Dojenje - samooskrba

Dojenje - samooskrba

Kot doječa mati vete, kako krbeti zae. Dobro dojenje je najboljša tvar za dojenje vojega otroka. Tukaj je nekaj navetov o krbi za ebe. Morali bi:Jedite 3 obroke na dan.Pokuite jeti hrano iz veh razli...

Preberite

Dojenje - spremembe kože in bradavice

Dojenje - spremembe kože in bradavice

poznavanje prememb kože in bradavic med dojenjem lahko pomaga pokrbeti zae in vedeti, kdaj obikati zdravtvenega delavca. premembe v prih in bradavicah lahko vključujejo:Obrnjene bradavice. To je norma...

Preberite

Prsno mleko - črpanje in skladiščenje

Prsno mleko - črpanje in skladiščenje

Prno mleko je za vašega otroka najboljša prehrana. Naučite e črpati, zbirati in hranjevati materino mleko. Ko e vrnete na delo, lahko otroku še naprej dajete mleko. Če potrebujete pomoč, poiščite veto...

Preberite

Pozicioniranje vašega dojenčka za dojenje

Pozicioniranje vašega dojenčka za dojenje

Bodite potrpežljivi eboj, ko e naučite dojiti. Vedite, da dojenje zahteva prako. Dajte i 2 do 3 tedne, da e oživite. Naučite e, kako naj otroka dojijo. poznajte, kako naj otroka držite v različnih pol...

Preberite

Čas dojenja

Čas dojenja

Pričakujte, da bote za va in vašega otroka potrebovali 2 do 3 tedne, da bote lahko začeli dojiti.Dojenje otroka na zahtevo je polno delo in naporno delo. Vaše telo potrebuje energijo, da proizvede dov...

Preberite

Priprava otrok na nosečnost in na novorojenčka

Priprava otrok na nosečnost in na novorojenčka

Novi dojenček premeni vašo družino. To je razburljiv ča. Toda novi otrok je lahko težji za tarejšega otroka ali otroke. Preberite, kako lahko pomagate vojemu tarejšemu otroku, da e pripravi na novega...

Preberite

Noč pred operacijo - otroci

Noč pred operacijo - otroci

Upoštevajte navodila otrokovega zdravnika za noč pred operacijo. Navodila vam morajo povedati, kdaj mora vaš otrok prenehati jeti ali piti in kakšna druga poebna navodila. Uporabite podnje informacije...

Preberite

Koristi dojenja

Koristi dojenja

trokovnjaki pravijo, da je dojenje vašega otroka dobro za va in vašega otroka. Če dojite kakšno čaovno obdobje, ne glede na to, kako kratko je to, bote vi in ​​vaš dojenček imeli koriti od dojenja.po...

Preberite

Bergle in otroci - pravilno prileganje in varnostni nasveti

Bergle in otroci - pravilno prileganje in varnostni nasveti

Po operaciji ali poškodbi bo vaš otrok morda potreboval bergle za hoje. Vaš otrok potrebuje bergle za podporo, tako da e na otrokovo nogo ne položi nobena teža. Uporaba bergel ni enotavna in zahteva p...

Preberite

Bergle in otroci - stoji in hodi

Bergle in otroci - stoji in hodi

Pomagajte vojemu otroku, da e nauči, kako lahko toji in hodi varno z berglami. Vaš otrok mora biti pooben malo uravnotežiti tojalo hlevi. Otroku povejte, naj drži glavo vioko in gleda naprej, drži ra...

Preberite

Bergle in otroci - sedenje in vstajanje s stola

Bergle in otroci - sedenje in vstajanje s stola

edenje na tolu in vtajanje z berglami je lahko težavno, dokler e vaš otrok ne nauči, kako to narediti. Pomagajte vojemu otroku, da e nauči, kako to narediti varno. Vaš otrok naj:tol potavite na teno a...

Preberite

Pomagajte najstniku z depresijo

Pomagajte najstniku z depresijo

Depreijo vašega najtnika lahko zdravite z zdravili za pogovor, zdravili proti depreiji ali kombinacijo teh. poznajte, kaj je na voljo in kaj lahko torite doma, da pomagate vojemu najtniku. Vi, vaš naj...

Preberite

Bergle in otroci - stopnice

Bergle in otroci - stopnice

Ob topnicah bergami je lahko težavno in trašljivo. Več o tem, kako otroku pomagati varno topiti po topnicah. vojega otroka naučite, da bo ob hodu po topnicah topala na nepoškodovano nogo in nogo. Ko ...

Preberite

Prepoznavanje teen depresije

Prepoznavanje teen depresije

Eden od petih najtnikov ima depreijo na neki točki. Tvoja najtnica je lahko depreivna, če e počuti žalotno, modro, nerečno ali na odlagališčih. Depreija je reen problem, še toliko bolj, če o ti občutk...

Preberite

Upravljanje depresije - najstniki

Upravljanje depresije - najstniki

Depreija je reno zdravtveno tanje, katerim potrebujete pomoč, dokler e ne počutite bolje. Vedite, da nite ami. Eden od petih najtnikov bo na neki točki depreiven. Dobra tvar je, da obtajajo načini za ...

Preberite

Pubertet pri fantih

Pubertet pri fantih

Pubertet je, ko e vaše telo premeni, ko e razvijete od fanta do moškega. Naučite e, katere premembe lahko pričakujete, da e bote počutili bolj pripravljene. Vedite, da bote šli kozi ratni špric.Od ot...

Preberite

Pubertet pri dekletih

Pubertet pri dekletih

Pubertet je, ko e vaše telo premeni in e razvijete od dekleta do ženke. Naučite e, katere premembe lahko pričakujete, da e bote počutili bolj pripravljene. Vedite, da grete kozi rat.Od otroštva nii t...

Preberite

Koničasto stopalo - naknadno nego

Koničasto stopalo - naknadno nego

V vaših topalih je veliko koti in vezi. Ligament je močno flekibilno tkivo, ki drži koti kupaj.Ko e topalo nerodno puti, e lahko nekateri ligamenti raztegnejo in raztrgajo. To e imenuje zvonjenje.Ko e...

Preberite

Genitalni herpes - samooskrba

Genitalni herpes - samooskrba

Normalno je, da va krbi, če ugotovite, da imate genitalni herpe. Toda vedite, da nite ami. Milijoni ljudi noijo viru. Čeprav ni zdravila, je mogoče zdraviti genitalni herpe. Upoštevajte navodila vojeg...

Preberite

Nožice za golenico - samooskrba

Nožice za golenico - samooskrba

Gozdarke opornice e pojavijo, ko imate bolečine v prednjem delu podnjega dela noge. Bolečina prednjih nogavic je poledica vnetja mišic, kite in kotnega tkiva okoli vaše golenice. Nožice za golenico o ...

Preberite