Vsebina
- Zavedajte se tveganja za depresijo Teen
- Spoznajte simptome depresije
- Pripeljite najstnike k zdravstvenemu delavcu
- Zgodaj odkrijte depresijo vaše najstnice
- Kdaj poklicati zdravnika
- Reference
- Datum pregleda 10/7/2018
Eden od petih najstnikov ima depresijo na neki točki. Tvoja najstnica je lahko depresivna, če se počuti žalostno, modro, nesrečno ali na odlagališčih. Depresija je resen problem, še toliko bolj, če so ti občutki prevzeli življenje vašega najstnika.
Zavedajte se tveganja za depresijo Teen
Tvoja najstnica je bolj izpostavljena depresiji, če:
- V vaši družini potekajo motnje razpoloženja.
- Doživijo stresen življenjski dogodek, kot so smrt v družini, ločitev staršev, ustrahovanje, prekinitev z fantom ali punco ali neuspeh v šoli.
- Imajo nizko samospoštovanje in so zelo kritični do sebe.
- Tvoja najstnica je dekle. Najstniška dekleta imajo dvakrat več možnosti za depresijo kot fantje.
- Tvoja najstnica ima težave z druženjem.
- Tvoja najstnica ima učne težave.
- Tvoja najstnica ima kronično bolezen.
- Obstajajo družinske težave ali težave s starši.
Spoznajte simptome depresije
Če je vaš otrok depresiven, boste morda videli nekaj naslednjih pogostih simptomov depresije. Če ti simptomi trajajo 2 tedna ali dlje, se pogovorite s svojim zdravnikom.
- Pogosto razdražljivost z nenadnimi izbruhi jeze.
- Bolj občutljiva na kritike.
- Pritožbe zaradi glavobolov, bolečin v želodcu ali drugih telesnih težav. Tvoja najstnica bo lahko veliko hodila v pisarno medicinske sestre.
- Umik od ljudi, kot so starši ali prijatelji.
- Ne uživajo dejavnosti, ki jih navadno želijo.
- Občutek utrujenosti za večino dneva.
- Žalostne ali modre občutke večino časa.
Opazujte spremembe v dnevnih rutinah vaše najstnice, ki so lahko znak depresije. Dnevne rutine vaše najstnice se lahko spremenijo, ko so depresivne. Morda boste opazili, da ima vaš teen:
- Težave s spanjem ali spanje bolj kot običajno
- Sprememba v prehranjevalnih navadah, kot na primer ne biti lačen ali jesti več kot običajno
- Težko se je osredotočiti
- Težave pri odločanju
Spremembe v vedenju vaše najstnice so lahko tudi znak depresije. Lahko imajo težave doma ali v šoli:
- Padec šolskih ocen, obiskovanje, ne opravljanje domače naloge
- Visoko tvegano vedenje, kot so nepremišljena vožnja, nevarni spolni odnosi ali kraje v trgovinah
- Odmik od družine in prijateljev in več časa preživlja sam
- Pitje ali uporaba drog
Najstniki z depresijo imajo lahko tudi:
- Anksiozne motnje
- Motnja hiperaktivnosti pri pomanjkanju pozornosti (ADHD)
- Bipolarna motnja
- Motnje hranjenja (bulimija ali anoreksija)
Pripeljite najstnike k zdravstvenemu delavcu
Če vas skrbi, da je vaš otrok depresiven, obiščite zdravnika. Ponudnik lahko opravi fizični pregled in naroči preiskave krvi, da se prepriča, da vaš otrok nima zdravstvenih težav.
Ponudnik naj se z vašim najstnikom pogovori o:
- Njihova žalost, razdražljivost ali izguba zanimanja za običajne dejavnosti
- Znaki drugih težav z duševnim zdravjem, kot so anksioznost, manija ali shizofrenija
- Tveganje za samomor ali drugo nasilje ter ali je vaš teen nevaren za sebe ali druge
Ponudnik mora vprašati o zlorabi drog ali alkohola. Depresivni najstniki so ogroženi zaradi:
- Težka pitja
- Redno kajenje marihuane
- Druga uporaba drog
Ponudnik lahko govori z drugimi družinskimi člani ali učitelji vašega najstnika. Ti ljudje pogosto pomagajo pri prepoznavanju znakov depresije pri najstnikih.
Bodite pozorni na znake samomorilnih načrtov. Obvestite, če je vaš najstnik:
- Dajanje lastnine drugim
- Pozdravljanje družine in prijateljev
- Govorimo o umiranju ali samomoru
- Pisanje o umiranju ali samomoru
- Ob spremembi osebnosti
- Ob veliki nevarnosti
- Umik in želja po samem
Pokličite svojega ponudnika ali telefon samomora takoj, če vas skrbi, da vaš teen razmišlja o samomoru. Nikoli ne prezrite grožnje ali poskusi samomora.
Pokličite 1-800-SUICIDE ali 1-800-999-9999. Pokličete lahko 24/7 kjerkoli v Združenih državah.
Zgodaj odkrijte depresijo vaše najstnice
Večina najstnikov se včasih čuti. Ob podpori in dobrih spretnostih spopadanja pomaga mladostnikom skozi obdobja navzdol.
Pogovorite se s svojim najstnikom. Vprašajte jih o njihovih občutkih. Govorjenje o depresiji ne bo poslabšalo situacije in jim bo pomagalo, da bodo prej dobili pomoč.
Naj vam najstniška strokovna pomoč pomaga pri obvladovanju slabih razpoloženj. Rano zdravljenje depresije jim lahko pomaga, da se bolje počutijo bolje, in lahko preprečijo ali odložijo prihodnje epizode.
Kdaj poklicati zdravnika
Pokličite svojega ponudnika, če opazite katero od naslednjih stvari v vašem najstniku:
- Depresija se ne izboljšuje ali se poslabšuje
- Živčnost, razdražljivost, zmedenost ali nespečnost, ki je nova ali se poslabša
- Neželeni učinki zdravil
Reference
Ameriško psihiatrično združenje. Velika depresivna motnja. Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj: DSM-5. 5. izd. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 160-168.
Bostic JQ, Princ JB, Buxton DC. Psihiatrične motnje pri otrocih in mladostnikih. V: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Splošna bolnišnica Massachusetts General Clinical Psychiatry. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: poglavje 69.
Siu AL; Delovna skupina za preventivne storitve ZDA. Preiskava za depresijo pri otrocih in mladostnikih: Priporočilo za delovno skupino US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2016; 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.
Datum pregleda 10/7/2018
Posodobljeno: Ryan James Kimmel, dr. Med., Medicinski direktor bolnišnične psihiatrije na Medicinskem centru Univerze Washington, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.