Vsebina
- Prihodnji izbruhi
- Samooskrba
- Medicina
- Zmanjševanje izbruhov
- Preprečevanje širjenja herpesa
- Kdaj poklicati zdravnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 25.9.2018
Normalno je, da vas skrbi, če ugotovite, da imate genitalni herpes. Toda vedite, da niste sami. Milijoni ljudi nosijo virus. Čeprav ni zdravila, je mogoče zdraviti genitalni herpes. Upoštevajte navodila svojega zdravnika za zdravljenje in spremljanje.
Prihodnji izbruhi
Ena vrsta virusa herpesa ostane v telesu tako, da se skriva v živčnih celicah. Lahko ostane "zaspati" (mirujoče) dolgo časa. Virus se lahko "prebudi" (ponovno aktivira) kadar koli. To lahko sproži:
- Utrujenost
- Draženje spolovil
- Menstruacija
- Fizični ali čustveni stres
- Poškodba
Vzorec izbruhov se pri ljudeh s herpesom zelo razlikuje. Nekateri ljudje nosijo virus, čeprav nikoli niso imeli simptomov. Drugi imajo lahko le en izbruh ali izbruhe, ki se pojavljajo redko. Nekateri ljudje imajo redne izbruhe, ki se pojavijo vsakih 1 do 4 tedne.
Samooskrba
Za ublažitev simptomov:
- Za lajšanje bolečin vzemite acetaminofen, ibuprofen ali aspirin.
- Nanesite hladne obloge na rane večkrat na dan za lajšanje bolečin in srbenja.
- Ženske z ranami na vaginalnih ustnicah lahko poskusijo uriniranje v kadi z vodo, da se izognejo bolečini.
Če naredite naslednje, lahko zacelijo rane:
- Roke rahlo umijte z milom in vodo. Potem posušite.
- NE povežite rane. Zračne hitrosti zdravijo.
- NE segajte v rane. Lahko se okužijo, kar upočasni zdravljenje.
- NE uporabljajte mazila ali losjona na ranah, razen če ga vaš zdravnik predpiše.
Nosite bombažno spodnje perilo. NE nosite najlona ali drugih sintetičnih nogavic ali spodnjega perila. Prav tako NE nosite tesno prilegajočih se hlač.
Medicina
Genitalnega herpesa ni mogoče pozdraviti. Protivirusno zdravilo (aciklovir in sorodna zdravila) lahko lajša bolečine in nelagodje ter pomaga hitreje izbruhom izbruha. Lahko tudi zmanjša število izbruhov. Upoštevajte navodila svojega zdravnika, kako jemljete to zdravilo, če je bilo predpisano. Obstajata dva načina:
- Eden od načinov je, da ga vzamete približno 7 do 10 dni samo, ko se pojavijo simptomi. To običajno skrajša čas, ki je potreben za odpravo simptomov.
- Druga je, da jo jemljete dnevno, da preprečite izbruhe.
Na splošno obstaja zelo malo neželenih učinkov tega zdravila. Če se pojavijo, lahko neželeni učinki vključujejo:
- Utrujenost
- Glavobol
- Slabost in bruhanje
- Osip
- Zasegi
- Tremor
Zmanjševanje izbruhov
Razmislite o jemanju protivirusnih zdravil vsak dan, da preprečite razvoj izbruhov.
Ukrepi za ohranitev zdravja lahko tudi zmanjšajo tveganje za prihodnje izbruhe. Stvari, ki jih lahko storite, vključujejo:
- Dovolj spanja. To pomaga ohranjati vaš imunski sistem močan.
- Jejte zdravo hrano. Dobra prehrana pomaga tudi vašemu imunskemu sistemu.
- Stres naj bo nizek. Stalni stres lahko oslabi vaš imunski sistem.
- Zaščitite se pred soncem, vetrom in ekstremnim mrazom in vročino. Uporabite kremo za sončenje, še posebej na ustnicah. V vetrovnih, hladnih ali vročih dneh ostanite v zaprtih prostorih ali sprejmite ukrepe za zaščito pred vremenskimi vplivi.
Preprečevanje širjenja herpesa
Tudi če nimate ranic, lahko virus posredujete nekomu med spolnim ali drugim tesnim stikom. Če želite zaščititi druge:
- Naj vsak spolni partner ve, da imate herpes, preden začnete seksati. Dovolite jim, da se odločijo, kaj bodo storili.
- Uporabite kondome iz lateksa ali poliuretana in se izogibajte spolnosti med simptomatskimi izbruhi.
- NE UPORABLJAJTE vaginalnega, analnega ali oralnega seksa, če imate rane na ali v bližini genitalij, anusa ali ust.
- NE poljubljajte ali uživajte v oralnem seksu, kadar imate bolečine na ustnicah ali v ustih.
- NE delite brisač, zobne ščetke ali šminke. Poskrbite, da bodo posode in pripomočki, ki jih uporabljate, dobro oprani z detergentom, preden jih bodo uporabili drugi.
- Po dotikanju rane si dobro umijte roke z milom in vodo.
- Razmislite o uporabi dnevnih protivirusnih zdravil, da omejite izločanje virusa in zmanjšate tveganje prenosa virusa na partnerja.
- Morda boste želeli razmisliti tudi o tem, da bi se vaš partner testiral, tudi če nikoli niso imeli izbruha. Če imata oba virus herpesa, ni tveganja za prenos.
Kdaj poklicati zdravnika
Pokličite svojega ponudnika, če imate nekaj od naslednjega:
- Simptomi izbruha, ki se poslabšajo kljub zdravljenju in samooskrbi
- Simptomi, ki vključujejo hude bolečine in rane, ki se ne zdravijo
- Pogoste izbruhe
- Izbruhi med nosečnostjo
Alternativna imena
Herpes - genitalni - samopomoč; Herpes simplex - genitalni - samopomoč; Herpesvirus 2 - samopomoč; HSV-2 - samooskrba
Reference
Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Okužbe genitalnega trakta: vulva, nožnica, maternični vrat, sindrom toksičnega šoka, endometritis in salpingitis. V: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Celovita ginekologija. 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: poglavje 23.
Whitley RJ. Okužbe z virusom herpes simplex. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: poglavje 374.
Workowski KA, Bolan GA; Centri za nadzor in preprečevanje bolezni. Smernice za zdravljenje spolno prenosljivih bolezni, 2015. MMWR Priporočilo št. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26042815.
Datum pregleda 25.9.2018
Posodobljeno: John D. Jacobson, dr. Med., Profesor porodništva in ginekologije, Medicinska fakulteta Loma Linda, Loma Linda Center za plodnost, Loma Linda, CA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.