Bronhiti je vnetje bronhijev, del dihalnega itema, ki vodi v pljuča. Akutni bronhiti ima nenaden pojav in e ponavadi pojavi z okužbo dihal, kot je prehlad, in lahko povzroči viru ali bakterija. Okužba...

Kronični bronhiti je najpogoteje poledica dolgotrajnega draženja bronhijev. Bronhiti e šteje za kronično, če e imptomi nadaljujejo tri meece ali dlje. Bronhiti, ki ga povzročajo alergije, lahko označi...

Merilnik makimalnega pretoka običajno uporablja oeba z atmo za merjenje količine zraka, ki e lahko izloči iz pljuč. Če e dihalne poti zaradi atme zožijo ali blokirajo, e vrednoti najvišjega pretoka zm...

Atma je bolezen, pri kateri vnetje dihalnih poti povzroča omejevanje pretoka zraka v in iz pljuč. Ko pride do napada atme, e poveča produkcija luzi, mišice bronhialnega drevea e zategnejo, luznice zra...

Kronična obtruktivna pljučna bolezen (KOPB) e nanaša na kronične pljučne bolezni, ki povzročajo blokiran pretok zraka v pljučih. Dve glavni motnji KOPB ta emfizem in kronični bronhiti, ki ta najpogote...

Cigarete vebujejo veliko nevarnih novi, ki pri vdihavanju poškodujejo pljuča, vključno katranom, nikotinom, ogljikovim monokidom in cianidom. Dolgotrajna izpotavljenot rabljenemu tobačnemu dimu in / a...

Najpomembnejši prehodi in trukture zgornjih dihal vključujejo no ali nonice, nono votlino, uta, žrelo in govorno polje (grlo). Dihalni item je obložen luznico, ki izloča luz. luza ujame manjše delce, ...

Najpomembnejši prehodi in trukture podnjega dihalnega trakta o dušnik (dušnik) in v pljučih, bronhih, bronhiolih in alveolah. Vak bronh e globoko v pljučih razdeli na ekundarne in terciarne bronhije, ...

Diafragma, ki e nahaja pod pljuči, je glavna mišica dihanja. Gre za veliko, kupolato oblikovano mišico, ki e ritmično in nenehno krči, večino čaa pa nehote. Pri vdihavanju e diafragma tine in e plošči...

Mnoge novi, ki povzročajo alergije, lahko prožijo tudi atmo. kupni alergeni o cvetni prah, pršice, pleen in prhljaj. Drugi povzročitelji atme vključujejo dražila, kot o dim, onenaževanje, hlapi, kemik...

Aerobna vadba deluje tako, da rce hitreje in z večjo ilo črpa kri kozi rce. Ker e kri črpa hitreje, jo moramo hitreje okidirati, kar popeši dihanje. Aerobna vadba krepi rce in krepi zdravo raven holet...

Karotidne arterije odvzamejo kiik v krvi iz rca v možgane. Impulz iz karotidov lahko čutite na obeh traneh prednjega dela vratu tik pod kotom čeljuti. Ta ritmični "utrip" povzročajo različne...

Fizična aktivnot pripeva k zdravju, aj zmanjšuje rčni utrip, zmanjšuje tveganje za rčno-žilne bolezni in zmanjšuje količino izgube koti, ki je povezana tarotjo in oteoporozo. Tudi telena aktivnot poma...

rce je velik mišični organ, ki nenehno potika kiikovo bogato kri v možgane in okončine in prenaša kiik-labo kri iz možganov in okončin v pljuča, da pridobi kiik. Kri pride iz telea v deni atrij, e pre...

Prožnot v najpreprotejši obliki e razteza in podaljša mišice. Dicipline, ki vključujejo raztezanje z nadzorom dihanja in meditacijo, vključujejo jogo in tai chi. Koriti večje prožnoti lahko preegajo f...

Atma, ki jo povzroči vadba, e razlikuje od alergijke atme, ker ne povzroča dolgoročnega povečanja aktivnoti dihalnih poti. Ljudje, ki imajo pri teleni vadbi le atmo, lahko voje imptome nadzorujejo pre...

Izometrična vadba deluje mišice in krepi koti. Povečana mišična maa povečuje metabolizem, kar poledično opekline maščobe. Trening moči e imenuje tudi anaerobna vadba, v naprotju z aerobno, aj povečana...

Arterije prenašajo kiik iz rca v tkiva v teleu. Žile prenašajo krvni izcedek iz itih tkiv nazaj v rce. Arterije o žile "pulzom", ritmično potikanje krvi v rce, ki ji ledi ponovno polnjenje r...

Manjše poškodbe, kot o zvini, e lahko zdravijo doma, če ne umite na zlomljene koti. Kratica RICE je koritna pri pominjanju, kako zdraviti manjše poškodbe: "R" pomeni počitek, "I" j...

Ogrevanje pred vadbo in ohlajanje po njem ta prav tako pomembna kot ama vaja. Z utrezno egrevanjem mišic in klepov z nizko aerobno gibanjem za 5 do 10 minut e lahko izognete poškodbam in čaoma utvarit...