Zgodnje zdravljenje poškodb

Posted on
Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 24 Januar 2021
Datum Posodobitve: 26 November 2024
Anonim
Operativno zdravljenje najpogostejših poškodb pri nogometaših
Video.: Operativno zdravljenje najpogostejših poškodb pri nogometaših

Vsebina



Pregled

Manjše poškodbe, kot so zvini, se lahko zdravijo doma, če ne sumite na zlomljene kosti. Kratica RICE je koristna pri spominjanju, kako zdraviti manjše poškodbe: "R" pomeni počitek, "I" je za led, "C" je za kompresijo, in "E" je za dvig. Bolečine in otekline naj bi se zmanjšale v 48 urah, rahlo gibanje pa bi bilo koristno, toda pritiska ne bi smeli dati na zategnjeni sklep, dokler bolečina ni popolnoma izginila (en do več tednov).

Datum pregleda 5/14/2017

Posodobljeno: Linda J. Vorvick, MD, Klinični izredni profesor, Oddelek za družinsko medicino, UW Medicine, Medicinska fakulteta, Univerza v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.