Vsebina
- Kaj je bulimija?
- Kdo je v nevarnosti za bulimijo?
- Kaj povzroča bulimijo?
- Kakšni so simptomi bulimije?
- Kako se diagnosticira bulimija?
- Kako se zdravi bulimija?
- Kakšni so zapleti bulimije?
- Življenje z bulimijo
- Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?
- Ključne točke o bulimiji
- Naslednji koraki
Kaj je bulimija?
Bulimija je prehranjevalna motnja. Zanj so značilne nekontrolirane epizode prenajedanja, imenovane popivanje. Sledi čiščenje z metodami, kot sta bruhanje ali zloraba odvajal. Bingeing je zaužitje večje količine hrane, kot bi jo običajno pojedli v kratkem času, običajno manj kot 2 uri. Morda se vam zdi, da teh epizod prenajedanja ne morete ustaviti ali nadzorovati.
Cikli čiščenja se lahko zgodijo večkrat na dan do nekajkrat na teden.
Pogosto ljudje z bulimijo ohranjajo normalno ali nad normalno telesno težo. To jim omogoča, da svojo težavo skrivajo več let. Mnogi bolniki z bulimijo ne iščejo pomoči, dokler ne dopolnijo 30 ali 50 let. Njihovo prehranjevalno vedenje je že globoko zakoreninjeno in ga je težje spremeniti.
Obstajata dva načina, kako ljudje z bulimijo omejijo kalorije:
- Vrsta čiščenja. Oseba se samoinstalira z bruhanjem ali zlorabo odvajal, diuretikov ali klistirjev ali drugih zdravil, ki čistijo črevesje.
- Nečistilni tip. Oseba namesto čiščenja uporablja drugačna vedenja, na primer post ali pretirano vadbo.
Kdo je v nevarnosti za bulimijo?
Bulimija najpogosteje prizadene ženske in se začne v najstniških letih. Lahko pa vpliva tudi na moške. Ljudje z bulimijo pogosteje prihajajo iz družin z anamnezo prehranjevalnih motenj, telesnih bolezni in drugih duševnih težav. Druge bolezni, kot so zloraba substanc, anksiozne motnje in motnje razpoloženja, so pogoste pri ljudeh z bulimijo.Kaj povzroča bulimijo?
Vzrok bulimije ni znan. Družba in kulturni ideali, ki pripisujejo vrednost glede na telesno težo in obliko, igrajo pomembno vlogo. Obstaja tudi genetska povezava, saj se motnje hranjenja običajno pojavljajo v družinah.Kakšni so simptomi bulimije?
To so najpogostejši simptomi bulimije:
- Običajno normalna ali nadpovprečna telesna teža
- Ponavljajoče se epizode prenajedanja in strahu, da ne bi mogli prenehati jesti
- Bruhanje, ki ga povzroča sam (običajno tajno)
- Pretirana vadba
- Pretirano postenje
- Posebne prehranjevalne navade ali rituali
- Neustrezna uporaba odvajal in diuretikov
- Neredna ali odsotnost menstruacije
- Anksioznost
- Malodušni občutki, povezani z nezadovoljstvom s samim seboj in izgledom svojega telesa
- Depresija
- Preokupiranost s hrano, težo in obliko telesa
- Grlo je vedno vneto ali boleče
- Utrujenost in zmanjšana energija
- Zobne težave zaradi erozije sklenine zaradi bruhanja
Večina ljudi z motnjami hranjenja ima tudi nekatere lastnosti, med drugim:
- Nizka samozavest
- Občutek nemoči
- Strah pred debelostjo
- Intenzivna nesreča s svojo obliko telesa in velikostjo
Če imate bulimijo, boste morda popivali, da zmanjšate stres in olajšate tesnobo.
- S prenajedanjem prihaja do krivde, gnusa in depresije.
- Čiščenje prinaša le kratkotrajno olajšanje.
- Morda ste impulzivni in bolj verjetno boste sodelovali v tveganih vedenjih, kot je zloraba alkohola in mamil.
Simptomi bulimije so lahko videti kot druge zdravstvene težave ali duševno zdravje. Za diagnozo se vedno pogovorite s ponudnikom zdravstvenih storitev.
Kako se diagnosticira bulimija?
Verjetno skrivate skrivnost. To je tako, da družina, prijatelji in ponudniki zdravstvenih storitev o tem ne bodo vedeli. Če za bulimijo poiščete pomoč pri zdravstvenem delavcu, bo želel zbrati podrobno zgodovino vašega vedenja od vas, vaše družine, staršev in drugih. Včasih se opravijo psihološka testiranja.
Za preverjanje splošnega zdravstvenega in prehranskega stanja se lahko opravijo preiskave krvi.
Zgodnje zdravljenje lahko pogosto prepreči prihodnje težave. Bulimija in posledična podhranjenost lahko prizadeneta skoraj vse organske sisteme v telesu. Bulimija je lahko smrtonosna. Če sumite na bulimijo, se za več informacij pogovorite s ponudnikom zdravstvenih storitev.
Kako se zdravi bulimija?
Bulimijo običajno zdravimo tako z individualno terapijo kot z družinsko terapijo. Poudarek je na spreminjanju vedenja in odpravljanju morebitnih prehranskih težav.
Terapija obravnava povezavo med vašimi mislimi, občutki in vedenjem. Terapevt bo raziskal vzorce mišljenja, ki vodijo do samouničujočih dejanj, in pomagal spremeniti to razmišljanje.
Zdravila (običajno antidepresivi ali zdravila proti tesnobi) vam lahko pomagajo, če ste tudi zaskrbljeni ali depresivni.
Ponudnik zdravstvenih storitev in nutricionist bosta del vaše oskrbe.
Vaša družina lahko igra pomembno podporo v katerem koli procesu zdravljenja.
V nekaterih primerih bo za zdravljenje težav z elektroliti morda potrebno bolnišnično bivanje.
Kakšni so zapleti bulimije?
Zapleti bulimije vključujejo:
- Zlom želodca
- Težave s srcem zaradi izgube vitalnih mineralov in elektrolitov, kot sta kalij in natrij
- Zobne težave, kislina v bruhanju obrabi zunanjo plast zob
- Vneti požiralnik
- Otekle žleze ob licih
- Neredne menstruacije
- Težave z ledvicami
- Zmanjšan spolni nagon
- Zasvojenosti, zloraba substanc in / ali kompulzivno vedenje
- Depresija, tesnoba, obsesivno-kompulzivna motnja in druge težave z duševnim zdravjem
- Samomorilno vedenje
Življenje z bulimijo
Pomembno je, da upoštevate nasvet svojega zdravnika za zdravljenje bulimije. Podpora je potrebna. Poskusite v svojo oskrbo vključiti svojo družino in prijatelje.Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?
Če se vaši simptomi poslabšajo ali imate nove simptome, obvestite svojega zdravnika.Ključne točke o bulimiji
- Bulimija je prehranjevalna motnja. Zanj so značilne nenadzorovane epizode prenajedanja (imenovane popivanje). Sledi čiščenje z bruhanjem, ki ga povzroča sam, zloraba odvajal in druge metode.
- Bulimija običajno prizadene ženske in se začne v najstniških letih. Lahko pa vpliva tudi na moške. Družba in kulturni ideali, ki pripisujejo vrednost glede na telesno težo in obliko, igrajo pomembno vlogo. Tudi genetika.
- Ljudje z bulimijo so zelo zasebni in skriti.
- Bulimijo običajno zdravimo s kombinacijo individualne in družinske terapije. Poudarek je na spreminjanju vedenja in odpravljanju morebitnih prehranskih primanjkljajev.
- Zapleti lahko vključujejo težave s srcem in ledvicami, vneti požiralnik, težave z zobmi in druge.
Naslednji koraki
Nasveti, s katerimi boste kar najbolje izkoristili obisk pri svojem zdravstvenem delavcu:
- Spoznajte razlog vašega obiska in kaj želite, da se zgodi.
- Pred obiskom zapišite vprašanja, na katera želite odgovoriti.
- S seboj pripeljite nekoga, ki vam bo pomagal postavljati vprašanja in se spomniti, kaj vam pove ponudnik.
- Ob obisku zapišite ime nove diagnoze in vsa nova zdravila, načine zdravljenja ali teste. Zapišite tudi vsa nova navodila, ki vam jih je ponudnik dal.
- Vedeti, zakaj je predpisano novo zdravilo ali zdravljenje in kako vam bo pomagalo. Vedeti tudi, kakšni so neželeni učinki.
- Vprašajte, ali je vaše stanje mogoče zdraviti na druge načine.
- Vedeti, zakaj se priporoča test ali postopek in kaj lahko pomenijo rezultati.
- Vedite, kaj lahko pričakujete, če ne jemljete zdravila ali opravite testa ali postopka.
- Če imate nadaljnji sestanek, zapišite datum, uro in namen tega obiska.
- Vedite, kako se lahko obrnete na svojega ponudnika, če imate vprašanja.