Zdravstvene koristi Bloodroot

Vsebina

• Prednosti za zdravje
• Možni neželeni učinki
• Izbira, priprava in shranjevanje
• Pogosta vprašanja

Bloodroot (Sanguinaria canadensis)je cvetoča rastlina, ki izvira iz vzhodnega dela ZDA in Kanade. Ko režemo, korenina in brstijoča ​​korenina (imenovana korenika) izločajo rdečo tekočino, ki daje rastlini ime. V jesenskih mesecih zeliščarji redno nabirajo korenine in korenike, da jih uporabljajo v zdravilih.

Indijanci Bloodroot že dolgo uporabljajo za spodbujanje bruhanja, katerega praksa naj bi očistila telo škodljivih toksinov. Izvajalci alternativne medicine trdijo, da lahko zdravi tudi vrsto zdravstvenih stanj, od aken pa vse do raka.

Bloodroot ima dolgo zgodovino uporabe v zdravilih za nadrileke, začenši v dvajsetih letih prejšnjega stoletja z zdravstvenim tonikom, imenovanim "Pinkardova Sanguinaria Compound". Tonik za zdravljenje vseh držav so leta 1931 zaradi napačnih zdravstvenih trditev in potencialno smrtonosnih toksičnosti zasegli zvezni oblasti, v zadnjih letih pa so sprejeli podobne ukrepe, da bi zaustavili brezvestno trženje krvne korenike kot zdravila proti raku.

Poznan tudi kot

• Bloodwort
• Kanadski puccoon
• Indijska rdeča barva
• Pauson
• Rdeči puccon
• Redroot
• Sladko dremež
• Tetterwort

Prednosti za zdravje

Bloodroot se v alternativni medicini pogosto uporablja kot lokalno ali peroralno antibakterijsko sredstvo. Verjame se, da se pri notranji uporabi krvna sprošča gladke mišice, zlasti v srcu in pljučih. S tem lahko izboljšate zdravje srca in ožilja ter dihal.

Trenutno je malo kliničnih dokazov, da lahko krvna korenina zdravi katero koli zdravstveno stanje, če jo jemljemo interno. Čeprav lahko koristi lokalno (na koži), večina sedanjih raziskav ostaja nasprotujočih si in nedokončnih.

Zdravje zob

Obstaja nekaj dokazov, da lahko krvna korenina zmanjša zobne obloge in prepreči ali zdravi vnetje dlesni in druge bolezni dlesni. Študija iz leta 2012 v Ljubljani Raziskave fitoterapije sklenil, da zobna pasta in ustne vodice, ki jim je infuzija S. canadensis imajo protibakterijske lastnosti, koristne za zdravje ustne votline.

Če se uporablja v ta namen, S. canadensis ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) na splošno šteje za varno (GRAS). Glede na to so izvlečki krvne korenine danes manj pogosti, potem ko so študije pokazale, da lahko v primeru prekomerne uporabe povzročijo predrakave lezije (znane kot oralna levkoplakija).

Težave s kožo

Bloodroot se zaradi visoke vsebnosti antioksidantov pogosto uporablja v aktualnih izdelkih za nego kože. Verjame se, da zdravi kožne bolezni, kot so akne, ekcemi in luskavica, ter odstranjuje (zmanjšuje) kožne izrastke, kot so bradavice, madeži in benigni tumorji.

Kljub domnevnim koristim je študija iz leta 2009 vČasopis Ameriške akademije za dermatologijo ugotovil, da pretirana uporaba lokalne koreninelahko povzroči poškodbe tkiva in smrt (imenovano kožna nekroza)

Tveganje se zdi največje pri tistih, ki na kožo nanašajo nerazredčene raztopine iz korenin (znane kot črni nanos). Znano je, da celo razredčene spojine povzročajo draženje kože. Ni jasno, v kakšni koncentraciji je lahko lokalna krvna korenina varna in učinkovita.

Zdravje dihal

Bloodroot se pogosto uporablja za zdravljenje gripe, prehladov, sinusnih okužb in pljučnih okužb. Verjame, da deluje kot izkašljevalec in odstranjuje sluz in sluz v dihalnih poteh.

To kažejo tudi raziskave S. canadensis lahko ima inotropne učinke, kar pomeni, da krepi krčenje srčne mišice. S tem lahko izboljša dovajanje kisika in izločanje ogljikovega dioksida iz tkiv, zaradi česar bodo pljuča in dihala učinkovitejši.

Kljub svoji priljubljeni uporabi kot dodatek za dihala ni dokazov, da bi krvna korenina lahko preprečila ali zdravila katero koli virusno ali bakterijsko okužbo, če jo jemljemo interno.

Naravna zdravila za prehlad in gripo

Zdravje srca

Zagovorniki alternativne medicine menijo, da ima krvna korenina pozitivne učinke pri ljudeh z boleznimi srca in ožilja. Kemikalija, ki je edinstvena za krvno korenino, imenovana sanguinarin, naj bi zniževala krvni tlak, hkrati pa preprečevala kopičenje zobnih oblog, ki lahko privede do ateroskleroze ("otrdelost arterij").

Klinične študije, ki preučujejo te trditve, običajno ne uspejo. Visoki odmerki so povezani s kardiovaskularnimi dogodki (kot je aritmija) in v redkih primerih s komo. Prekomerna uporaba krvne kore lahko povzroči tudi nenormalen padec krvnega tlaka, znan kot hipotenzija.

Rak

Kemična spojina v krvni korenini, imenovana berberin, se je v študijah epruvete pokazala na obljubo pri sprožanju apoptoze (programirane celične smrti) v celicah raka prostate, dojk in kože.

(Apoptoza je običajen biološki proces, pri katerem starejše celice odmrejo, tako da jih je mogoče nadomestiti z novimi. Pri rakavih celicah apoptoza ne pride več, kar omogoča neoviran rast tumorjev.)

Ne glede na to, kako pomembna se zdi ta ugotovitev, za številne epruvete je znano, da v epruveti povzročajo apoptozo, a le malo jih lahko to stori pri živalih ali ljudeh, ne da bi povzročilo toksičnost ali poškodbe.

Trditve, da ima bloodroot učinke proti raku, so v veliki meri pretirane. Pravzaprav so na seznamu FDA S. canadensis kot eden od 187 "zdravilnih" raka se morajo potrošniki aktivno izogibati.

10 sprememb življenjskega sloga za preprečevanje raka

Možni neželeni učinki

Bloodroot je na splošno varen, če ga jemljete kot kratkotrajno prehransko dopolnilo, čeprav se pri nekaterih ljudeh lahko pojavijo želodčne težave. Lokalna uporaba krvavke lahko povzroči draženje kože, vključno z rdečico, srbenjem in otekanjem.

Bloodroot ni namenjen dolgotrajni uporabi. Spojina sangvinarin je močan toksin, za katerega je znano, da ob prekomerni uporabi povzroča resno škodo. Simptomi zastrupitve s sanguinarinom vključujejo:

• Omotica
• Zamegljen vid
• Bruhanje
• Slabost
• Bradikardija (nenormalno počasno bitje srca)
• Omedlevica
• Razširjene zenice
• Driska

Kdor ima te simptome, mora takoj poiskati zdravniško pomoč.

Bloodroot lahko medsebojno deluje z antihipertenzivnimi zdravili, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, kar povečuje njihove učinke in vodi do potencialno resnega hipotenzivnega dogodka. Lahko tudi interakcijo z antiaritmiki, kar vodi do bradikardije in drugih nepravilnosti srčnega utripa.

Bloodroot lahko tudi upočasni strjevanje krvi in ​​okrepi učinke antikoagulantov ("redčil v krvi"), kot je varfarin, kar povzroči lahko podplutbe in krvavitve.

Da bi se izognili interakcijam, obvestite svojega zdravnika, če uporabljate krvno korenino v kakršni koli obliki, pa tudi druga zdravila na recept ali zdravila brez recepta, ki jih morda jemljete.

Zaradi pomanjkanja varnostnih raziskav se krvne korenike ne sme uporabljati med nosečnostjo ali med dojenjem. Poleg tega se ga nikoli ne sme uporabljati pri otrocih ali pri ljudeh z nizkim krvnim tlakom ali motnjami srčnega ritma.

Izbira, priprava in shranjevanje

Bloodroot se običajno prodaja kot dodatek v obliki prahu, ekstrakta ali kapsul iz različnih trgovin z zdravo hrano in spletnih trgovcev. Obstajajo tudi dobavitelji posušenih "divje izdelanih" korenin, iz katerih lahko pripravimo čaje in decokcije.

Ker v ZDA zeliščni izdelki niso strogo urejeni, je težko vedeti, kateri so varni in / ali etično pridelani. To še posebej velja za divje izdelano krvno korenino, ki je včasih izpostavljena pesticidom, težkim kovinam in drugim toksinom.

Da bi zmanjšali tveganje za onesnaženje, kupujte samo izdelke, ki jih je ameriško ministrstvo za kmetijstvo (USDA) certificiralo za ekološke proizvode. Certificirane izdelke lahko prepoznate po pečatu USDA na nalepki izdelka.

Drug znak kakovosti je potrdilo neodvisnega preskusnega organa, kot je ameriška farmakopeja (USP), NSF International ali ConsumerLab. Certifikacija ne pomeni, da je izdelek varen ali učinkovit; preprosto navaja, da vsebuje navedene sestavine v pravilnih količinah brez kakršnih koli nečistoč ali nečistoč.

Ni smernic za ustrezno uporabo krvne korenine v kakršni koli obliki. Praviloma nikoli ne prekoračite odmerka, navedenega na nalepki izdelka.

Izogibati se je treba črni salvi, ki se včasih trži kot črna mešanica, saj lahko povzroči poškodbe kože. To vključuje veterinarske pripravke, namenjene za uporabo na konjih.

Večino dodatkov iz korenin lahko varno shranite pri sobni temperaturi v hladnem in suhem prostoru. Nikoli ne uporabljajte dodatka po preteku roka uporabnosti ali če obstajajo dokazi o poškodbah vlage, plesni ali plesni.

Pogosta vprašanja

Kako pripravim čaj iz krvavih korenin?

Najlažji in najvarnejši način priprave čaja iz korenin je z organskim prahom iz krvne kore. Preprosto dodajte ravno žlico v eno skodelico vrelišča in pustite, da strmi 10 minut. Čaj obvezno precedite s finim cedilom za čaj, da se izognete prekomernemu zaužitju.

Priprava čaja iz krvave korenine s posušenim celotnim korenom ali korenike je lahko zapletena, saj ne morete vedno nadzorovati koncentracije čaja.

Ali lahko korenina marala zdravi sladkorno bolezen?