Vsebina
- Uporaba najstnikov in alkohola
- S tem, ko govorite nič, govorite nekaj
- Prosti in radovedni
- Kako težave na domu lahko vplivajo na otroke za pitje
- Poiščite pomoč za vašega otroka
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 15.4.2018
Uporaba alkohola ni le problem odraslih. Večina ameriških srednješolcev je imela alkoholno pijačo v zadnjem mesecu.
Najboljši čas za začetek pogovora z vašim najstnikom o drogah in alkoholu je zdaj. Otroci, stari od 9 let, lahko postanejo radovedni glede pitja in lahko poskusijo alkohol.
Uporaba najstnikov in alkohola
Približno 1 od 5 najstnikov se smatra za problematične pivce. To pomeni, da:
- Napil
- Imate nesreče, povezane s pitjem
- Pojdite v težave z zakonom, njihovimi družinami, prijatelji, šolami ali ljudmi, s katerimi se srečujejo zaradi svojega pitja
S tem, ko govorite nič, govorite nekaj
Reči, da svojim otrokom nič ne pišete o pitju, jim lahko dajo sporočilo, da je najstniško pitje v redu. Večina otrok se odloči, da ne pijejo, ker njihovi starši o tem govorijo.
Najboljši način, da se vaši otroci udobno pogovarjajo z vami o pitju, je pošten in neposreden. Morda boste želeli pripraviti in razmisliti o tem, kaj boste rekli pred časom.
Povejte svojemu otroku, kako se počutite z njimi, če uporabljate alkohol. Ko začnete govoriti s svojim najstnikom, nadaljujte s tem, ko govorite o sorodnih vprašanjih.
Prosti in radovedni
Pubertet in najstniška leta so čas spremembe. Vaš otrok je morda pravkar začel srednjo šolo ali pa je pravkar dobil vozniško dovoljenje. Vaši otroci imajo morda občutek svobode, ki je nikoli prej niso imeli.
Najstniki so radovedni. Želijo raziskovati in delati stvari na svoj način. Toda pritisk, da se prilega, lahko oteži upiranje alkoholu, če se zdi, da ga vsi drugi poskušajo.
Ko se pogovarjate s svojim najstnikom:
- Spodbudite najstnika, da se pogovori o pitju. Ostanite mirni, ko poslušate in poskusite ne soditi ali kritizirati. Naredite udobno za vaš teen, da govori iskreno.
- Naj vaš otrok ve, da razumete, da je tveganje običajen del odraščanja.
- Spomnite najstnika, da pitje prihaja z resnimi tveganji.
- Poudarite, da vaš najstnik ne sme nikoli piti in voziti ali voziti z voznikom, ki je pil.
Kako težave na domu lahko vplivajo na otroke za pitje
Rizično pitje ali uporaba alkohola v hiši lahko pri otrocih povzroči enake navade. Otroci se že zgodaj zavedajo vzorcev pitja svojih staršev.
Otroci pogosteje pijejo, če:
- Konflikt je prisoten med starši ali skrbniki
- Starši imajo težave z denarjem ali so pod stresom zaradi dela
- Zloraba se dogaja doma ali se dom ne počuti varno na druge načine
Če je uporaba alkohola v družini, je zelo pomembno, da se pogovorite z otrokom. NE hrani skrivnosti. Vaš otrok mora vedeti, kakšna so tveganja za pitje. Odkrito se pogovorite o tem, kako je pitje prizadelo družinske člane in govorite o učinkih alkohola na vaše življenje.
Dober primer, če odgovorno pijete. Če imate težave z uživanjem alkohola, pojdite na pomoč.
Poiščite pomoč za vašega otroka
Če mislite, da vaš otrok pije, vendar ne bo govoril z vami o tem, poiščite pomoč. Ponudnik zdravstvenih storitev vašega otroka je lahko dober začetek. Drugi viri vključujejo:
- Lokalne bolnišnice
- Javne ali zasebne agencije za duševno zdravje
- Svetovalci v šoli vašega otroka
- Zdravstveni domovi študentov
- Programi, kot je Alateen, del programa Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Alternativna imena
Uporaba alkohola - najstnik; Zloraba alkohola - najstnik; Problem pitja - najstnik; Alkoholizem - najstnik; Pijanost mladoletnika
Reference
Ameriško psihiatrično združenje. Motnje, povezane s snovmi in zasvojenostmi. Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah. 5. izd. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 481-590.
Kogan SM. Vloga staršev in družin pri preprečevanju uporabe alkohola pri mladih odraslih. J Adolesc Zdravje. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Spletna stran Nacionalnega inštituta za zlorabo alkohola in alkoholizem. Pregled alkohola in kratka intervencija za mlade: vodnik zdravnika. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Posodobljeno oktobra 2015. Dostopil je 15. maja 2018.
Datum pregleda 15.4.2018
Posodobljeno: Linda J. Vorvick, MD, Klinični izredni profesor, Oddelek za družinsko medicino, UW Medicine, Medicinska fakulteta, Univerza v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.