Vsebina
- Naredite svoje raziskave
- Pokrijte se
- Pogovorite se s svojim zdravnikom
- Preverite svoje zdravilo
- Posebne okoliščine
- Urnik v nekaterih raziskavah in raziskavah
Naredite svoje raziskave
Najprej raziščite kraje, ki jih nameravate obiskati. Ali je za potovanje tja potrebna posebna imunizacija ali cepivo? Je pridobivanje cepiva sploh izvedljivo za vas? Ali obstajajo kakšne bolezni, značilne za to regijo, na katere bi se morali zavedati? Katere vrste zdravstvenih ustanov obstajajo? Kako blizu so tam, kjer boste bivali? Ali lahko nekje dobite zdravila, če jih potrebujete?
Upoštevajte, da nekatera cepiva, na primer tista, pri katerih je dana živa "šibkejša" različica povzročitelja okužbe, za bolnike z rakom morda ne bi bila priporočljiva, saj obstaja večje tveganje za nastanek dejanske okužbe.
Pokrijte se
Spoznajte svoj zdravstveni načrt in kakšno kritje imate, ko niste doma. Odlična ideja bi bila, da bi kupili dodatno zavarovalno kritje, če ga nimate. Poiščite zavarovalno polico, ki vključuje klavzulo o evakuaciji, če vas bo treba v nujnih primerih prepeljati domov ali na varno.
Pogovorite se s svojim zdravnikom
Svoje načrte potovanj vodi zdravnik, da bo vse jasno, preden se odpravite. Vprašajte, ali vam lahko priskrbijo ime zdravnika na vašem potovalnem kraju, ki bo lahko skrbel za vas, če zbolite. Nekateri centri za raka vam lahko priskrbijo tudi opombo, ki jo lahko v nujnih primerih predložite v drugo oskrbovalno ustanovo. To pismo lahko vključuje informacije o vašem stanju, zdravilih, ki jih jemljete, in kaj naj storijo, če pridete z vročino ali drugo pogosto boleznijo.
Preverite svoje zdravilo
Zdravila so ena stvar, ki jo imate bi morali overpack. Prinesite dovolj zdravil za celotno potovanje in nato nekaj, če je mogoče. Pred odhodom preverite zalogo in jo po potrebi napolnite. Nekatera zdravila v drugih državah niso na voljo.
Vabljivo je, da vse vržete v zabojček, vendar bi morali imeti vsa zdravila v originalnih, označenih posodah, še posebej, če letite. Na etiketi morajo biti jasno navedena vaše ime ter ime in odmerek zdravila. V plastenke za tablete vstavite bombažne kroglice, da preprečite poškodbe med prevozom. Zdravila in druge zaloge hranite s seboj v plastični vrečki, ki jo je mogoče zatesniti, v ročni roki, da se nič ne razlije, zlomi ali izgubi.
Prav tako lahko razmislite o tem, da bi s svojim zdravnikom prejeli zapisek s seznamom potrebnih zdravil, da dokažete, da jih potrebujete. To je še posebej pomembno za zdravila proti bolečinam, antidepresive in poživila, ki so v drugih državah morda nezakonita. Če potrebujete injekcijske brizge za zdravila, jih vzemite s seboj dovolj za celotno potovanje in zdravnikovo opombo, v kateri je razloženo, zakaj jih potrebujete. Če potujete z letalom, brizg v ročni prtljagi morda ne boste mogli shraniti, zato vam bo v tem primeru zelo v pomoč dokumentacija. Vprašajte svojega zdravnika ali farmacevta, kako jemati zdravila, če potujete v drug časovni pas.
Posebne okoliščine
Obstaja nekaj posebnih okoliščin na potovanjih, na katere bi bil bolnik z rakom bolj pozoren:
- Torbe s kolostomijo ali druga oblika operacije pri "odprtih črevesjih": Ker lahko spremembe tlaka v kabini povzročijo nekaj nelagodja in potencialno več plina, razmislite o pakiranju dodatnih kolostomskih vrečk in potovanju v kopalnico, ko dobite križarjenje po nadmorski višini, da raztegnete torbo. Poskrbite, da boste pred potovanjem dobili dovoljenje od svojega prebavnega kirurga.
- Nedavna operacija možganov in / ali možganski tumorji: Če ste pred kratkim prejeli poseg v možgane ali če je znano, da imate možganski tumor, ne pozabite, da lahko spremembe tlaka povzročijo nekaj širjenja možganskega tkiva, kar povzroči simptome, kot so glavobol, slabost ali celo napadi. Poskrbite, da boste pred potovanjem dobili dovoljenje od nevrokirurga.
- Potrebe po kisiku: Če ste bili postavljeni na dodatni kisik prek maske ali nosne kanale, morate pri letalski družbi preveriti, ali je mogoče poskrbeti, da lahko nosite svoj rezervoar za kisik (pogosto so pravila, ki se nanašajo na to, zelo omejujoča) ali preklopite na oskrba letala s kisikom. Če ne uporabljate dodatnega kisika, imate pa pljučnega raka ali druge oblike pljučne bolezni, boste na visoki nadmorski višini morda imeli zadihanost, saj bo zračni tlak tudi v kabini pod tlakom nižji kot na tleh . Pred potovanjem se prepričajte pri internisti ali pulmologu.
Urnik v nekaterih raziskavah in raziskavah
Potovanje je lahko naravnost izčrpavajoče, ne glede na vaš razlog: bodisi ogledi znamenitosti, obisk z družino ali udeležba na sestankih. Poskrbite, da boste vsakih nekaj ur načrtovali nekaj počitka, da ne boste preveč pobegnili. Ta redno načrtovani "izpad" vam bo v prihodnosti preprečil, da bi zamudili dejavnosti. Predvsem pa izkoristite to priložnost in si dovolite nekaj časa, da razmislite o čem drugem kot o svojem raku in uživate.