Vsebina
Razjede na ustih, znane tudi kot razjede na ustih, afte ali afte, so prelomi v oblogi tkiva v ustih, pogosto vzdolž dna dlesni ali znotraj lic ali ustnic, lahko pa nastanejo na dnu ust ali na jeziku. Lahko so boleče, nadležne in včasih neprijetne, motijo prehranjevanje, pitje, ščetkanje in celo govorjenje. So tudi zelo pogosti. Bolečina zaradi razjede v ustih nastane, ker se odkrijejo živci tik pod površino ustne obloge. Na srečo je večino razjed na ustih enostavno zdraviti.Razjede v ustih so običajno začasne, same se zacelijo v 1 do 2 tednih in so neškodljive (razen bolečin in nevšečnosti). Če imate razjede na ustih, ki trajajo dlje kot 3 tedne, ali pa se redno ponavljajo, poiščite zdravniško pomoč, saj je to lahko znak resnejše težave.
Vzroki
Razjede v ustih niso nalezljive. Natančen vzrok razjed v ustih ni znan, obstaja pa več dejavnikov, za katere obstaja sum, da prispevajo k njihovemu videzu.
- Poškodba ali poškodba tkiva: Poškodbe sluznice ust so pogoste. Poškodbe zaradi močnega ščetkanja, ortodontskih opornikov, neustrezne proteze ali grizenja notranjosti ust lahko povzročijo nastanek razjed na ustih.
- Okužbe: Bakterijske, virusne ali glivične okužbe lahko povzročijo razjede v ustih.
- Razjede na ustih zaradi stresa, afte: Najpogostejši pri najstnikih se razjede na ustih zaradi stresa zacelijo v nekaj tednih. Preventiva je z reševanjem težav, povezanih s stresom, ali z uporabo sprostitvenih strategij za razbijanje stresa. Hormonske spremembe in alergijske reakcije lahko povzročijo tudi razjede v ustih.
- Hrana in pijača: Razjede v ustih lahko sprožijo kisline v nekaterih živilih, vključno s pomarančami, limonami, ananasom, jagodami, paradižnikom in drugimi.
- Zobna pasta ali peroralna sredstva za izpiranje: Paste ali splakovalci, ki vsebujejo natrijev lavril sulfat, lahko prispevajo k pojavu razjed v ustih.
- Pomanjkanje vitaminov: Pomanjkanje vitaminov, kot so B-12, železo, folati ali cink, je lahko tudi vzrok za razjede v ustih.
- Prenehanje kajenja: Takoj po opustitvi kajenja lahko pride do razjed na ustih. To je običajno začasno.
Razjede na ustih, povezane z boleznijo
Obstaja nekaj resnih vzrokov za razjede v ustih. Razjede v ustih so lahko simptomi herpesne okužbe, spolno povezane okužbe, vnetne črevesne bolezni, levkoplakije, gingivostomatitisa, ustnega raka, ustnega drozga, celiakije in imunskih motenj. Če so razjede v ustih simptom bolezni, jih običajno spremljajo tudi drugi simptomi v telesu, vendar ne vedno.
Večina razjed na ustih traja od 1 do 2 tedna. Če se razjede v ustih ne zacelijo, je to lahko znak bolezni, ki potrebuje zdravniško pomoč.
Zdravljenja
Nekatera zdravljenja bodo zahtevala odstranitev vira ustne razjede, na primer zdravljenje tistih, ki jih povzroča bolezen.
Za večino razjed na ustih je zdravljenje enostavno in učinkovito.
- Kreme ali mazila za lajšanje bolečin, kot sta Orajel ali Anbesol.
- Izpiranje ust s slano vodo in sodo bikarbono.
- Hladilno izpiranje ust s hladno vodo ali nanašanje ledu na razjedo.
- Kul kamilice čaj. Zavrtite ga v usta in nato pogoltnite.
Nasveti za preprečevanje
- Dobre ustne higienske prakse
- Prehranjevanje zdravo
- Nežno ščetkanje
- Dober vnos vitamina B, C in cinka
- Izogibanje zelo vročim napitkom in hrani
- Zmanjšanje stresa
Če se razjede v ustih ne zacelijo v 2 do 3 tednih, je to lahko znak bolezni, za katero potrebujete zdravniško pomoč in zdravljenje. Če se razjede v ustih pogosto ponavljajo, so velike, se še naprej razvijajo ali so neboleče, obiščite zdravnika za nasvet in zdravstveni pregled.