Vsebina
- Nikoli ne spi v ličenju
- Izberite ličila z oznako nekomedogena
- Pogosto čistite aplikatorje
- Izberite ličila na osnovi praška namesto tekočin
- Poskusite zamenjati blagovno znamko
- Pojdite na golo, kadar koli je to mogoče
Po drugi strani pa lahko, če niste previdni, ličila dejansko ustvarijo več nepravilnosti, ki jih poskušate prikriti.
Kako lahko zagotovite, da vaša ličila ne sabotirajo vaših prizadevanj za čiščenje kože? Teh šest nasvetov vam bo pomagalo preprečiti, da bi vas ličila razbila.
Nikoli ne spi v ličenju
Vsak večer pred spanjem bodite pozorni, da temeljito, a nežno odstranite vse sledi ličil z obraza in vratu. To zmanjša verjetnost, da bo ličilo zamašilo pore, in odstrani umazanijo in odvečno olje, ki se je nabralo na kožo čez dan.
Ni vam treba drgniti kože. Vse, kar resnično potrebujete, je nežno čistilo in roke ali mehka krpa.
Po čiščenju ne pozabite uporabiti zdravil za zdravljenje aken, če jih imate.
Izberite ličila z oznako nekomedogena
Nekomedogena ličila ne vsebujejo sestavin, za katere je znano, da zamašijo pore. In zmanjšanje števila blokad por je dober začetek zdravljenja aken.
Če imate zelo blage komedonske akne, se bodo vaši izbruhi izboljšali že s prehodom na nekomedogene ličila.
Pogosto čistite aplikatorje
Polovica boja proti nepravilnostim zmanjšuje količino bakterij, ki povzročajo akne, na koži - čopiči in aplikatorji za ličenje pa so magneti za bakterije.
Vsaj ščetke za ličenje operite z antimikrobnim milom vsaj enkrat na teden. Za hitro sanacijo sredi tedna temeljito poškropite krtače z izopropilnim (drgnjenim) alkoholom in odvečni alkohol in ličila obrišite s čisto papirnato brisačo.
Aplikatorji za ličenje za enkratno uporabo so odlična alternativa, še posebej, če ste zelo zaposleni in težko najdete čas za čiščenje ščetk.
Izberite ličila na osnovi praška namesto tekočin
Čeprav tekoča ličila omogočajo boljšo pokritost, imajo mnogi oljno podlago. Vsekakor ni nekaj, kar bi radi nanesli na kožo, nagnjeno k aknam.
Namesto tega razmislite o ličenju na osnovi pudra. Na koži se počutijo lažje in imajo dodatno prednost, ker pomagajo absorbirati odvečno olje.
Če imate res radi tekoče ličila, je v redu. Prepričajte se, da je primeren za kožo, nagnjeno k pomanjkanju. Biti mora brez olja in nekomedogen.
Poskusite zamenjati blagovno znamko
Če se vam akne po večdnevnem nošenju ličil poslabšajo, boste morda želeli preizkusiti drugo znamko. Nekatere oblike ličil, tudi tiste z oznako nekomedogene, lahko pri občutljivih posameznikih povzročijo zlome.
Če se vam zdi, da je tako, poskusite z drugo blagovno znamko. Vaša koža morda eno prenaša bolje kot drugo.
Pojdite na golo, kadar koli je to mogoče
Vsaj nekajkrat na teden pustite obraz brez ličil. Pustite koži čas, da diha in se pozdravi.
Če se ves dan ne počutite brez ličil, takoj, ko pridete domov, očistite obraz. Tako bo vaša koža vsak večer postala nekaj ur gola.
Samo ličenje običajno ne povzroči popolnega primera vnetnih aken, zato samo to, da ostane koža gola, ne bo dovolj za čiščenje kože. Zgornji nasveti so dobra osnova za načrt zdravljenja aken, ki bo ustvaril resnično izboljšanje vaše kože.
Če še ne uporabljate zdravil za zdravljenje aken, bodisi na prostem ali na recept, je čas, da začnete. Ti vam bodo pomagali, da boste pod nadzorom dobili madeže, večino pa jih lahko uporabite skupaj z ličili.
Predvsem pa se potrudite, da vas ne odvrnejo. Ugotovitev, kaj deluje na vašo kožo, je pogosto stvar poskusov in napak. Toda s potrpljenjem in časom se vaša koža lahko pozdravi. In lahko se počutite samozavestno z ličili ali brez njih.