Vsebina
- Kako kemoterapija vpliva na rast las
- Kako dolgo traja, da se lasje vrnejo v normalno stanje
- Kako skrbeti za chemo kodre
- Barvanje las in trajni valovi po kemoterapiji
- Rezanje vaših kemoloških kodrov
In ne samo, da kemoterapija povzroča izpadanje las, ampak vpliva tudi na njihovo ponovno rast. Proti koncu zdravljenja ali kmalu po končani zadnji kemoterapevtski infuziji se bodo lasje začeli vračati. Ko pa se vrne, se lahko tekstura in barva popolnoma razlikujeta od vaših prvotnih las.
To velja tudi, če uporabljate ukrepe, namenjene preprečevanju izpadanja las, kot je hlajenje lasišča. Tudi pri teh ukrepih se običajno zgodi nekaj izpadanja las, zato so opazne značilne spremembe pri ponovni rasti.
Kadar so lasje po kemoterapiji zelo kodrasti, jih imenujemo kemo kodri. Če ste nosili lasuljo ali obloge za glavo, ste verjetno nestrpni, da pokažete svoje nove lase. Toda preden iztisnete orodja za lase in izdelke za oblikovanje, je pomembno vedeti, da vaši post-kemo las potrebujejo nekoliko več nege. Tukaj je vse, kar morate vedeti o tem, kako skrbeti za svoje kemo kodre.
Kako kemoterapija vpliva na rast las
Kemoterapevtska zdravila, ki povzročajo izpadanje las, vplivajo na korenine vaših las in še naprej vplivajo na nastanek lasne gredi, ker zdravila ostanejo v vašem sistemu še nekaj časa po zdravljenju. Lase, koža in nohti bodo potrebovali nekaj časa, da si opomorejo, ko toksini zapustijo vaše telo.
Ko vstopijo novi lasje, se lahko najprej razlikujejo od naravnih las. To je posledica izgube ali spremembe pigmenta in lahko povzroči lase, ki so bele, sive ali druge barve, ki se razlikujejo od naravnih las. Ko se vaše telo opomore in se lasni pigment povrne, se lahko vaši lasje povrnejo v prvotno barvo ali barvo, ki je blizu vašim predhodnim kemoterapijam. Ker je rast las po kemoterapiji pogosto počasnejša, se lahko pobere povečan pigment in vaši lasje lahko potem rastejo temneje kot pred kemoterapijo.
Pričakujte spremembo teksture las. Vaši lasje so na začetku lahko zaviti, kodrasti, grobi ali celo lepi kot otroški lasje. Pogosto je zelo kodrast, od tod tudi oznaka "kemoterapija".
Kako dolgo traja, da se lasje vrnejo v normalno stanje
Začetne kemoterapije, ki jih gojite, se običajno v obdobju šestih do dvanajstih mesecev povrnejo v normalno stanje, včasih pa to traja veliko dlje. Sčasoma pa se bodo vaši lasje ponavadi vrnili v barvo in kodre pred tretiranjem.
Nekateri "drugačno rast" odstranijo, ko v naslednjem letu ponovno naraste, drugi pa uživajo priložnost, da doživijo kodre ali novo barvo. Te rasti vam ni treba odrezati, če vam daje občutek, da se premikate po preteklem zdravljenju.Karkoli se vam zdi najboljše, je najbolje za vas. Dajte si čas za okrevanje. Medtem nežno ravnajte z novimi lasmi. Če se odločite za rast las (tako kot nekateri ljudje, ko enkrat dobijo priložnost), ne pozabite, da bo treba te ukrepe nadaljevati še nekaj časa, nekateri z dolgimi lasmi pa opozarjajo, da njihovi kemo kodri trajajo 5 let ali več.
Kako skrbeti za chemo kodre
Morda se vam zdi, da imajo vaši novi lasje resnično slabo permo, zato je smiselno, da jih obravnavate tako. Uporabite zelo blag šampon. Preizkusite otroški šampon ali izdelke za suhe, poškodovane lase. Samo zato, ker je šampon označen kot "blag", še ne pomeni, da je neškodljiv. Delovna skupina za okolje ima spletno mesto (Skin Deep), kjer lahko preverite varnost (in blagost) številnih izdelkov za osebno nego. To vam lahko pomaga tudi pri iskanju izdelkov, za katere je manj verjetno, da vsebujejo kemikalije, ki motijo delovanje endokrinega sistema in so zdaj povezane z rakom dojke.
Med šamponiranjem kemoloških kodrov masirajte lasišče, da povečate cirkulacijo korenin in odstranite vso suho kožo, ki se lušči. V tem trenutku je običajno prhljaj, tudi če v preteklosti še niste. Izogibajte se uporabi zelo vroče vode, ker je lasišče lahko mehko.
Po šamponiranju nanesite balzam. V dlan položite četrtino velike kapljice balzama in si drgnite roke. Z rokami položite lase in nežno nanesite balzam z brisanjem od spredaj nazaj. To bo enakomerno porazdelilo balzam. Nekateri radi vsak teden uporabljajo globok balzam, ki se ne pušča, na primer tisti, ki je namenjen poškodovanim lasem.
Lase posušite z brisanjem z gosto, vpojno brisačo. Če morate uporabiti sušilec za lase, uporabite najnižjo možno nastavitev.
Bodite previdni pri oblikovanju novih las. Močno ščetkanje in česanje škodujeta vsem vrstam las, zlasti krhkim kemo kodrom. Če se vaši kemoterapevtski kodri zlahka zarežejo, vam je lahko v pomoč "mokra krtača" in tudi bolj udobna. Nekateri ugotovijo, da uporaba mokre krtače in umivanje dobrega balzama skozi lase pod tušem zmanjša zaplete, povezane s curlier lasmi.
Za zdaj se izogibajte navijanju in ravnanju likalnikov. Vročina vam lahko opeče nežno lasišče.
Če želite svoje kodre ukrotiti kot z navijalko, raje uporabite vroče valje. Te veliko manj škodijo lasem kot kodralnik in včasih lahko kemo kodre še bolje ukrotijo.
Uporabite izdelke za oblikovanje (če je treba), ki nudijo lahek oprijem, saj jih je enostavno sprati in las ne bodo videti lepljivi, kadar koli pa se odločite za izdelke na vodni osnovi. Zdravi so za vaše lase in okolje.
Barvanje las in trajni valovi po kemoterapiji
V resnici ni določenega časa za čakanje, preden imate trajno barvo ali barvo, vendar je pogosto priporočljivo, da počakate, da bodo vaši lasje dolgi vsaj 3 centimetre. Upoštevajte, da to ni zakon in če se zaradi vaše barve počutite manj zdrave kot bolj zdrave, lahko lase takoj pobarvate.
Če obarvate barvo ali trajno prej kot 3-palčni oder, ne pozabite, da se bodo vaši lasje lažje poškodovali. Če je vaše lasišče še vedno mehko, si naredite uslugo in počakajte, da si opomore.
Če želite perm, se boste morali zadovoljiti z največjimi navijalci in raztopino za telesne valove, ki ima za zdaj krajši čas obdelave. Majhni, tesni navijalci in ostre kemikalije lahko zlomijo vaše krhke pramene in celo povzročijo, da bodo novi lasje izpadli.
Kar zadeva barvo las in belilo, poskusite počakati, da vaši lasje zrastejo izven faze kemo curl, preden za barvanje las uporabite kakršna koli trajna barvila ali ostre kemikalije. Medtem poskusite iz lekarne sprati poltrajne barve ali začasne barve las.
Izdelki v enem koraku, kot sta Nice in Easy, so lahko lažje za vaše lase kot dvo- ali tristopenjski tretmaji.
Ker barve za umivanje niso namenjene zelo dolgo, so razmeroma nežne do krhkih, suhih kemo kodrov. Vaš frizerski salon bo morda lahko dodal tudi nekaj poudarkov ali osvetlitev, če želite, da imajo vaši lasje nekaj dodatnega, medtem ko rastejo.
Če se odločite za barvanje ali trajno barvo, preizkusite balzam, ki ga pustite na laseh nekaj minut, preden ga sperete (včasih imenovan tudi maska za lase). To lahko škodo zmanjša na minimum, balzam pa lahko celo pustite vklopljen, medtem ko si vzamete čas za britje nog - nekaj, do česar se boste verjetno tudi vrnili po končani kemoterapiji.
Rezanje vaših kemoloških kodrov
Če vam preprosto zmanjka potrpljenja s svojimi kemo kodri, poskusite z enim centimetrom. Preden se naročite na sestanek s svojim frizerjem, vedite, da so lasje, ki so najbližje lasišču, še vedno kodrasti, tudi če za ravnanje uporabljate izdelke, kot sta pena ali gel.
Najbolje je, da počakate, da vam lasje zrastejo vsaj tri centimetre. Potem lahko varno prosite frizerja, da obreže konce. Tako se boste znebili najbolj krhkih, suhih las. Morda boste celo radi obrezali konce enkrat na mesec ali vsak drugi mesec, dokler se vaši lasje ne povrnejo v normalno teksturo.
Če boste lase imeli kratke, v šestih do dvanajstih mesecih večina vaših kemo kodrov ne bo več več, s svojimi kratkimi lasmi pa boste lahko preizkusili nove sloge. Za tiste, ki se odločijo za daljše sloge, lahko kemo kodri trajajo več let, ali dokler ne odrežete rasti, ki se je zgodila takoj po kemoterapiji.
Uživajte v svojih novih laseh. Navsezadnje je to še ena oznaka vašega preživetja.
Beseda iz zelo dobrega
Običajno je dovolj časa, da uživate v svojih novih kemo kodrih, saj lahko trajajo nekaj let (odvisno od tega, kako dolgo rastete lase in kdaj jih postrižete). Mnogi ljudje ugotovijo, da uživajo v svojih kodrih. Sčasoma pa se bodo vaši lasje verjetno vrnili v prejšnjo strukturo.
Morda boste ugotovili, da nega, ki jo uporabljate za kemo kodre, privede do bolj zdravih las, ko se vaši lasje normalizirajo. Zabavajte se s tem. Nekateri uživajo, če jo dolgo gojijo in nato darujejo lase drugim, ki imajo raka kot način vračanja.
Ne glede na to, ali si odrežete kodre ali jih obdržite, jih vidite kot srebrno podlogo. Preizkusite nov videz. Onkologi govorijo o "novih normalnih" ljudeh, ki jih imajo po raku. Morda boste ugotovili, da je zabavno imeti nove lase in nov videz po kemoterapiji.