Vsebina
Ste kdaj zadeli svojo smešno kost?Dotik na pravo mesto za komolcem, tako imenovana smešna kost, lahko povzroči bolečino in mravljinčenje, ki vam sestreli podlaket. Ljudje ta občutek pogosto opisujejo kot bolečino, podobno električnemu šoku, značilno za razdražen živec. Običajno gre za oster sunek v komolcu, ki hitro mine, lahko pa tudi pri nekaterih ljudeh povzroči trajnejše simptome.
Katera kost je smešna?
Pravzaprav, ko zadeneš svojo "smešno kost", sploh ne zadeneš kosti. Udarjate ulnarni živec ko prehaja okoli zadnjega dela komolca. Ker ulnarni živec sedi tik na trdem komolcu in ker večina ljudi nima veliko maščobne blazine na tem mestu, je živec nagnjen k draženju.
Komolec je pravzaprav stičišče treh kosti: nadlahtnice (kosti roke), ulne in polmera (kosti podlakti). Kost nadlahtnice ima na notranjem delu žleb, kjer ulnarni živec tesno teče tik za sklepom. Na tem mestu se najpogosteje draži ulnarni živec, ko je živec stisnjen ob konec kosti.
Simptomi
Ko zadenete svojo smešno kost ali, če smo bolj pravilni, laktični živec, se vam zdi bolečina tam, kjer deluje laktični živec: po podlakti, v obroč in majhne prste. To se imenuje porazdelitev ulnarnega živca in to je področje telesa, kjer ulnarni živec daje občutek. To področje je zelo skladno, kar pomeni, da skoraj vsak ulnarski živec daje občutek popolnoma enakim delom telesa. Natančneje, ulnarni živec daje občutek v večini majhnega (rožnatega) prsta in približno polovici prstanca. Drugi živci oskrbujejo druge dele roke, vključno s srednjim živcem in radialnim živcem.
Zdravljenje težav z ulnarnimi živci
Večina poškodb smešne kosti hitro reši. Ljudje se na splošno zatekajo k tresenju podlakti in roke, dokler simptomi ne izginejo. Druge možnosti zdravljenja vključujejo izravnavanje komolca (upogibanje komolca lahko raztegne živec), omejevanje gibljivosti komolca in koraki za zmanjšanje vnetja. Vnetje lahko zmanjšamo z zaužitjem peroralnih protivnetnih zdravil in nanašanjem ledu na komolec ter druga alternativna in naravna zdravljenja.
V redkih okoliščinah lahko poškodbe ulnarnega živca povzročijo trajnejše simptome, stanje, imenovano sindrom kubitalnega kanala. V teh primerih lahko bolniki koristijo opornico, ki jo nosijo ponoči.
Najpogosteje te opornice izdela poklicni ali ročni terapevt ali pa lahko spletno naročite opornico standardne velikosti. Če simptomi postanejo dolgotrajnejši, lahko razmislimo o kirurškem posegu za lajšanje pritiska in napetosti na ulnarnem živcu. Postopki bodisi razgradijo živec, tako da poiščejo tesne zožitve okoli živca in jih sprostijo, ali v hujših primerih živec je mogoče dejansko prestaviti na območje brez tolikšnega pritiska na živec (imenovan prenos ulnarnega živca).
Dobra novica je, da lahko skoraj vsi ljudje najdejo rešitev s preprostejšim nehirurškim zdravljenjem! Smešen del "smešne kosti" je torej, da sploh ni kost.