Vsebina
Togost sklepov je pogosta značilnost artritisa in drugih mišično-skeletnih stanj. Togost sklepov je lahko eden prvih simptomov artritisa, znak, da morate k temeljitemu fizičnemu pregledu in natančni diagnozi k zdravniku.Medtem ko je togost sklepov pogost simptom artritisa, ima še vedno več vprašanj:
- Kaj povzroča togost sklepov?
- Je togost sklepov vedno povezana z vrsto artritisa?
- Ali togost sklepov vedno spremlja otekanje in bolečine v sklepih?
- Kateri načini zdravljenja lahko izboljšajo gibljivost sklepov in zmanjšajo togost sklepov?
Togost sklepov lahko povzroči vnetje sinovije, sluznice sklepa. Nenormalna sinovialna sluznica je vzrok za številne vrste artritisa. Edini fizični izraz sinovialne prizadetosti je lahko togost sklepov, pogosto pa se v prizadetem sklepu pojavijo tudi bolečina, oteklina, pordelost in toplota.
Artritis ni edino stanje, povezano s togostjo sklepov. Tudi druga zdravstvena stanja lahko povzročijo otrdelost sklepov, vključno z boleznimi kosti, rakom, travmo sklepov ali prekomerno uporabo sklepa.
Odkrivanje vzroka
Togost sklepov je po revmatologu Scott J opredeljena kot nelagodje po določenem obdobju neaktivnosti (na primer zjutraj zbujanje ali daljše sedenje), zmanjšanem obsegu gibov ali izgubi giba v sklepu. Zashin, dr. Med. Merckov priročnik opredeljuje tudi togost sklepov kot težave pri premikanju sklepa. Bolniki navadno povezujejo druge dejavnike s otrdelostjo sklepov, vključno s šibkostjo, utrujenostjo in fiksno in ne začasno omejenim obsegom gibanja.
Prefinjene podrobnosti, povezane s togostjo sklepov, kažejo na povezani vzrok ali zdravstveno stanje. Revmatske bolezni so običajno povezane z nelagodjem, ki se pojavi pri gibanju sklepa po obdobju počitka. Vse močnejše vnetje sklepov je povezano s hujšo togostjo. Togost, ki se pojavi, ko človek vstane po daljšem sedenju, na primer v kinu, je značilna za artrozo. Dajanje malo časa in počasna hoja pogosto pomaga, da situacija mine.
Togost sklepov po prebujanju običajno traja do 30 minut pri ljudeh z osteoartritisom. Pri vnetnih vrstah artritisa, kot so revmatoidni artritis, sistemski eritematozni lupus, psoriatični artritis ali kronični virusni artritis, togost značilno traja več kot eno uro. Pri bolečinah v križu lahko jutranja okorelost, ki traja več kot eno uro, kaže na ankilozirajoči spondilitis. Togost sklepov, ki se poslabša z dnem, običajno ni povezana z vnetnim artritisom.
Jasno je, da kako dolgo traja togost sklepov, je prvi podatek o osnovnem stanju. Nato lahko zdravniki naročijo druge diagnostične teste za nadaljnjo oceno suma osnovnega stanja. Zdravniki lahko mišice tudi ocenijo, da izključijo mišično togost ali spastičnost mišic.
Drugo zdravljenje
Poleg jemanja zdravil lahko bolnikom pomagajo še fizikalna terapija, raztezanje, vaje za gibanje in toplota. Cilj zdravljenja je čim bolj olajšati okorelost in izboljšati delovanje sklepov.