Iskanje najboljših krem ​​za sončenje za križarjenje

Vsebina

• Izbira pravega SPF
• Vodoodporen proti vodoodpornosti
• Dejstva o biorazgradljivi kremi za sončenje
• UVA ali UVB zaščita
• Spodnja črta

Zaščita pred soncem, ki jo boste prinesli na križarjenje, bo narekovala, kako dobro boste uživali na morju. Če s seboj prinesete zaščito pred soncem, ki vsebuje premalo zaščitnega faktorja (zaščitni faktor), boste svoj čas verjetno porabili za nego dobe sončnih opeklin. Če s seboj ne prinesete kreme za sončenje, ki je »oceanu prijazna«, vas bodo morda odvrnili od izletov na obalo, saj so nekatere kreme za sončenje prepovedane. Če res prinesete zaščitno kremo z ustreznim zaščitnim faktorjem in okolju prijazno, vas bo skrbelo še manj.

Izbira pravega SPF

SPF je na voljo v nivojih od 2 do 100. Vendar višje ravni niso vedno enake boljši zaščiti. SPF 50 zagotavlja samo približno 1% več zaščite kot SPF 30. Ameriška akademija za dermatologijo za največjo zaščito priporoča nošenje SPF 30 ali več. Količina zaščite, ki jo potrebujete, je odvisna od tega, kako sončno je običajno, kar lahko najdete v oceni UV indeksa za določeno lokacijo. Večina destinacij za križarjenja ima visoke ocene UV indeksa, zato se prepričajte, da ne varčujete z ravnmi SPF.

Če se vam na križarjenju pridružijo otroci, boste morda želeli, da jim kupite drugačno zaščito pred soncem za osebno uporabo. Upoštevali boste raven zaščitnega faktorja, njihovo občutljivost na kreme za sončenje in katero formulo je najlažje uporabiti (razpršila, palčke, losjoni itd.).

Vodoodporen proti vodoodpornosti

Kreme za sončenje, ki se v vodi ne zlahka sperejo, so nujne za križarjenje. Morda boste opazili, da na nekaterih nalepkah piše "vodoodporen", na drugih pa "vodoodporen". FDA ne odobrava uporabe oznake "nepremočljiva" za zaščito pred soncem, ker se bodo vse zaščitne kreme izprale. Vsak izdelek, ki se opisuje kot "vodoodporen", je treba preskusiti v skladu s postopkom FDA. Takšni izdelki morajo navesti, ali so učinkoviti 40 minut ali 80 minut. Blagovne znamke se razlikujejo, zato preberite nalepko, da določite, kako pogosto se morate ponovno prijaviti.

Dejstva o biorazgradljivi kremi za sončenje

Izleti na kopnem in nekateri cilji zahtevajo uporabo posebne vrste kreme za sončenje, ki je biološko razgradljiva.Kadar koli plavamo z zaščiteno kremo, kemikalije iz sončne kreme onesnažijo oceansko vodo, kar lahko povzroči škodo koralam in drugim morskim življenjem. Če na nekaterih destinacijah nimate biorazgradljive kreme za sončenje, se ne boste smeli udeležiti vodnih izletov.

UVA ali UVB zaščita

Opazili boste, da nekatere zaščitne kreme nudijo zaščito pred UVA, UVB ali obema vrstama ultravijoličnega (UV) sevanja. UV žarki so sončni svetlobni valovi, ki jih ne moremo videti ali občutiti, lahko pa poškodujejo našo kožo. Tako UVA kot UVB lahko povzročita gube, prezgodnje staranje, povešenost kože in kar je najhujše, kožni rak. Izberite zaščito pred soncem z oznako "širokega spektra", saj bo s soncem zaščiten pred UVA in UVB žarki.

Spodnja črta

Izbrati želite zaščito pred soncem, ki je:

• SPF 30 ali več
• Vodoodporen (če preživite veliko časa v vodi)
• Širok spekter za zaščito pred UVA in UVB žarki
• Biološko razgradljivo za morske izlete na določenih destinacijah