Vsebina
Kalcijev D-glukarat je kalcijeva sol, ki nastane z združevanjem kalcija in glukarinske kisline, kemične spojine, ki se naravno nahaja v telesu in v živilih, kot so pomaranče, grenivke, jabolka in brokoli.Kalcijev D-glukarat se uporablja za preprečevanje nekaterih vrst raka. Zdi se, da zmanjšuje raven hormona estrogena v telesu in krepi vašo obrambo pred hormonsko odvisnimi vrstami raka, kot so rak dojke in prostate.
Poleg tega naj bi kalcijev D-glukarat pomagal pri razstrupljanju z odstranjevanjem povzročiteljev raka, toksinov in steroidnih hormonov iz telesa. Domnevne koristi tega dodatka izvirajo iz D-glukarata in ne iz kalcija.
Prednosti za zdravje
Predhodne raziskave kažejo, da kalcijev D-glukarat lahko pomaga pri preprečevanju nekaterih vrst raka. Vendar večina ugotovitev o vplivih na zdravje izhaja iz laboratorijskih raziskav in študij na živalih.
Rak prostate, dojk in debelega črevesa
V poročilu iz leta 2002, objavljenem v Pregled alternativne medicine preiskovalci so analizirali razpoložljive raziskave kalcijevega D-glukarata in ugotovili, da lahko zavira beta-glukuronidazo, encim, povezan s povečanim tveganjem za različne od hormonov odvisne vrste raka, kot so rak dojk, prostate in debelega črevesa, kadar se pojavi pri povišanih ravneh .
Pljučni rak
Študija iz leta 2007, objavljena v Onkološka pisma ugotovili, da kalcijev D-glukarat lahko pomaga v boju proti pljučnemu raku. V testih na miših so raziskovalci ugotovili, da kalcijev D-glukarat pomaga zavirati rast rakavih tumorjev v pljučih z zajezitvijo vnetja in indukcijo apoptoze (vrsta programirane celične smrti, za zaustavitev širjenja rakavih celic).
Kožni rak
Obstaja tudi nekaj dokazov, da kalcijev D-glukarat lahko ščiti pred kožnim rakom. Na primer, študija iz leta 2007, objavljena v Časopis za okoljsko patologijo, toksikologijo in onkologijo ugotovili, da zdravljenje miši s kalcijevim D-glukaratom pomaga pri zaviranju razvoja kožnega raka z indukcijo apoptoze.
Čeprav se kalcijev D-glukarat kaže kot sredstvo proti raku, trenutno ni kliničnih preskušanj, ki bi preizkušale njegovo uporabo pri zdravljenju katerega koli zdravstvenega stanja.
Možni neželeni učinki
O neželenih učinkih kalcijevega D-glukarata ni veliko raziskav, vendar velja, da je varen in dobro prenaša pri ljudeh.
Zaradi pomanjkanja raziskav je ne smejo jemati nosečnice ali doječe matere.
Obstaja zaskrbljenost, da jemanje kalcijevega D-glukarata v kombinaciji z nekaterimi zdravili, ki so predmet glukuronidacije, lahko zmanjša učinkovitost zdravil. Nekatera od teh zdravil vključujejo Lipitor (atorvastatin), Ativan (lorazepam) in Tylenol (acetaminophen). Prav tako lahko začasno zmanjša raven drugih steroidnih hormonov v telesu, kot je testosteron.
Odmerjanje in priprava
Za kalcijev D-glukarat ni standardnega odmerka in potrebne so dodatne raziskave. V študiji iz leta 2004, objavljeni v reviji Skrinja preiskovanci so dobro prenašali odmerke med 1,5 g in 9 g na dan.
Kaj iskati
Kalcijev-D-glukarat je v veliki meri na voljo za spletno prodajo v številnih trgovinah z naravnimi živili, lekarnah in trgovinah, specializiranih za prehranska dopolnila.
Prehranskih dopolnil ameriška uprava za hrano in zdravila ne ureja. Pri nakupu kalcijevega D-glukarata poiščite blagovno znamko, ki jo je preizkusila neodvisna neodvisna tretja oseba, kot so ZDA Pharmacopeia, NSF International ali ConsumerLab.
Druga vprašanja
Ali je kalcijev D-glukarat dober vir kalcija?
Zdravstvene koristi kalcijevega D-glukarata izvirajo predvsem iz njegovega D-glukarata in ne iz kalcija. Dodatek vsebuje približno 9% elementarnega kalcija. Boljša vira kalcija sta kalcijev citrat, ki vsebuje približno 21% elementarnega kalcija, in kalcijev karbonat, ki je približno 40% elementarnega kalcija. Priporočeni dnevni odmerek kalcija za odrasle je od 1000 mg do 1200 mg.
Ali lahko dobim koristi kalcijevega D-glukarata iz hrane?
Ja! Vnos glukarinske kisline lahko povečate tako, da v svojo prehrano vključite nekatera živila. Na primer, glukarinska kislina je na voljo v naslednjih živilih:
- Jabolka
- Brokoli
- brstični ohrovt
- Zelje
- Grenivke
- Kale
- Pomaranče
- Skvoš
Glede na poročilo iz leta 2003, objavljeno v Integrativne terapije raka, uživanje sadja in zelenjave, naravno bogate z glukarinsko kislino, "ponuja obetaven pristop k preprečevanju raka." Avtorji poročila ugotavljajo, da lahko glukarinska kislina pomaga pri zaščiti pred rakom z zaviranjem beta-glukuronidaze.
Beseda iz zelo dobrega
Glede na pomanjkanje kliničnih študij in informacij o varnosti tako visokih odmerkov morda ne bi bilo smotrno jemati kalcijev D-glukarat za preprečevanje raka ali katero koli drugo zdravstveno stanje. Če razmišljate o uporabi, se o tem najprej pogovorite s svojim zdravnikom.
Če želite zmanjšati tveganje za nastanek raka, se s svojim zdravnikom pogovorite o uravnoteženi prehrani z veliko antioksidantov bogate zelenjave in sadja, rednem gibanju in nadzoru telesne teže. Obstaja tudi nekaj dokazov, da imajo ljudje, ki pijejo zeleni čaj in vzdržujejo optimalno raven vitamina D, manjše tveganje za nekatere vrste raka.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo