Vsebina
- Kaj pričakovati od ocene fizikalne terapije
- Zdravljenje po odstranitvi strojne opreme
- Trajanje fizikalne terapije
Velikokrat boste po hudem zlomu in postopku ORIF morda imeli primanjkljaje ROM-a in funkcionalno mobilnost.V tem primeru vam bo kirurg morda priporočil odstranitev kovinske opreme, ki je prvotno stabilizirala vaš zlom.
Če boste po zacelitvi morali odstraniti strojno opremo s kosti, vam bo po postopku morda pomagala fizična terapija, ki vam bo pomagala, da se boste spet gibali.
Kaj pričakovati od ocene fizikalne terapije
Po odstranitvi strojne opreme boste po operaciji najverjetneje nosili gips ali odstranljiv imobilizator, ki vam bo pomagal stabilizirati gleženj (ali kateri koli drug del telesa). To obdobje imobilizacije pogosto povzroči izgubo ROM-a in moči okoli dela telesa v imobilizatorju.
Med oceno fizikalne terapije bo terapevt verjetno opravil različne meritve. Ti vključujejo, vendar ne smejo biti omejeni na:
- Obseg gibanja (ROM)
- Moč
- Ocena kirurškega brazgotinskega tkiva
- Funkcionalna mobilnost
- Stanje nosilcev hoje in teže
- Bolečina
Zdravljenje po odstranitvi strojne opreme
Najpogostejši razlog za odstranjevanje strojne opreme s kosti po zlomu je bolečina ali izguba gibljivosti in ROM okoli mesta ORIF, zato se bo vaše zdravljenje s fizikalno terapijo najverjetneje osredotočilo na ponovno vzpostavitev običajnega ROM-a okoli poškodovanega dela telesa.
Nekatere vrste zdravljenja, ki jih lahko pričakujete od svojega fizioterapevta, vključujejo:
- Trening hoje: Če ste odstranili strojno opremo s spodnje okončine, kot je gleženj, potem boste po operaciji najverjetneje hodili s hojico ali berglami. Vaš fizioterapevt lahko z vami pomaga pri napredovanju od hoje z dvema berglama do ene bergle in nato do palice. Končno je cilj treninga hoje samostojna hoja brez podpornih naprav.
- Obseg gibanja: Najverjetneje je bila odstranitev strojne opreme opravljena zaradi omejenega ROM-a okoli zlomljenega sklepa. Po operaciji odstranjevanja strojne opreme je običajno obdobje imobilizacije, da se omogoči zdravljenje. Glavni poudarek fizikalne terapije po odstranitvi strojne opreme je obnovitev običajnega ROM-a. Za izboljšanje gibljivosti okoli sklepa lahko izvajate skupne mobilizacije in vaje ROM-a. Prepričajte se, da natančno razumete, kako izvajati določene vaje za izboljšanje ROM-a, in naj vam fizioterapevt zapiše navodila in vaje, ki jih boste izvajali doma.
- Moč: Po operaciji odstranjevanja strojne opreme boste morda opazili, da je vaša moč okrog mesta operacije omejena. Obdobja imobilizacije po operaciji lahko povzročijo oslabitev in atrofijo mišic. Za izboljšanje moči in splošne gibljivosti bodo morda potrebne posebne krepilne vaje.
- Mobilnost brazgotin: Po operaciji boste imeli kirurško brazgotino, kjer vam je kirurg prerezal kožo in mišice, da bi odstranil strojno opremo. Morda so se razvile kirurške brazgotine in posebne tehnike, kot je masaža brazgotin, so lahko koristne za izboljšanje gibljivosti okoli brazgotinskega tkiva.
- Obvladovanje bolečin in vnetij: Po operaciji odstranjevanja strojne opreme se lahko pojavijo bolečine in otekline okoli mesta kirurgije in okrog mesta zloma. Vaš fizioterapevt se lahko odloči za uporabo različnih načinov zdravljenja in načinov zdravljenja pooperativne bolečine in otekline. Uporabite lahko led in toploto, pa tudi druga fizikalna sredstva, kot sta TENS ali ultrazvok. Prepričajte se, da natančno razumete, s kakšnimi tretmaji se zdravijo vaše bolečine, in vprašajte svojega fizioterapevta, če ga imate.
Ko napredujete v zdravljenju, bo vaš fizioterapevt sodeloval z vami pri določenih dejavnostih, na katere se boste morda želeli vrniti. Lahko uporabite ploščo BAPS za delo na ravnotežju in propriocepciji, če pa se nameravate vrniti k atletskim in rekreativnim aktivnostim na visoki ravni, bodo morda potrebni skoki in pliometrični trening.
Trajanje fizikalne terapije
Pričakujete, da boste s fizikalno terapijo začeli nekaj tednov po operaciji odstranjevanja strojne opreme. Obseg gibanja in povečanje moči je mogoče hitro doseči in v 4-6 tednih bi se morali vrniti na prejšnjo raven funkcije.
Če sta operacija in fizikalna terapija uspešni, morate opaziti izboljšan ROM in gibljivost ter zmanjšano bolečino v primerjavi s predoperativnim stanjem.
Vsaka poškodba je drugačna in vsi se zdravijo z različnimi hitrostmi. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da ugotovite, kaj bi morali pričakovati od svojega posebnega stanja.
Beseda iz zelo dobrega
Fizikalna terapija po odstranitvi strojne opreme ORIF je lahko koristna za maksimiranje ROM-a in moči ter za hitro in varno vrnitev v normalno gibljivost in delovanje. Če ostanete motivirani in trdo delate v fizikalni terapiji, lahko povečate možnosti za uspešen izid po operaciji odstranjevanja strojne opreme.