Vsebina
Večina žensk bo v življenju doživela vsaj eno okužbo s kvasom. Mnogi bodo imeli tudi ponavljajoče se okužbe.Vadba nekaterih od teh preventivnih tehnik lahko pomaga zmanjšati tveganje.
Kako zmanjšati tveganje
Obstaja več stvari, s katerimi lahko zmanjšate tveganje za okužbo vaginalnega kvasa.
- Vedno nosite bombažno spodnje perilo da bodo vaše spodnje regije lahko dihale. Najlon in likra lahko ujameta zrak in ustvarjata gojišče za kvas. Nikoli ne nosite hlačnih nogavic, ne da bi spodaj nosili bombažno spodnje perilo.
- Izogibajte se uporabi maziv na osnovi nafte za mazanje nožnice med spolnim odnosom. Vedno uporabljajte maziva na vodni osnovi, kadar je suhost nožnice težava, saj se je izkazalo, da druge vrste povečajo verjetnost okužbe s kvasom.
- Vadite dobro osebno higieno. Po odvajanju črevesja vedno brišite od spredaj nazaj, da preprečite, da bi se kvas, ki običajno prebiva v črevesnem traktu, prenašal na nožnico.
- Poskusite z jogurtom. Uživanje skodelice jogurta na dan nekaterim ženskam pomaga pri preprečevanju okužb s kvasom, ki pogosto sledijo zdravljenju z antibiotiki; vendar je treba opozoriti, da uživanje jogurta ne bo pozdravilo okužbe s kvasom.
- Ne uporabljajte parfumiranih izdelkov za kopel ali pudrov v predelu nožnice, saj lahko povzročijo draženje, ki lahko vodi do okužbe.
- Ne uporabljajte tuširanja. Izpiranje izpira naravno zaščitno sluz iz nožnice, tako da je nožnica bolj dovzetna za kvas in druge vaginalne okužbe.
Če že imate okužbo s kvasom
Ob prvih znakih okužbe s kvasom pokličite zdravnika za predpisana zdravila ali pojdite v lekarno in kupite enega od izdelkov, ki jih odobri FDA in so na voljo brez recepta. Razmislite, ali imate raje zdravljenje na recept ali brez recepta.
Nikoli ne zdravite okužbe s kvasom, razen če vam je zdravstveni delavec predhodno diagnosticiral okužbo s kvasom.
Nazadnje vedno pokličite zdravstvenega delavca za diagnozo, če niste prepričani, da je kasnejša okužba povezana s kvasom. Druge vaginalne okužbe ali spolno prenosljive bolezni imajo lahko podobne simptome.