Vsebina
Se spomnite televizijske reklame s starejšimi ženskami, ki so padle in se niso mogle dvigniti? Besedna zveza, ki jo je vzklikala z jezo: "Pomagajte, ne morem vstati!", Je postala del pošasti. Ljudje, ki so se šalili, niso bili hudobni, a nikakor niso mogli dojeti, da bi bili v tej stiski. Zdelo se je neresnično - zlasti ljudem, ki ne vedo, kako je živeti s fizičnimi omejitvami ali invalidnostjo.Končni občutek potapljanja je, ko se to zgodi! Ali lahko obstaja kaj bolj sramotnega ali ponižujočega? Usedete se na stranišče in potem ne morete nazaj. Takoj se počutite nemočni. Ujeti ste. Morda imate bolečine v sklepih ali izgubo moči zaradi artritisa. Noge, od katerih ste odvisni, da vas bodo nosile skozi življenje, so odpovedale. Verjetno ne bi smel biti popolnoma presenečenje. Verjetno ste začutili, kako se v nogah, gležnjih, nogah ali hrbtu zmanjšuje moč. Morda ste že prej imeli rahle težave z vstajanjem iz stranišča ali s stolom. Težave so eno, druga pa ujetost!
Kljub resnosti vašega artritičnega stanja vas lahko zanikanje zavede, da nikoli ne bi mogli ujeti v taki stiski. Zdi se, da je to ena tistih situacij, ki se zgodi samo drugim ljudem. Ni res!
Pripomočki za pomoč ljudem z artritisom
Medtem ko lahko posebej zasnovane podporne naprave, kot so dvignjeni straniščni sedeži, držali in dvižni stoli, rešijo problem v vašem domu, kaj pa, ko greste ven? Na javnih mestih so na voljo stranišča za invalide. Ne hodite mimo stranišča za invalide, kot da ni za vas. Če jo potrebujete, jo uporabite. Spravi svoj ponos stran.
Predvidevanje in pripravljenost sta verjetno edini način, da se izognete ujetju in nezmožnosti vstajanja. Bodite modri in ne prezrite svojih potreb. Nakup in uporaba podporne opreme. Načrtujte rezervni načrt, če boste na neznanem ozemlju. Če potujete nekam, kjer morda ni stranišča za invalide, boste morda morali spakirati svoj prenosni dvignjeni WC sedež. Morda boste morali vzeti dodatno 4-palčno blazino, da se boste dvignili na običajno pohištvo. Ne jemljite ničesar samoumevnega. Upoštevajte svoje potrebe in se pripravite.
Več hrane za razmislek za tiste, ki živijo sami in imajo fizične omejitve - razmislite o zdravstvenem opozorilnem sistemu za vaš dom. Možnosti je veliko. Spoznajte sisteme medicinskega opozarjanja. Če mislite, da ste premladi za sistem zdravstvenega opozarjanja - ne gre za starost, temveč za potrebe in varnost.