Vsebina
- Kaj je kanabidiol (CBD)?
- Ali je zakonito?
- Kaj je artroza?
- Lastnosti CBD olja, ki lahko olajšajo artritis
- Raziskave
- Smernice Fundacije za artritis
- Priprava in odmerjanje
- Možni neželeni učinki in kontraindikacije
- Kaj iskati
Kaj je kanabidiol (CBD)?
Kanabidiol (CBD) je le ena izmed stotin različnih snovi, ki jih najdemo v Konoplja sativa rastlina. Večina izdelkov CBD je brez kemikalij, zaradi katerih ima človek visoko imenovani psihotropni učinek, vendar je odvisno od tega, kako ga proizvajalec obdela. Ime te psihotropne inducirajoče kemikalije je tetrahidrokanabinol (THC).
Možne zdravstvene koristi CBD oljaAli je zakonito?
Glede zakonitosti CBD je kar nekaj polemik. Zakoni so precej zapleteni, CBD pa lahko dobimo iz različnih sort, sevov in virov (vključno s konopljo in marihuano). Pojavi se še en spor, ker obstajajo zvezni zakoni, ki urejajo zakonito uporabo konoplje, poleg tega pa ima vsaka država svoje zakone. Razčlenitev posameznih državnih zakonov je na voljo na Procon.org.
Na splošno lahko CBD kupuje ali prodaja zakonito ali ne, odvisno od več dejavnikov. Če na primer izdelek CBD prihaja iz rastlin konoplje in vsebuje manj kot 0,3% THC, je zvezno zakonit; če pa prihaja iz rastline marihuane, se šteje za zvezno nezakonito drogo 1. Po navedbah Fundacije za artritis “Ameriška uprava za boj proti drogam (DEA) pravi, da je THC tisti, ki marihuano naredi nezakonito v številnih različnih državah. Posledično odgovor na vprašanje: "Ali je olje CBD zakonito?" Ni povsem jasen. "
Kaj je artroza?
Osteoartritis (OA) je vrsta artritisa, ki prizadene skoraj 630 milijonov ljudi po vsem svetu. To število odraža 15% svetovnega prebivalstva.
Osteoartritis je bolezen sklepov, ki vključuje veliko različnih simptomov, ki vključujejo:
- Intermitentno vnetje
- Periferna nevropatija (bolečina zaradi poškodbe perifernih [zunaj centralnega živčnega sistema] živcev)
- Degeneracija sklepov
Po mnenju Bolnišnice za specialno kirurgijo Osteoartritis Center za odličnost raziskav: "Potreba po novih in vedno učinkovitejših načinih zdravljenja osteoartritisa se bo s staranjem prebivalstva še naprej širila." Ena takšnih možnih novih in učinkovitejših možnosti zdravljenja bi lahko bila CBD (kanabidiol).
Učinkovito zdravljenje osteoartritisa
Lastnosti CBD olja, ki lahko olajšajo artritis
Konoplja ima zelo močne zdravilne lastnosti, ki bi lahko ublažile nekatere simptome osteoartritisa. Te lastnosti vključujejo:
- Analgetične (bolečinske) lastnosti
- Protivnetni učinki
CBD naj bi imel tudi druge lastnosti, ki bi lahko pomagale pri simptomih, povezanih z artritisom, med drugim:
- Možni učinki proti nespečnosti
- Možni anti-anksiozni učinki
Raziskave
V študiji iz leta 2017, objavljeni v reviji Bolečinaso pri podganah ocenili učinkovitost CBD pri osteoartritični bolečini in sklepni nevropatiji. Avtorji študije so ugotovili, da CBD zmanjšuje vnetje sklepov in služi zaščiti živcev, zato je bilo ugotovljeno, da CBD pomaga pri simptomih bolečine in nevropatije pri preiskovancih na živalih. Upoštevajte, ker je premalo človeških študij o naravnih proizvodih, kot je CBD olje, je veliko znanstvenih podatkov zbranih iz rezultatov študij na živalih. Te študije niso skoraj tako zanesljive kot študije na ljudeh, vendar kažejo na možne koristi različnih izdelkov.
Po zbirnem pregledu drugih študij iz leta 2018 "je vse več dokazov, ki kažejo, da so kanabinoidi koristni za vrsto kliničnih stanj, vključno z bolečino, vnetjem, epilepsijo, motnjami spanja, simptomi multiple skleroze, anoreksijo, shizofrenijo in drugi pogoji. "
V reviji Harvard Health Publishing iz leta 2019 naj bi študije CBD odkrile mehanizme, s katerimi CBD zavira dva najtežja simptoma za zdravljenje, kronično bolečino in nevropatsko bolečino. Glede na poročilo Harvard Health: "Na koži lahko pomaga zmanjšati bolečino in vnetje zaradi artritisa." V nadaljevanju pa poročilo pojasnjuje, da je potrebnih več študij na ljudeh, da bi podprli trditve o nadzoru bolečine in hkrati določili varne parametre glede odmerjanja.
Smernice Fundacije za artritis
Po navedbah Fundacije za artritis nas zanima, kako CBD pomaga ljudem najti lajšanje bolečin, zato FDA poziva, naj pospeši študijo in regulacijo teh izdelkov. Čeprav trenutno obstajajo omejeni znanstveni dokazi o sposobnosti CBD-ja za lajšanje simptomov artritisa in ne obstajajo univerzalni standardi kakovosti ali predpisi, smo poslušali svoje volivce in se posvetovali z vodilnimi strokovnjaki, da bi razvili splošna priporočila za odrasle, ki jih zanima preizkušanje CBD-ja. "
Splošna priporočila Fundacije za artritis vključujejo:
- Čeprav ne obstajajo "stroge" študije o učinkovitosti CBD za simptome artritisa, lahko CBD pomaga pri simptomih, kot so bolečina, nespečnost in tesnoba.
- Pri jemanju v zmernih odmerkih niso ugotovili morebitnih interakcij z zdravili ali varnostnih težav.
- Nikoli ne nadomeščajte CBD za zdravila na recept za artritis.
- Pred jemanjem CBD se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
- Čeprav ni nobenih železnih smernic za klinične raziskave, ki bi predlagale varen odmerek CBD, strokovnjaki priporočajo, da začnemo z majhnim odmerkom in nato odmerek postopoma povečujemo v majhnih korakih na teden (če olajšanje ni doseženo).
- Naučite se, kako izbrati izdelek pri uglednem prodajalcu, ki je bil preizkušen na čistost, moč in varnost.
Priprava in odmerjanje
Priprava
Izdelki, ki vsebujejo CBD, so na voljo v več oblikah. Vsaka vrsta pripravka ima prednosti in slabosti.
Peroralni izdelki na primer kapsule ali tekočine (ki jih jemljejo peroralno), pomanjkljivosti tablet ali kapsul vključujejo počasno absorpcijo in zapleteno doziranje zaradi zapoznelega nastopa ter neznane neželene učinke na prebavni trakt. Prednosti tekočih izdelkov so, da jih je mogoče hitro absorbirati v krvni obtok, tako da tekočino eno do dve minuti držite pod jezikom (podjezično); to lahko podaljša čas, ko bo zdravilo začelo delovati (včasih tudi 15 minut).
Strokovnjaki ne priporočajo žvečilnih CBD izdelkov, kot so gumijevci ali drugi užitni izdelki, ker je doziranje nezanesljivo. Če so ti izdelki kupljeni, se morajo potrošniki zavedati privlačnosti gumijastih izdelkov in drugih užitnih izdelkov (kot so piškotki). te izdelke hranite zaklenjene ali izven dosega otrok.
Aktualni izdelki (nanesemo neposredno na kožo) losjone in balzame lahko nanesemo na boleče sklepe, neposredno nad kožo, vendar ni dovolj podatkov kliničnih raziskav, ki bi potrjevali, ali CBD dejansko dejansko doseže sklep pod kožo. Poleg tega lahko lokalni izdelki vsebujejo tudi druge sestavine, kot sta kafra ali kapsaicin (zaradi česar je težko oceniti rezultate CBD sestavine izdelkov).
Izdelki za inhaliranje (parna olja, ki so na voljo prek vaping naprav) naj bi nosila neznana tveganja in kemične stranske proizvode, zlasti za posameznike z vnetnim artritisom, ker bi te kemikalije lahko povečale vnetje. Zato fundacija za artritis ne priporoča vapiranja CBD izdelkov.
Odmerjanje
Tako kot pri drugih naravnih in zeliščnih dodatkih tudi za terapevtski odmerek CBD ni določenih smernic. Toda Fundacija za artritis priporoča naslednje smernice za odrasle:
- Zavedajte se, da tekoča oblika CBD olja ni 100% CBD, temveč je sestavljena iz CBD v nosilnem olju. Zato je zelo pomembno, da natančno preberete etiketo, da ugotovite, koliko (v miligramih) CBD olja je v vsakem mililitru, čajni žlički ali drugem odmerku tekočine.
- Priporočljivo je vzeti le nekaj miligramov CBD tekočine dvakrat na dan pod jezik (podjezično). Če želeni učinki niso doseženi, v enem tednu počasi povečajte odmerek za nekaj miligramov. Če je potrebno, še naprej povečujte odmerek v majhnih korakih, le nekaj miligramov, (vsak teden) v nekaj tednih. Ko dosežete lajšanje bolečin, ostanite pri tem odmerku, da ohranite stabilno raven CBD v krvi.
- Fundacija za artritis tudi predlaga, da se po nekaj tednih, če CBD ne deluje za lajšanje bolečin, (če je medicinska marihuana v vaši državi zakonita) pogovorite s svojim zdravnikom o jemanju CBD skupaj z zelo majhnim odmerkom izdelka, ki vsebuje THC .
Če jemljete CBD skupaj s THC, upoštevajte, da lahko že majhne količine THC povzročijo kognitivne težave, motoriko ali težave z ravnotežjem in človeka povišajo. Izogibajte se vožnji ali zunanji javnosti, ko preizkušate izdelke, ki vsebujejo THC, zlasti če izdelke jemljete prvič.
Možni neželeni učinki in kontraindikacije
Po mnenju Harvard Health: „Raziskave, ki ocenjujejo varnost CBD, so v teku. V tem trenutku je zelo malo znanega. Doslej z zmernimi odmerki niso bili povezani nobeni resni pomisleki glede varnosti. "
Možni neželeni učinki
Neželeni učinki CBD lahko vključujejo:
- Slabost
- Utrujenost
- Razdražljivost
Kontraindikacije
Kontraindikacija je posebna situacija, v kateri se zdravila, postopka ali kirurgije ne sme uporabljati, ker bi lahko škodovala osebi, ali v kateri ne bi smeli jemati dveh zdravil skupaj (to lahko vključuje zdravila brez recepta, zdravila na recept in naravni dodatki (kot je CBD).
Kontraindikacije (zdravila, pri katerih bi CBD moral ne jemljejo skupaj) vključujejo:
- Antikoagulanti (sredstva za redčenje krvi, kot je kumadin in še več, saj lahko CBD poveča raven sredstva za redčenje krvi v krvi)
- Kortikosteroidi (kot je prednizon)
- Nekateri antidepresivi, vključno z Elavil (amitriptilin), Celexa (citalopram), Prozac (fluoksetin), Remeron (mirtazapin), Paxil (paroksetin), Zoloft (sertralin)
- Nekatera zdravila za bolečine v živcih ali fibromialgijo, vključno z Neurontinom (gabapentin) in Lyrico (pregabalin).
- Xeljanz (tofacitinib)
- Aleve (naproksen)
- Celebrex (celekoksib)
- Ultram (tramadol)
CBD lahko poveča raven drugih posebnih zdravil v krvi. Kdor jemlje katero koli vrsto zdravil ali drugih dodatkov, ne sme jemati CBD brez predhodnega posvetovanja s svojim zdravnikom, ki predpisuje zdravilo.
Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) toplo priporoča, da noseče ali doječe osebe ne smejo uporabljati kanabidiola (CBD) ali tetrahidrokanabinola (THC). Agencija navaja študije na živalih, ki kažejo, da CBD vpliva na razvoj reproduktivnega sistema moških plodov, in izdelki so lahko kontaminirani s THC, kar ima nadaljnje učinke na razvoj možganov ploda in novorojenčka.
Če imate po zaužitju CBD kakršne koli neželene stranske učinke ali simptome, prenehajte z uporabo in se posvetujte s svojim zdravnikom.
Kaj iskati
Čeprav Uprava za hrano in zdravila (FDA) ureja zdravila na recept in zdravila brez recepta, CBD velja za naravni / zeliščni dodatek, zato ni predpisov, ki urejajo kakovost, čistost ali varnost izdelkov s CBD, ki se prodajajo v trgovinah oz. na spletu. Zato je breme zagotavljanja čistega izdelka, ki je ustrezno označen z učinkovinami in odmerki, na potrošniku.
Zavedajte se, da ker so izdelki CBD v ZDA večinoma neregulirani, je bilo z neodvisnimi preskusnimi ukrepi ugotovljeno, da so številni izdelki napačno označeni (predvsem trdnost izdelka CBD, za katerega je bilo ugotovljeno, da je bistveno močnejši od tistega, kar piše na etiketah). Ugotovljeno je bilo tudi, da izdelki vsebujejo več THC kot poroča etiketa, poleg tega pa vsebujejo pesticide, kovine in topila.
Za zagotovitev varnega, čistega izdelka s pravilno oznako poiščite:
- Izdelki, izdelani v ZDA z doma pridelanimi sestavinami (v primerjavi s tistimi, uvoženimi iz drugih držav, kot je Mehika).
- Izdelki, ki jih izdelujejo podjetja, ki upoštevajo proizvodne prakse, ki jih je določila FDA (čeprav to ni obvezno za izdelke CBD)
- Izdelki, ki preizkušajo serijo neodvisnih laboratorijev, kot so Ameriška zeliščna farmakopeja (AHP), Ameriška farmakopeja (USP) ali Združenje uradnih kmetijskih kemikov (AOAC), NSF International ali ConsumerLab.com. Te organizacije ocenijo in poročajo o stopnji varnosti, čistosti in učinkovitosti izdelka.
Beseda iz zelo dobrega
Brez dovolj kakovostnih kliničnih študij o CBD in njegovem učinku na artritis se lahko nekateri izvajalci zdravstvenih storitev obotavljajo priporočiti CBD, ker morda ne vedo, kdo bi imel največ koristi in kateri odmerek ali oblika CBD je primerna za vsakega bolnika. Varni odmerki se razlikujejo glede na splošno zdravje, starost in še več. Brez zanesljivih študij bodo potrošniki morda morali sprejeti odločitev, ko gre za jemanje naravnih izdelkov, kot je CBD. Strokovni viri, kot je Fundacija za artritis, vam lahko pomagajo zagotoviti splošne smernice, vendar se je treba pred odločitvijo o jemanju CBD izdelkov za artritis (ali katero koli drugo bolezen) vedno posvetovati s svojim zdravnikom.
Upoštevajte, da so CBD izdelki lahko dragi in niso namenjeni vsem. Preden preizkusite izdelke s CBD, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kaj je olajšalo simptome in kaj v preteklosti ni delovalo. Če se jemljete tudi druga zdravila na recept, se posvetujte s strokovnjakom, da zagotovite, da CBD ni kontraindiciran.
Morda bi bilo koristno, če si zabeležite odmerek, lajšanje simptomov in morebitne neželene učinke jemanja CBD izdelkov, da ob rednih obiskih poročate o svojem napredku pri svojem zdravniku.To vam bo pomagalo, da vam bo zdravnik pomagal doseči najboljše rezultate, ne da bi zapravljal denar za izdelke, ki ne ustrezajo vam.