Vsebina
Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) je opredeljena kot vnetna pljučna motnja, za katero je značilna trajna ali delno reverzibilna omejitev pretoka zraka. Že sama definicija lahko obrvi, saj izraz "delno reverzibilen" kaže, da lahko stvari spremenimo, da spremenimo stanje.V tem okviru je reverzibilnost možna, kar zadeva dihalno funkcijo, čeprav je navadno rahla. Toda tukaj je preobrat: v nekaterih primerih lahko ta majhna razlika bistveno vpliva na to, ali imate kronični bronhitis ali ste nenadoma soočeni z emfizemom.
Razumevanje KOPB
KOPB je tretji najpogostejši vzrok smrti na svetu, najpogosteje pa ga povzroča kajenje, zato danes po svetu živi skoraj 600 milijonov ljudi.
Globalna pobuda za obstruktivno pljučno bolezen (GOLD) opredeljuje KOPB kot bolezen, "za katero je značilno omejevanje pretoka zraka, ki ni popolnoma reverzibilna." To ne pomeni, da je KOPB podobna astmi, kjer se lahko funkcija dihanja normalizira, če se zdravi osnovno stanje.
S KOPB ni mogoče razveljaviti škode na pljučih. Za razliko od recimo jeter, kjer se lahko tkivo po poškodbi regenerira, imajo pljuča malo zmogljivosti za samoobnovo.
Izboljšanje proti reverzibilnosti
Za večino je splošno znano, da lahko preprosto opustitev cigaret izboljša človekovo sposobnost dihanja tudi v poznejših fazah KOPB.
To ni toliko posledica dejstva, da so se pljuča "zacelila" sama. Preprosto odstranjevanje dima preprečuje vnetje, ki povzroči prekomerno nastajanje sluzi. Ustavitev ne povrne elastičnosti pljuč; preprosto razbremeni pljuča nadaljnjih poškodb.
Kot taka se lahko uporabi "reverzibilnost", če manj potrebujete bronhodilatator ali steroidni inhalator. To ne pomeni nujno, da inhalatorja ne boste več potrebovali ali prenehali proizvajati sluz. To bo v veliki meri odvisno od tega, koliko škode je že bilo storjenega.
Obvladovanje KOPB
Ključni cilj obvladovanja KOPB je dvojen: zagotoviti optimalno dihalno sposobnost glede na trenutno stanje pljuč in upočasniti napredovanje bolezni z odstranjevanjem vzrokov vnetja.
Te cilje lahko dosežete na več načinov:
- Spremembe življenjskega sloga so in bodo vedno najboljši način za zmanjšanje simptomov KOPB. To ne vključuje samo opuščanja cigaret, ampak stvari, kot sta izboljšana prehrana in redna vadba.
- Okoljski sprožilci lahko poslabšajo KOPB in povzročijo poslabšanje simptomov. Ugotovite in se izogibajte skupnim sprožilcem, kot so rabljeni dim, težki parfumi, lak za lase, hlapi v barvi, čistila, prhljaj hišnih ljubljenčkov, plesen itd. Nikoli ne prenašajte dražilnih snovi. škoduje vašemu dobremu zdravju.
- Upoštevanje zdravljenja je ključnega pomena za dolgoročno zdravljenje KOPB, kar vključuje pravilno uporabo inhalatorjev, antibiotikov in zaviralcev PDE4. Konec koncev, manj stresa, kot ga imate na pljučih, manj škode boste utrpeli.
- Vsakoletni odvzem gripe lahko zmanjša tveganje za bolezni in smrt pri ljudeh s KOPB, cepivo proti pljučnici pa je priporočljivo tudi osebam, starejšim od 65 let, da se zmanjša tveganje za bakterijsko pljučnico.
KOPB sicer ni ozdravljiva, vendar je zdravljiva. S potrebnimi koraki za nego pljuč lahko dolgoročno zmanjšate tveganje za bolezen in onesposobljenost. Vse, kar je potrebno, je začeti danes.