Vsebina
Ali moramo poleg zdrave prehrane, telesne vadbe in duševne dejavnosti na seznam načinov za odganjanje demence dodati vnuke, ki varujejo otroke?Po nekaterih nedavnih raziskavah morda.
V okviru projekta zdravega staranja žensk v Avstraliji je v tej študiji sodelovalo 186 žensk po menopavzi, starih od 57 do 68 let, od tega 120 starih staršev. Spoznavanje udeležencev je bilo preizkušeno z uporabo več različnih orodij za kognitivno ocenjevanje. Vprašali so jih tudi, kako pogosto varujejo svoje vnuke.
Rezultati
Raziskovalci, ki so sodelovali v tej študiji, so ugotovili, da je bilo videti dobro mesto za spoznanje glede tega, kako pogosto stari starši varujejo svoje vnuke. Ženske, ki varujejo svoje vnuke en dan v tednu izkazali najvišje kognitivne rezultate med vsemi udeleženci, vključno s tistimi, ki sploh niso varušili. Natančneje, rezultati so pokazali, da je delovni spomin imel koristi od starih staršev.
Ta študija je tudi ugotovila, da bi lahko bilo vnukov preveč dobrega. Ženske, ki so poročale o varuških vnukov 5 ali več dni na teden, so pokazale nižje kognitivne sposobnosti, zlasti v spominu, besedni tekočini in hitrosti obdelave. Raziskovalci so tudi ugotovili, da so te ženske bolj razočarane zaradi svoje vloge starih staršev, verjetno zaradi prevelikega obsega oskrbe.
Dodatne raziskave
Druga študija, ki je uporabila podatke raziskave o zdravju, staranju in upokojevanju v Evropi (SHARE), je pokazala podobne koristi skrbi za vnuke - brez opazne izgube teh koristi za tiste, ki so to počeli vsak dan.
V tej študiji je sodelovalo 6.274 žensk, starih od 50 do 80 let, ki so imele vsaj enega otroka. Za oceno kognicije so bili uporabljeni testi za merjenje verbalne tekočnosti, računanja, takojšnjega odpoklica in zapoznelega odpoklica.
Sprva so raziskovalci ugotovili, da so se kognitivni rezultati znižali pri starih starših, ki so vsakodnevno skrbeli za vnuke. Vendar so si podrobneje ogledali podatke in opazili, da bodo dnevno oskrbo starih staršev bolj verjetno izvajali tisti stari starši, starejši, upokojeni, manj vključeni v družbene dejavnosti in tisti z nižjo izobrazbo. Raziskovalci so ugotovili, da so te značilnosti (ki so dejavniki tveganja za upad kognitivnih sposobnosti) vplivale na rezultate. Potem ko so jih upoštevali, so ugotovili, da je edino kognitivno področje, na katerega vsakodnevna nega negativno vpliva, računanje - sposobnost izračuna preprostih matematičnih problemov. Avtorji študije so domnevali, da imata stres ali utrujenost pri zagotavljanju vsakodnevne oskrbe pomembno vlogo na tem področju spoznavanja.
V tej študiji je bilo ugotovljeno, da skrb za vnuke tudi vsakodnevno ni negativno vplivala na kognitivne rezultate (razen štetja) in je dejansko izboljšala nekatera področja kognitivnih sposobnosti.Pravzaprav so ugotovili, da so tisti, ki so vsakodnevno skrbeli za vnuke, dosegli boljše rezultate pri besednem govorjenju kot tisti, ki so vnuke skrbeli le enkrat na teden.
Zakaj bi lahko skrb za vnuke pomagala možganom?
Ena od teorij teh rezultatov je, da so številne prejšnje raziskave pokazale povezavo med socialno interakcijo in zmanjšanjem tveganja za demenco. Interakcija z otroki bi lahko zagotovila pomembno stopnjo socialne interakcije in duševne dejavnosti, ki bi lahko bila koristna za odrasle.