8 načinov, kako lahko mlade ženske zmanjšajo tveganje za nastanek raka dojk

Posted on
Avtor: Janice Evans
Datum Ustvarjanja: 24 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 23 Junij 2024
Anonim
8. marca pojejte kos kruha s soljo in izgovorite te besede na Polikarpov dan. Ljudska znamenja
Video.: 8. marca pojejte kos kruha s soljo in izgovorite te besede na Polikarpov dan. Ljudska znamenja
Leta 2015 so Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) začeli kampanjo Bring Your Brave, da bi mlade ženske, stare od 18 do 44 let, seznanile z dejavniki tveganja za razvoj raka dojke. Medtem ko se večina raka dojk pojavlja pri ženskah, starejših od 50 let, CDC navaja, da je 11% novih rakov dojk diagnosticiranih pri ženskah, mlajših od 45 let.

Po podatkih Ameriškega združenja za rak naj bi leta 2020 pri Američankah ugotovili 276.480 novih diagnoz invazivnega raka dojke, poleg tega pa bo 48.530 novih primerov karcinoma in situ (CIS), ki ni invazivna zgodnja oblika raka dojke pri ženskah. S tem bi skupno število novih primerov raka dojke znašalo 325.010. Če uporabimo 11-odstotni odstotek CDC, to pomeni, da bo leta 2020 približno 35.751 mladih žensk, mlajših od 45 let, postavilo diagnozo raka dojke.

Rak dojke v kateri koli starosti je resna in življenjsko nevarna izkušnja. Za mlade ženske je to tudi velika sprememba življenja, ki se zgodi, ko večina žensk med 18. in 44. letom nadaljuje šolanje, zmenke, poroke, ustvarja družino in gradi kariero.


Ker se številne mlade ženske ne zavedajo, da lahko zbolijo za rakom dojke, ne dobijo rutinskih celovitih pregledov dojk ali zgodaj začnejo mamografije. Posledično je njihov rak dojk poznejši, ko je napredoval in ga je težje zdraviti. Mnogi ne poznajo svoje družinske zgodovine in pomena raka na dojki v družini.

Čeprav obstajajo posebni dejavniki tveganja za raka dojke, ki jih imajo vse ženske, na primer ženska in tkivo dojke, obstajajo nekateri dejavniki tveganja, zaradi katerih so ženske, mlajše od 45 let, izpostavljene večjemu tveganju, vključno z ženskami z:

  • Družinski člani z diagnozo raka dojke pred 45. letom starosti
  • Družinski člani z diagnozo raka na jajčnikih v kateri koli starosti
  • Moški sorodnik z diagnozo raka dojke
  • Ožji sorodniki s spremembami v svojih genih BRCA1 in BRCA2
  • Aškenaška judovska dediščina
  • Pretekla zgodovina radioterapije dojk ali prsnega koša v otroštvu ali mladosti
  • Zgodovina zdravstvenih težav z dojkami
  • Goste dojke potrjene na mamografiji

Mlade ženske s katerim koli od teh dejavnikov tveganja se morajo pogovoriti s svojim zdravnikom in podrobno pregledati svojo družinsko zgodovino. Genetsko svetovanje in testiranje genskih mutacij BRCA bo verjetno priporočljivo ženskam, katerih družinska anamneza odraža nekatere vrste raka dojk in jajčnikov.


Pogovor vsake ženske s svojim zdravnikom mora vključevati načrt za obvladovanje dejavnikov tveganja, kot je na primer presejanje raka dojke. Medtem ko presejanja ne bodo preprečila raka dojke, se raki, ujeti na presejanju, običajno najdejo v zgodnji fazi, ko lažje zdraviti in imeti boljši rezultat.

Mlade ženske lahko zmanjšajo tveganje za nastanek raka dojke z:

  • Vzdrževanje zdrave teže
  • Redno vadite
  • Omejitev vnosa alkohola na eno pijačo na dan
  • Odločitev, da ne kadite ali opustitev kajenja
  • Pogovor o nevarnosti jemanja hormonske terapije ali peroralnih kontraceptivov (kontracepcijskih tablet) s svojim zdravnikom
  • Če imate družinsko anamnezo raka dojke, se pogovorite s svojim zdravnikom
  • Če se je mogoče, se odločite za dojenje otroka
  • Zmanjšanje izpostavljenosti kemikalijam, ki povzročajo raka

CDC potrjuje, da obstoj dejavnikov tveganja za raka dojke še ne pomeni, da je dano, da bo mlada ženska zbolela za rakom dojk, niti ne pomeni, da neznan dejavnik tveganja predstavlja zagotovilo, da tega ne bo storila.