Enciklopedija

Merjenje krvnega tlaka

Posted on
Avtor: Peter Berry
Datum Ustvarjanja: 15 Avgust 2021
Datum Posodobitve: 17 November 2024
Anonim
Merjenje krvnega tlaka - strokovna javnost
Video.: Merjenje krvnega tlaka - strokovna javnost

Vsebina

Krvni tlak je merjenje sile na stenah vaših arterij, ko srce črpa kri skozi vaše telo.


Vaš krvni tlak lahko izmerite doma. Preverite ga lahko tudi v pisarni vašega zdravstvenega delavca ali celo v gasilskem domu.

Kako se izvaja test

Sedite na stol s hrbtom. Noge je treba raztrgati, noge pa na tleh.

Vaša roka mora biti podprta tako, da je vaša nadlahtnica na srčnem nivoju. Zavrtite rokav, tako da bo vaša roka oguljena. Prepričajte se, da rokav ni stisnjen in ne stisnete roke. Če je, vzemite roko iz rokava ali pa popolnoma odstranite srajco.

Vi ali vaš ponudnik boste tesno obkrožili krvni tlak ob roki. Spodnji rob manšete mora biti 2,5 cm nad pregibom komolca.

  • Manšeta se hitro napihne. To naredite tako, da črpalko stisnete ali pritisnete gumb na napravi. Začutili boste napetost okoli roke.
  • Nato se ventil manšete rahlo odpre, kar omogoča počasen padec tlaka.
  • Ko tlak pade, se zabeleži odčitek, ko se prvič sliši zvok krvnega utripa. To je sistolični tlak.
  • Ker je zrak še naprej izpuščen, bodo zvoki izginili. Zabeleži se točka, kjer se zvok ustavi. To je diastolični tlak.

Preveč počasi napihovanje manšete ali nezadostno napihovanje manšete lahko povzroči lažno branje. Če preveč razrahljate ventil, ne boste mogli izmeriti krvnega tlaka.


Postopek se lahko izvede dva ali večkrat.

Kako se pripraviti na test

Pred merjenjem krvnega tlaka:

  • Počivajte vsaj 5 minut, 10 minut je bolje, preden vzamete krvni tlak.
  • NE jemljite krvnega tlaka, ko ste pod stresom, ste imeli kofein ali uporabljali tobak v zadnjih 30 minutah ali ste se pred kratkim vadili.

Na seji vzemite 2 ali 3 odčitke. Odčitajte 1 minuto. Ostanite sedeti. Ko preverjate svoj krvni tlak, si zapišite čas odčitkov. Ponudnik lahko predlaga, da opravite branje ob določenih urah dneva.

  • Morda boste želeli svoj krvni tlak vzeti zjutraj in ponoči za en teden.
  • To vam bo dalo vsaj 14 odčitkov in bo vašemu ponudniku pomagalo pri odločanju o zdravljenju z vašim krvnim tlakom.

Kako se bo test občutil

Počutili boste rahlo nelagodje, če je manšeta za krvni tlak napolnjena do najvišje ravni.

Zakaj je test izveden

Visok krvni tlak nima simptomov, zato morda ne veste, če imate to težavo. Visok krvni tlak se pogosto odkrije med obiskom ponudnika zaradi drugega razloga (kot je rutinski fizični pregled).


Iskanje visokega krvnega tlaka in zgodnje zdravljenje lahko prepreči bolezni srca, kap, težave z očmi ali kronično ledvično bolezen. Pri vseh odraslih, starih 18 let in več, je treba redno kontrolirati krvni tlak:

  • Enkrat na leto za odrasle, stare 40 let in več
  • Enkrat na leto za ljudi s povečanim tveganjem za visok krvni tlak, vključno s tistimi, ki imajo prekomerno telesno težo ali prekomerno telesno težo, afriški Američani in osebe z visokim krvnim tlakom 130 do 139/85 do 89 mm Hg
  • Vsakih 3 do 5 let za odrasle, stare od 18 do 39 let, s krvnim tlakom nižjim od 130/85 mm Hg, ki nimajo drugih dejavnikov tveganja

Ponudnik vam lahko priporoči pogostejše preglede glede na vaš krvni tlak in druge zdravstvene pogoje.

Normalni rezultati

Odčitki krvnega tlaka so običajno podani kot dve številki. Na primer, vaš ponudnik vam lahko pove, da je vaš krvni tlak 120 več kot 80 (napisano kot 120/80 mm Hg). Ena ali obe številki sta lahko previsoki.

Normalni krvni tlak je, ko je največje število (sistolični krvni tlak) večinoma pod 120, pri čemer je največje število dijastoličnega krvnega tlaka pod 80 (največ 120/80 mm Hg).

Kakšni nenormalni rezultati pomenijo

Če je vaš krvni tlak med 120/80 in 130/80 mm Hg, imate povišan krvni tlak.

  • Ponudnik bo priporočil spremembe načina življenja, da bo vaš krvni tlak znižan na normalno območje.
  • Na tej stopnji se zdravila redko uporabljajo.

Če je vaš krvni tlak višji od 130/80, vendar nižji od 140/90 mm Hg, imate visok krvni tlak 1. stopnje. Ko razmišljate o najboljšem zdravljenju, morate vi in ​​vaš ponudnik upoštevati:

  • Če nimate drugih bolezni ali dejavnikov tveganja, lahko ponudnik priporoči spremembe načina življenja in po nekaj mesecih ponovite meritve.
  • Če je vaš krvni tlak nad 130/80, vendar nižji od 140/90 mm Hg, lahko vaš ponudnik priporoči zdravila za zdravljenje visokega krvnega tlaka.
  • Če imate druge bolezni ali dejavnike tveganja, je verjetneje, da bo zdravnik začel jemati zdravila hkrati s spremembami življenjskega sloga.

Če je vaš krvni tlak višji od 140/90 mm Hg, imate visok krvni tlak 2. faze. Vaš ponudnik vas bo najverjetneje začel zdraviti in priporočati spremembe življenjskega sloga.

Visok krvni tlak večinoma ne povzroča simptomov.

Premisleki

Normalno je, da se vaš krvni tlak spreminja v različnih obdobjih dneva:

  • Običajno je višji, ko delate.
  • Ko ste doma, se rahlo spusti.
  • Običajno je najnižja, ko spi.
  • Normalno je, da se vaš krvni tlak nenadoma poveča, ko se zbudite. Pri ljudeh z zelo visokim krvnim tlakom je to takrat, ko so najbolj ogroženi zaradi srčnega napada in možganske kapi.

Odčitki krvnega tlaka, ki jih vzamete doma, so lahko boljše merilo vašega trenutnega krvnega tlaka od tistih, ki ste jih vzeli v pisarni vašega ponudnika.

  • Poskrbite, da je vaš domači krvni tlak natančen.
  • Prosite vašega ponudnika, da primerja vaše domače branje s tistimi, ki ste jih prejeli v pisarni.

Mnogi ljudje postanejo nervozni v pisarni ponudnika in imajo višje odčitke kot doma. To imenujemo hipertenzija belih plaščev. Domači odčitki krvnega tlaka lahko pomagajo pri odkrivanju te težave.

Alternativna imena

Diastolični krvni tlak; Sistolični krvni tlak; Merjenje krvnega tlaka; Merjenje krvnega tlaka; Hipertenzija - merjenje krvnega tlaka; Visok krvni tlak - merjenje krvnega tlaka; Sfigmomanometrija

Reference

American Diabetes Association. 9. Bolezni srca in ožilja in obvladovanje tveganja: t standardi zdravstvene oskrbe pri diabetesu - 2018. Diabetes Care. 2018; 41 (Suppl 1): S86-S104. PMID: 29222380 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222380.

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Tehnike in oprema za pregled. V: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Vodnik po fizičnem pregledu. 9. izd. St Louis, MO: Elsevier; 2019: poglavje 3.

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 smernice za obvladovanje visokega krvnega tlaka pri odraslih, ki temeljijo na dokazih: poročilo članov komisije, ki so bili imenovani v Osmi skupni nacionalni odbor (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG. Sistemska hipertenzija: mehanizmi in diagnoza. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 46.

Victor RG, Libby P. Sistemska hipertenzija: upravljanje. V: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova bolezen srca: učbenik kardiovaskularne medicine. 11. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavje 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. Smernice ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APHA / ASH / ASPC / NMA / PCNA 2017 za preprečevanje, odkrivanje, vrednotenje in obvladovanje visokega krvnega tlaka pri odraslih: poročilo Ameriške akademije za kardiologijo Delovna skupina Združenja za srce o smernicah za klinično prakso. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

Datum pregleda 28.6.2018

Posodobljeno: Linda J. Vorvick, MD, Klinični izredni profesor, Oddelek za družinsko medicino, UW Medicine, Medicinska fakulteta, Univerza v Washingtonu, Seattle, WA. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.