Vsebina
- Vztrajajte, da si obiskovalci umijejo roke
- Uporabim razkužilo za roke
- Zagotovite, da so vsi negovalci cepljeni
- Izogibajte se bolnim ljudem
- Dojite, če je mogoče
- Izogibajte se nekaj časa javnim krajem
- Vedite, kdaj poklicati pediatra
Otroški imunski sistem se ne zna najbolje boriti z boleznimi ob prvem rojstvu, zato je pomembno, da starši storijo vse, kar je v njihovi moči, da novorojenčke zaščitijo pred nepotrebno izpostavljenostjo.
Kaj torej starši storiti, da zaščitijo svojega novega otroka pred mikrobi, ki so povsod v našem okolju? Še posebej, če se otrok rodi v sezoni prehlada in gripe? Izkazalo se je, da lahko kar nekaj naredite.
Vztrajajte, da si obiskovalci umijejo roke
Ljudje morda mislijo, da ste nesramni, če jih prosite, naj si umijejo roke, preden se dotaknejo vašega otroka - toda to je njihov problem. Ne gre za žalitev ali nerazumno zahtevo. Vsi imamo mikrobe na rokah in njihovo umivanje ščiti vse.
Zmanjšanje števila mikrobov, s katerimi vaš otrok pride v stik, ko je zelo mlad, ga bo pomagalo zaščititi, dokler se njegov imunski sistem ne bo imel časa razviti. Ne bojte se spregovoriti in vztrajati, da si vsak, ki se želi dotakniti vašega otroka, najprej očisti roke.
Uporabim razkužilo za roke
Če si umivanje rok z milom in vodo ne prinaša možnosti, ne pozabite hraniti razkužila za roke na osnovi alkohola, da ga boste lahko uporabljali, in prosite druge, naj ga uporabljajo, preden se dotaknete vašega otroka. Zmanjšalo bo tudi število mikrobov, s katerimi pride vaš otrok v stik.
Zagotovite, da so vsi negovalci cepljeni
Vsi, ki skrbijo za vašega otroka, morajo biti na tekočem z vsemi svojimi cepivi. Pomembno, da marsikdo o tem ne pomisli na oslovski kašelj ali oslovski kašelj. Stopnje oslovskega kašlja hitro naraščajo in verjetno ga odrasli, ki niso popolnoma imunizirani, prenašajo na mlade dojenčke.
To je lahko življenjsko nevarna bolezen za majhne dojenčke. Nosečnice naj dobijo cepivo Tdap med vsako nosečnostjo, vsi drugi odrasli, ki živijo doma, pa tudi drugi redni negovalci, naj se pri svojem zdravstvenem delavcu prepričajo, ali so tudi na tekočem.
Cepiva proti gripi so enako pomembna tudi za negovalce. Dojenčki ne morejo dobiti cepiva proti gripi, dokler niso stari šest mesecev, zato jim bo zagotovljeno, da bodo vsi okoli njih cepljeni, zaščiteni pred to potencialno smrtonosno boleznijo.
Izogibajte se bolnim ljudem
To se zdi precej preprosto - izogibajte se bolnim ljudem. Če veste, da se babica, varuška ali vaš najboljši prijatelj ni počutil dobro, prosite, naj ostanejo doma ali se izogibajo vašemu otroku, dokler ne bo popolnoma dobro.
Seveda ne veste vedno, kdo je bolan. Potrudite se, da se izognete krajem, kjer bi lahko bilo veliko ljudi, ki bi lahko bili bolni. Če pridete v stik z nekom, ki je bolan, prosite, naj ne zadržuje in ne dotika vašega otroka, in ga spodbujajte, naj pokrije kašelj.
Dojite, če je mogoče
Dojenje je pomemben način za zaščito vašega otroka po rojstvu. Materino mleko vsebuje protitelesa, ki bodo pomagala zgraditi otrokov imunski sistem in ga zaščitila pred boleznimi, zaradi katerih bi lahko zbolel. Čeprav to ni magija - vaš otrok lahko še vedno zboli, tudi če je dojen, vendar zagotavlja zaščito, ki je formula ne more.
Kot rečeno, obstaja veliko žensk, ki iz nobenega razloga ne morejo dojiti. Če otroka ne morete dojiti, se pogovorite z njegovim pediatrom o tem, katera formula je najboljša, in sprejmite čim več drugih varnostnih ukrepov proti bolezni.
Izogibajte se nekaj časa javnim krajem
Ni trdega pravila o tem, da ostanemo doma po rojstvu otroka. Glede na vreme bo odhod na svež zrak verjetno pomagal tako vam kot dojenčku. Toda izstop v javnost, kjer je zbranih veliko drugih ljudi, je druga zgodba. Konkretnih smernic ni, vendar večina pediatrov priporoča, da otroka vsaj prvih nekaj mesecev življenja držite stran od gneče.
Novorojenčki in majhni dojenčki nimajo popolnoma razvitega imunskega sistema in so morda bolj izpostavljeni pogostim okužbam. Virus, na primer RSV, povzroča simptome prehlada samo pri starejših otrocih in odraslih, vendar lahko za dojenčka ogrozi življenje. Narediti vse, kar je v vaši moči, da otroka v zgodnjem življenju ne bi bil izpostavljen tem mikrobom, je pomemben korak pri ohranjanju njegovega zdravja.
Vedite, kdaj poklicati pediatra
Včasih bo vaš otrok zbolel, ne glede na to, kako močno ga poskušate preprečiti. Pravzaprav niso redki primeri, da otroci do 12-krat na leto zbolijo za mrazom ali drugimi virusi. Če vsaka bolezen traja en teden ali več, je to veliko bolniških dni! Večina teh bolezni ne zahteva potovanja k zdravniku, vendar morate biti pozorni na nekatere stvari.
Če vaš otrok razvije vročino nad 100,3 stopinje F in je mlajši od 3 mesecev, se obrnite na svojega pediatra ali zdravstvenega delavca ali poiščite zdravniško pomoč. Zelo resne bolezni lahko pri mladih dojenčkih povzročijo vročino, zato jih je treba hitro ujeti in zdraviti. Če imate otroka težave z budnostjo (bolj kot običajno) ali otroka ne morete zbuditi, takoj pokličite zdravnika.