Vsebina
- Kaj je fekalna inkontinenca?
- Kaj povzroča fekalno inkontinenco?
- Kakšni so simptomi fekalne inkontinence?
- Kako se diagnosticira fekalna inkontinenca?
- Kako se zdravi fekalna inkontinenca?
- Kakšni so zapleti fekalne inkontinence?
- Kako lahko preprečim fekalno inkontinenco?
- Življenje s fekalno inkontinenco
- Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?
- Ključne točke
Kaj je fekalna inkontinenca?
Fekalna inkontinenca pomeni, da ne morete zadržati iztrebkov ali blata, dokler ne pridete do stranišča. Razlogov za to je veliko, na primer primer driske, ki nenadoma udari ali poškoduje mišice ali živce v danki. Vaš dan je zadnji odsek črevesja. Nadzira gibanje črevesja in signalizira, kdaj morate iti.
Strokovnjaki menijo, da ima približno 1 od 12 odraslih fekalno inkontinenco. Čeprav to ni običajen del staranja, ga boste verjetno verjetno starali s starostjo. Tudi ženske so bolj izpostavljene temu stanju kot moški.
Kaj povzroča fekalno inkontinenco?
Fekalno inkontinenco lahko povzroči kronična bolezen, poškodba ali operacija, vključno z:
Driska ali zaprtje
Veliki hemoroidi
Poškodbe ali bolezni hrbtenjače
Prirojene nepravilnosti
Diabetes
Huda demenca
Obsežni vnetni procesi
Tumorji
Porodniške poškodbe
Operacije, ki vključujejo delitev ali dilatacijo analnih sfinkterjev
Kakšni so simptomi fekalne inkontinence?
Simptomi fekalne inkontinence vključujejo:
Uhajanje blata, ko ne uporabljate stranišča, na primer pri kašljanju ali prepuščanju plinov
Mimo blata, preden prideš do stranišča
Kako se diagnosticira fekalna inkontinenca?
Za diagnozo težave bo zdravnik upošteval:
Fizični izpit
Vaše splošno zdravstveno in zdravstveno stanje
Vaš opis simptomov
Vaši opisi simptomov morajo vključevati:
Vsaka dieta ali telesna aktivnost, za katero se zdi, da povzroča vaše težave
Kako hudi so dogodki
Sorodne težave, kot so bolečina, zaprtje ali bolezen
Ko se pojavijo
Slikovni testi lahko vključujejo:
Analna manometrija. S tanko, prilagodljivo cevko bo zdravnik preveril, kako dobro delujejo mišice in živci okoli anusa in danke.
MRI. Slikanje z magnetno resonanco lahko pomaga najti težave s strukturo anusa in danke.
Anorektalni ultrazvok. Zvočni valovi ustvarjajo slike struktur v anusu in danki.
Proktografija. To je rentgensko slikanje, ki vašemu zdravstvenemu delavcu pomaga ugotoviti, koliko blata lahko shranite v danki in kako vaše telo obvladuje blato.
Proktosigmoidoskopija. S fleksibilno cevjo bo zdravnik pogledal znotraj rektuma in spodnjega dela črevesa, da bi ugotovil brazgotine in / ali vnetje.
Analna elektromiografija. Išče znake poškodbe živcev v medeničnem dnu in danki.
Vaš zdravnik vas bo morda vprašal tudi o vaših čustvih in kakovosti življenja. To se naredi, da ugotovite, kako stanje vpliva na vas. Fekalna inkontinenca lahko ogrozi samozavest. In morda vas skrbi vse od vonjav do vašega videza.
Kako se zdravi fekalna inkontinenca?
Zdravljenje, ki je priporočljivo za vašo fekalno inkontinenco, je odvisno od vzroka. Za zdravljenje fekalne inkontinence boste morda morali poskusiti več kot eno kombinacijo zdravljenja. Možna zdravljenja vključujejo:
Zdravilo. Morda vam bodo predpisali zdravila za lažje obvladovanje driske ali drugih bolezni ali bolezni, ki prispevajo k fekalni inkontinenci. Skoraj vedno je priporočljiva prehrana z visoko vsebnostjo vlaknin.
Vadba mišic. Vaš zdravnik vam lahko priporoči nekatere vaje, ki bi lahko pomagale okrepiti mišice medeničnega dna.
Biofeedback. To je klinično orodje, s pomočjo katerega se lahko naučite nadzorovati gibanje črevesja.
Električna stimulacija. Vsadki, ki povzročajo majhne elektronske impulze, se lahko kirurško namestijo blizu pomembnih živcev, da pomagajo pri odvajanju črevesja.
Analni čep. Ta odstranljiva naprava vam lahko olajša nadzor, ko greste na stranišče. V pomoč je ljudem, ki jih rahlo nelagodje ne moti.
Operacija. V nekaterih primerih lahko operacija izboljša delovanje črevesja ali odpravi strukturne težave.
Druge metode. Morda boste dobili posnetke ali vsadek z magnetnimi kroglicami, da zategnete sfinkter.
Kakšni so zapleti fekalne inkontinence?
Zapleti so težave, ki jih povzroča vaše stanje. Pri fekalni inkontinenci lahko zapleti vključujejo:
Čustvene in socialne stiske. Fekalna inkontinenca je neprijetna in morda se boste začeli izogibati delovnim in socialnim situacijam. Nekateri ljudje zaradi te težave postanejo depresivni.
Fizično draženje. Pogosta izpostavljenost iztrebkom in brisanje lahko draži kožo okoli anusa.
Slaba prehrana. Sčasoma huda fekalna inkontinenca lahko pomeni, da vaše telo ne dobiva dovolj hrane. Vaš zdravnik vam lahko priporoči prehranske dodatke.
Kako lahko preprečim fekalno inkontinenco?
Številnih vzrokov fekalne inkontinence ni mogoče preprečiti. Ko pa greste skozi postopek diagnoze, da bi našli njegov vzrok, se boste morda naučili načinov za preprečevanje epizod inkontinence. Če je na primer kriva vaša prehrana, vam lahko pomaga izogibanje nekaterim živilom ali pijačam, kot sta alkohol ali kofein. Tako lahko prehrana z veliko vlakninami z veliko tekočine. Nekatera zdravljenja, kot je vadba črevesja, vam lahko pomagajo razviti urnik za ves dan v kopalnico in nato preprečiti nesreče.
Življenje s fekalno inkontinenco
Življenje s fekalno inkontinenco bo morda zahtevalo določene korake, da boste lahko še naprej uživali v svojem življenju. Ti koraki vključujejo:
Sodelujte s svojim zdravnikom. Učinkovitost nekaterih pristopov zdravljenja lahko traja nekaj časa. Upoštevajte navodila za vsa zdravila, ki vam jih daje zdravnik. Vprašajte zdravniško ekipo, če ne razumete, kako uporabljati zaloge. Če ne vidite izboljšav, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca.
Poskusite s terapijo. Če fekalna inkontinenca škoduje vašim odnosom, poklicnemu življenju ali splošni kakovosti življenja, vam lahko pomaga pogovor s psihologom.
Vodi si dnevnik hrane. Spremljajte hrano, ki jo jeste, in dneve ali ure, ko nastopi fekalna inkontinenca. To bi lahko pomagalo razkriti vzorec v vaši prehrani, ki prispeva k vaši težavi.
Trenirajte črevesje. Eden od načinov za zmanjšanje tveganja za fekalno inkontinenco je redna uporaba stranišča in poskus črevesja.
Spakirajte oblačilo. Bodite vedno pripravljeni. S seboj imejte sveža oblačila in obutev, čistilne krpe in rezervno torbo za shranjevanje umazanih predmetov.
Nosite vpojne blazinice. Medtem ko se učite obvladovati fekalno inkontinenco, kupite nekaj izdelkov za inkontinenco, na primer blazinice, ki absorbirajo puščanje in vonjave.
Vzemite zdravilo "fekalni dezodorant". Pogovorite se s svojim zdravnikom o zdravilih, ki lahko zmanjšajo vonjave, povezane z fekalno inkontinenco.
Naučite se nege nežne kože. Uporabljajte čistilne in pregradne izdelke, da preprečite draženje kože in bolečino zaradi fekalne inkontinence.
Kdaj naj pokličem svojega zdravstvenega delavca?
Pokličite svojega zdravstvenega delavca, da se dogovorite za sestanek in se pogovorite o fekalni inkontinenci, ki vam ovira kakovost življenja. Če je vaša fekalna inkontinenca pogosta, stalna driska in imate znake dehidracije, takoj pokličite svojega zdravstvenega delavca.
Ključne točke
Fekalna inkontinenca pomeni, da ne morete zadržati iztrebkov ali blata, dokler ne pridete do stranišča.
Fekalno inkontinenco lahko povzročijo driska, poškodovane mišice ali živci v danki, veliki hemoroidi, zaprtje ali kronične bolezni.
Zdravljenje, ki je priporočljivo za vašo fekalno inkontinenco, je odvisno od vzroka.