Vsebina
Feverfew (Tanacetum partenij) je rastlina iz družine sončnic. Znana tudi pod imenom "peresna moška" in "divja kamilica", se že dolgo uporablja kot zeliščno zdravilo v evropski ljudski medicini.Zdravilo Feverfew vsebuje spojino, imenovano partenolid, ki lahko pomaga ublažiti mišične krče, zmanjša vnetje in prepreči zakrčenost krvnih žil v možganih.
Prednosti za zdravje
Listi vročice (bodisi posušeni ali sveži) in izvlečki mrzlice naj bi imeli številne koristi za zdravje. Vse te prednosti niso podprte z znanstvenimi dokazi.
V alternativni medicini se običajno uporablja kot zeliščno zdravilo za naslednja stanja:
- Luskavica
- Menstrualni krči
- Astma
- Kožne bolezni
- Bolečine v želodcu
Ni dovolj dokazov, ki bi podpirali uporabo vročine za te pogoje.
Čeprav so raziskave o učinkih vročine omejene, imajo študije potencialne koristi od obutve za zdravljenje teh stanj:
Migrena
V študiji iz leta 2005, v kateri je sodelovalo 170 bolnikov z migreno, so raziskovalci ugotovili, da so tisti, ki so 16 tednov jemali izvleček ličinke, imeli 1,9 manj napadov na mesec kot pred začetkom študije. Člani študije, ki so enak čas jemali placebo, so na mesec doživeli 1,3 manj napadov.
V pregledu petih kliničnih preskušanj iz leta 2004 pa preiskovalci niso našli zadostnih dokazov, ki bi nakazovali, da je vročina bolj učinkovita od placeba pri preprečevanju migrene.
Revmatoidni artritis
Poskusi v epruvetah so pokazali, da lahko vročina pomaga pri boju proti vnetjem, povezanim z revmatoidnim artritisom, čeprav nobena študija na ljudeh ni pokazala, da je vročina bolj koristna od placeba pri zdravljenju te bolezni.
Rak trebušne slinavke
V študiji iz leta 2005 so znanstveniki odkrili, da partenolid, izvlečen iz vročine, zavira rast rakavih celic trebušne slinavke v laboratoriju. Medtem ko zdravstveni strokovnjaki poročajo, da se zdi, da ta vročina dobro prenaša bolnike z rakom, je še prezgodaj ugotoviti, ali je vročina lahko koristna pri zdravljenju raka trebušne slinavke.
Možni neželeni učinki
Zdravilo Feverfew je verjetno varno, če ga jemljete kratek čas v ustreznih odmerkih. Lahko pa se pojavijo določeni neželeni učinki. Ti neželeni učinki lahko vključujejo manjše težave z želodcem (kot so slabost, driska in napenjanje), rdeč srbeč izpuščaj in razjede v ustih zaradi žvečenja svežih listov moke.
Bolniki, ki prenehajo z dolgotrajno uporabo vročine, lahko občutijo tudi okorelost mišic, zmerno bolečino in tesnobo.
Če ste alergični na ambrozijo, krizantemo ali ognjič, ste morda občutljivi na vročino.
Vsak, ki jemlje antikoagulantna ali antitrombocitna zdravila, se mora pred uporabo vročine posvetovati s svojim zdravnikom.
Zaradi omejenih raziskav je prezgodaj, da bi ga priporočili za zdravljenje katerega koli stanja. Pomembno je tudi opozoriti, da ima lahko samozdravljenje in izogibanje ali odložitev standardne oskrbe resne posledice. Če razmišljate o uporabi vročine v kakršen koli zdravstveni namen, se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
Odmerjanje in priprava
Ni dovolj dokazov za določitev ustreznega odmerka mokarca. Pravi odmerek za vas je odvisen od več dejavnikov, vključno z vašo starostjo, spolom in anamnezo.
V raziskovalnih okoljih so preučevali različne odmerke mokaric. Na primer, v študijah, ki so preučevale učinek vročine na migrene, so udeleženci študije jemali 50–150 mg prahu iz prahu dnevno do štiri mesece. V drugih študijah so bili uporabljeni različni odmerki vročine v kombinaciji z drugimi zeliščnimi zdravili.
Za osebne nasvete glede ustreznega odmerka in varnosti vročine se posvetujte s svojim zdravnikom.
Upoštevati je treba, da dodatki niso bili preizkušeni glede varnosti, prehranska dopolnila pa v veliki meri niso urejena. V nekaterih primerih lahko izdelek daje odmerke, ki se razlikujejo od določene količine za posamezno zelišče. V drugih primerih je izdelek lahko onesnažen z drugimi snovmi, kot so kovine. Prav tako ni ugotovljena varnost dodatkov pri nosečnicah, doječih materah, otrocih in tistih z zdravstvenimi težavami ali ki jemljejo zdravila.
Kaj iskati
Zdravilo Feverfew je na voljo v obliki kapsul, tablet in tekočih izvlečkov, prodaja pa se v večini trgovin z zdravo hrano.
Če se odločite za nakup dodatka, Nacionalni inštitut za zdravje (NIH) priporoča, da na izdelku, ki ga kupite, poiščete nalepko z dodatki. Ta nalepka bo vsebovala ključne informacije, vključno s količino aktivnih sestavin na porcijo in drugimi dodanimi sestavinami (kot so polnila, veziva in arome).
Nazadnje organizacija predlaga, da poiščete izdelek, ki vsebuje pečat odobritve neodvisne organizacije, ki zagotavlja preskušanje kakovosti. Te organizacije vključujejo ameriško farmakopejo, ConsumerLab.com in NSF International. Homologacijski pečat ene od teh organizacij ne zagotavlja varnosti ali učinkovitosti izdelka, zagotavlja pa, da je bil izdelek pravilno izdelan, vsebuje sestavine, navedene na etiketi, in ne vsebuje škodljivih ravni onesnaževal.