Vsebina
Če imate krvni rak, kot sta levkemija ali limfom, jenaravno čutiti določeno stopnjo stresa ali tesnobe. Te občutke lahko povzročijo skrb za prihodnost, finančne ali družinske težave ali vsakodnevne težave, kot je prihod v center za raka ali spomin na jemanje zdravil. Ne glede na vzrok lahko stres vpliva na vaše zdravje in morda celo na izid zdravljenja.Ali lahko stres povzroči raka?
V preteklih letih so številne znanstvene študije poskušale ugotoviti, ali stres lahko povzroči raka ali povzroči, da raste hitreje. Ko je telo pod stresom, sprosti stresne hormone, kot so kortizol in adrenalinski hormoni, ki bi lahko dolgoročno povzročili, da bi se imunski sistem zatrl (ne tako dobro.) Zato lahko včasih opazite, da v svojem življenju, ko ste bili pod velikim pritiskom, na primer časom izpita v šoli ali tik pred razgovorom za službo, ste zboleli za boleznijo. Znanstveniki verjamejo, da lahko zaradi zatiranja imunskega sistema telo postane bolj dovzetno za raka, kot je limfom.
V zadnjem času so raziskovalci začeli raziskovati razmerje med stresom in genetiko. Ugotovili so, da lahko stresne situacije povzročijo, da se nekateri geni aktivirajo in drugi deaktivirajo, kar vodi do sprememb, ki bi lahko vplivale na rast raka. Kot primer je znanost ugotovila, da lahko stresni hormon kortizol spremeni genetiko telesa in moti sposobnost genov, ki zavirajo tumor, da opravljajo svoje delo.
Stres in izidi
Druga študija, objavljena na univerzi Ohio State septembra 2010, je preučevala vpliv psihološkega in fizičnega stresa na rezultate zdravljenja raka. Ti raziskovalci so ugotovili, da stres v telesu, vključno z visoko intenzivnimi vajami, aktivira beljakovino, imenovano faktor toplotnega šoka-1, ta pa drugo beljakovino, imenovano Hsp27. Dokazano je, da prisotnost Hsp27 potencialno ščiti rakave celice pred smrtjo, tudi potem, ko je bila njihova DNA poškodovana z obsevanjem ali kemoterapijo.
Čeprav je to področje raziskovanja zanimivo, je lahko tudi zmedeno in težko razložljivo. Preiskovanci v kateri koli od teh študij bodo zagotovo imeli različno stopnjo stresa, kako je torej mogoče imeti "kontrolno" skupino, torej tisto brez stresa, s katero bi primerjali ostale preiskovance? Kako je mogoče ugotoviti, da opaženi celični učinki niso posledica drugih dejavnikov tveganja, ki jih ima preiskovanec? Iz tega razloga ni mogoče dokazati neposredne povezave med vplivom stresa in raka.
Nadaljnje študije so pokazale, da je stres lahko škodljiv, saj vpliva na signalne poti, vpletene tako v napredovanje kot v širjenje (metastaze) raka.
Obvladovanje stresa
Ker vemo, da lahko stres poleg vpliva na kakovost življenja vpliva tudi na vaš izid z rakom, je obvladovanje stresa bolj pomembno kot kdaj koli prej za ljudi, ki živijo z boleznijo.
Vendar je vedno lepo, ko lahko pregovorno ubijete 2 ptici z enim kamnom. Ugotovljeno je bilo, da več tehnik uma / telesa pomaga ne le obvladovati stres pri bolnikih z rakom, ampak koristi tudi tistim z rakom na druge načine. Na primer, joga za bolnike z rakom, meditacije za bolnike z rakom, masaža za bolnike z rakom in qigong za bolnike z rakom lahko pomagajo obvladovati stres, hkrati pa pomaga pri nekaterih drugih motečih učinkih, od utrujenosti do kronične bolečine do kemobrainov.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo