Vsebina
- Testi, ki jih med pandemijo koronavirusa ne smete preskočiti
- Ohranite svoje zdravje med pandemijo koronavirusa
Predstavljeni strokovnjaki:
Berendena Vander Tuig, MD, M.P.H.
Redni testi in presejalni testi, kot so mamografija, kolonoskopija in preiskave Papa, holesterola in krvnega tlaka, so učinkovito sredstvo za odkrivanje bolezni, preden se poslabšajo.
Toda pandemija koronavirusa je sprožila pomisleke glede rutinske preventivne oskrbe. Ali je v redu, če preskočimo te preglede, medtem ko se koronavirus, ki povzroča COVID-19, še vedno širi?
Na splošno je zelo pomembno, da se držite svojega urnika teh testov, ki pomagajo zdravnikom zgodaj opozoriti, če se vaše zdravje spreminja. Izvajalci zdravstvenih storitev sprejemajo številne dodatne previdnostne ukrepe za preprečevanje širjenja virusa.
Naši dodatni varnostni ukrepi pri Johns Hopkins Medicine vključujejo presejanje in testiranje na COVID-19, nošenje mask, vadbo fizičnega oddaljevanja, spreminjanje postopkov za zmanjšanje stikov in izvajanje dodatnih ukrepov za čiščenje. Pred postopki in operacijami paciente testiramo tudi na COVID-19. To pomaga zagotoviti, da okuženi, vendar asimptomatski (brez simptomov) ne pridejo v naše zdravstvene ustanove.
Berendena Vander Tuig, MD, M.P.H., iz Johns Hopkins Community Physicians, ponuja nekaj perspektive, kako ostati zdrav in se izogniti COVID-19.
Testi, ki jih med pandemijo koronavirusa ne smete preskočiti
Posvetujte se s svojim zdravnikom, kateri pregledi so za vas najboljši, in upoštevajte njegova priporočila, še posebej, če živite v stanju, ki bolj ogroža nekatere bolezni.
Tu je na splošno nekaj testov in pregledov, ki jih verjetno ne bi smeli odložiti, saj so pomembni za vaše splošno zdravje:
Za otroke
Pediatrični pregledi in obiski otrok: Bistveno je, da so vaši otroci zdravi in na tekočem s cepivi. Sodelujte s svojim pediatrom ali negovalnim centrom, da vaši otroci ne bi zamudili teh pomembnih osebnih obiskov.
Za ženske
Papa testi—z ali brez humani papiloma virus (HPV) presejanje: Ti testi lahko odkrijejo nekatere vrste raka materničnega vratu, pa tudi virusna obolenja, zaradi katerih so ženske bolj izpostavljene raku materničnega vratu. Če so bili vaši nedavni testi na Papa normalno, jih morate opraviti vsaka tri do pet let. Če pa imate v preteklosti nenormalne preiskave Papa, jih boste morda morali opraviti pogosteje.
Mamografi: Letni mamograf (ali bolj ali manj pogost, kot priporoča zdravnik) je bistven korak pri zgodnjem odkrivanju raka dojke.
Preskusi mineralne gostote kosti: Ko se ženske starajo, lahko tanjšanje kosti poveča tveganje za zlome. Ta test oceni vaše tveganje in pomaga zdravniku, da se odloči, ali potrebujete dodatke kalcija ali druga zdravila za izgubo kostnih mineralov.
Več o preventivno zdravstveno varstvo žensk na vsaki stopnji življenja.
Za moške
Presejanje raka prostate: Moški bi morali redno upoštevati zdravnikova navodila za redno testiranje na rak prostate.
Za ženske in moške
Kolonoskopija: Ženske in moški bi morali v skladu s pred kratkim posodobljenimi priporočili opraviti kolonoskopije pri starosti 45 let. Kolonoskopije lahko opazijo raka debelega črevesa, ki ga je mogoče z zgodnjim zdravljenjem učinkovito obvladovati.
Testi za zdravje srca in ožilja: Za zdravje srca naj odrasli spremljajo svoj krvni tlak in indeks telesne mase (ITM).
Upoštevati morate zdravnikova navodila za redne preiskave krvi za dejavnike, ki so pomembni za tveganje za bolezni srca, kot so:
- Krvni sladkor
- Holesterola
- Kalcij v koronarnih arterijah
- C-reaktivni protein
- Drugi dejavniki, kot predlaga zdravnik
Kliknite tukaj za pet številk zdravja srca, ki bi jih morali vedeti.
Telemedicina in telezdravstvo med pandemijo COVID-19
Preglede, izpite in postopke je treba opraviti osebno. Toda za posvetovanja, razpravo o rezultatih testov, splošna zdravstvena vprašanja in nadaljnje sestanke je video obisk morda dobra izbira. Vprašajte svojega zdravstvenega delavca, ali je njihova praksa ustanovljena za telemedicino.
Ohranite svoje zdravje med pandemijo koronavirusa
S tako veliko pozornostjo, usmerjeno na COVID-19, zlahka pozabimo na druga zdravstvena vprašanja, kot so rak ali bolezni srca, vendar te grožnje še vedno obstajajo. Dobra novica je, da jih lahko s presejanjem v mnogih primerih preprečite ali zgodaj ujamete težave, da je zdravljenje učinkovitejše.
Preventivni ukrepi, kot so mamografija, preiskave Papa, kolonoskopije in drugi testi ter presejalni pregledi, so bistvenega pomena za dobro zdravje. In, prav tako pomembno: če imate kakršne koli simptome ali znake bolezni, ne čakajte. Pokličite svoje zdravstvene delavce in jim dovolite, da pomagajo.
Objavljeno 6. avgusta 2020