Vsebina
- Zakaj se pridružiti skupini za podporo?
- Osnove podporne skupine
- Kje najti skupino za podporo
- Kdo vodi skupino za podporo
- Kaj pričakovati na vašem prvem srečanju
Če še nikoli niste bili del podporne skupine in se zanjo želite pridružiti, je nekaj stvari, ki bi jih morali vedeti.
Zakaj se pridružiti skupini za podporo?
Če izberete pripadnost podporni skupini, lahko lajšate stres in imate boljši občutek dobrega počutja. Če se počutite, kot da nihče ne razume čustvene ali fizične bolečine, ki jo morda doživljate, vam lahko pomaga skupina za podporo. Poleg tega lahko spodbujanje zakonca, prijatelja ali skrbnika, da se udeleži sestankov z vami, bolje razume, kakšno je življenje s posebno invalidnostjo.
Osnove podporne skupine
Obstajajo različne vrste podpornih skupin za invalide. Nekatere skupine nudijo podporo za določeno bolezen ali bolezen, druge pa povabijo vsakega člana invalida, da se pridruži. Spletne podporne skupine povezujejo ljudi, ki živijo na podeželju ali ne morejo potovati, in gostijo klepet ali video sestanke. Sestanki virtualnih skupin za podporo članom omogočajo osebno interakcijo prek interneta. Vse, kar potrebujete, je internetna povezava in spletna kamera.
Podporne skupine imajo na splošno politiko odprtih vrat za tiste, ki se želijo pridružiti. Večina ljudi, ki se pridružijo podporni skupini, o tem sliši prek zdravnika, negovalca ali zagovorniške skupine. Skupine se lahko sestanejo enkrat na teden, enkrat na mesec ali kadar koli, kadar to ustreza članom in osebi, ki organizira skupino.
Redna udeležba ni potrebna, če želite biti v podporni skupini. Nekateri ugotovijo, da se morajo sestankov udeležiti le, kadar imajo težave, drugi pa se jih lahko pogosteje udeležujejo, ker uživajo v družbi drugih članov.
Kje najti skupino za podporo
Pogovorite se s svojim zdravnikom, če želite izvedeti, kje se v vaši bližini sestajajo skupine za podporo. V lokalnih bolnišnicah je veliko podpornih skupin za različne invalide. Druga dobra mesta za iskanje skupin za podporo so organizacije, ki se zavzemajo za določeno invalidnost, lokalni časopisi in oglasne deske v cerkvah, knjižnicah ali na pošti.
Kdo vodi skupino za podporo
Podporne skupine za invalide vodijo posamezniki, ki imajo bodisi določeno bolezen ali bolezen bodisi imajo izkušnje kot svetovalec, ki je delal pri teh posameznikih. Oseba, ki vodi skupino za podporo, pomaga voditi razprave in lahko nudi nasvete in napotke, če član potrebuje dodatne podporne storitve.
Kaj pričakovati na vašem prvem srečanju
Ko greste v podporno skupino, boste osebo, ki vodi skupino, seznanili z ostalimi člani. Na prvem sestanku niti na nobenem naslednjem ne boste pričakovali, da boste ogolili dušo. Prav je, da samo sedite in poslušate druge ter delite informacije ali izkušnje samo takrat, ko se počutite prijetno.