Vsebina
Lojnice so mikroskopski organi v koži, ki izločajo mastno snov, imenovano sebum, ki kožo maže in hidroizolira. Lojnice so del integritete, ki vključuje kožo, lase, nohte in druge strukture, ki pomagajo zaščititi telesu zaradi okoljske ali fizične škode. Žleze so del pilosebaceous enote, ki obsega lasni mešiček, lasno gred in mišice erektor pili (odgovorne za gosje kože).Pilosebaceous enote najdemo povsod po telesu, razen spodnje ustnice, dlani in vrhov in podplatov. Ni presenetljivo, da so največje koncentracije na obrazu, lasišču, zgornjem delu vratu in prsnem košu, kjer je največ izbruhov aken.
Kaj počnejo
Glede na njihovo lokacijo je lahko od 2.500 do 6.000 lojnic na kvadratni centimeter. Medtem ko je večina lojnic povezana z lasnim mešičkom, se nekatere odpirajo neposredno na površino kože. Sem spadajo meibomske žleze vek in Fordyceove pege na ustnicah in spolovilih.
Lojnice delujejo skupaj z ekrinami, ki proizvajajo znoj, in uravnavajo telesno temperaturo. V vročih pogojih se izločeni loj meša z znojem, da upočasni hitrost izhlapevanja. V hladnih temperaturah bo loj vseboval več lipidov, ki bodo lase in kožo zaščitili pred vlago, ki lahko olajša izgubo toplote.
Loj poleg vzdrževanja vlage in uravnavanja temperature vsebuje skvalen in druge snovi, ki preprečujejo, da bi bakterije, glive in drugi mikroorganizmi povzročili okužbo.
Razvoj žlez
Lojne žleze so prvič vidne med 13. in 16. tednom razvoja ploda in izhajajo iz istih matičnih celic, ki vodijo do najbolj zunanje plasti kože, imenovane povrhnjica. Po rojstvu se bo aktivnost žlez postopoma zmanjševala in postala skoraj neaktivna med drugim in šestim letom starosti.
Po tem obdobju se bo proizvodnja sebuma postopoma povečevala in v puberteti dosegla vrh, saj se tako pri fantih kot pri dekletih nenadoma poveča moški hormoni (androgeni). Ta prekomerna proizvodnja v kombinaciji z rutinskim odvajanjem odmrlih kožnih celic lahko zamaši pore in povzroči ogrce (odprti komedoni), bele glave (zaprti komedoni) in mozolje (akne).
Proizvodnja sebuma se po navadi upočasni približno do 20. leta starosti in se še zmanjšuje, ko smo starejši. Ko se to zgodi, lahko koža postane bolj suha in izgubi elastičnost. Te spremembe, omenjene sebostaza, se običajno pojavljajo v tandemu z zmanjšanjem proizvodnje androgena.
Izguba vlage v kombinaciji z izčrpanjem kolagena in keratina lahko privede do značilno suhe kože (xerosis cutis) in krhki lasje.
Vloga v mozoljih
Pogoj, ki ga večina od nas povezuje z lojnicami, so mozolji. Medtem ko so pore kože odlični samočistilni stroji, lahko vsako kopičenje umazanije ali ostankov v kombinaciji z lojem ustvari lepilom podobno spojino, ki lahko zapre vhod.
Ko so enkrat blokirane, imajo bakterije radi zlati stafilokok inPropionibacterium acnes se lahko začnejo razmnoževati in uspevati, kar vodi v razvoj gnojne izbokline, ki jo prepoznamo kot mozolj.Kolonizacija bakterij bo nadalje sprožila imunski odziv, kar bo privedlo do vnetja, ko telo skuša nadzorovati okužbo.
Pimples so medicinsko imenovani akne vulgaris. Tisti, ki so hudi in se strdijo v vrelce podobne pustule, so znani kot cistične akne.
Najstniki so nagnjeni k mozoljem, saj spremembe v hormonih ne samo povečajo količino sebuma, temveč tudi koncentracijo estrov voska v njem, kar povzroči gostejša, gumijasta olja. Zdravljenje vključuje antibiotike, benzoil peroksid, retinoide in antiandrogena zdravila, kot je spironolakton.
Čeprav so mozolji lahko posledica hormonskega neravnovesja, jih lahko povzročijo tudi steroidi, kontraceptivi in imunosupresivi. Mozolje lahko zamenjamo tudi za druge pogoje, kot so folikulitis, lupus miliaris, ki širi faciei, in pršice Demodex (mikroskopski osemkraki arahnid, ki živi v ali blizu foliklov).
Vloga pri drugih motnjah
Medtem ko so mozolji najpogostejša skrb, povezana z lojnicami, obstajajo tudi drugi pogoji, ki lahko vplivajo tudi nanje, med drugim:
- Seboroični dermatitis, kronična, blaga oblika dermatitisa, ki jo povzročajo spremembe v lojnicah
- Nevus lojnic, razvoj benignega tumorja na površini kože (predvsem vratu, obrazu ali lasišču), ki lahko včasih postane rak
- Rozacea, kronična vnetna, neinfekcijska bolezen lojnic in vezivnega tkiva obraza
- Phymatous rosacea, neinfekcijsko stanje kože, za katero je značilna prekomerna rast lojnic
- Lojni karcinom, redka, a agresivna oblika raka
Razvoj kakršnega koli stanja kože mora videti in zdraviti dermatolog.
Nasveti za nego kože
Medtem ko genetika in hormoni igrajo pomembno vlogo pri delovanju naših lojnic, lahko nekaj stvari storite, da jim pomagate pravilno delovati:
- Ostanite dobro hidrirani. Medtem ko dehidracija ne povzroča aken, lahko vodi do zgoščevanja sebuma, saj so ekrine žleze brez vode. Na splošno bi morali popiti približno osem kozarcev vode vsak dan (več, če imate prekomerno telesno težo).
- Uporabite topel obkladek. Če ste blokirali pore, se umijte z milom z zdravilnimi učinkovinami in nato držite toplo in vlažno krpo ob koži, da raztopi kopičenje sebuma.
- Izogibajte se ostrim adstringentom ali čistilom. Ti lahko povzročijo suhost in luščenje, kar lahko dodatno okrepi blokado por.
- Izogibajte se pretiranemu izpostavljanju soncu. Čeprav lahko malo sonca pomaga izboljšati akne, lahko vse več povzroči suhost in vnetje. Izpostavljenost omejite na največ 15 minut na dan, bodisi pred 11:00 ali po 16:00. In vedno nosite kremo za sončenje.
- Navlažite. Za nadomeščanje izgubljenega kolagena (ne bo) ne potrebujete dragega izdelka, ki bo "zajamčeno". Namesto tega poiščite nemastni losjon ali kremo, narejeno posebej za obraz. Če napolnite vlago, ki je vaše lojnice ne morejo, lahko upočasnite poškodbe zaradi staranja in izboljšate splošno kakovost kože.