Vsebina
Norovirus je največji vzrok za gastroenteritis ali želodčno gripo v ZDA. Je zelo kužen virus, ki povzroča vnetja v želodcu in črevesju. Prav tako je najpogostejši vzrok za "zastrupitev s hrano" v ZDA, ker lahko zlahka kontaminira in širi s hrano.Norovirus je znan tudi kot virus Norwalk ali "virus križark" zaradi številnih izbruhov, ki so se zgodili na križarkah.
Simptomi
Simptomi norovirusa so enaki simptomom drugih vrst želodčne gripe:
- Bruhanje
- Driska
- Krči / bolečine v želodcu
- Slabost
- Vročina
- Glavobol
- Telesne bolečine
Kdaj ste nalezljivi?
Norovirus je lahko nalezljiv, preden začnete kazati simptome in še dva tedna po tem, ko se počutite bolje, vendar je najbolj nalezljiv, ko ste bolni in v prvih treh dneh po izginotju simptomov.
Dejavniki tveganja
Norovirus na leto zboli od 19 do 21 milijonov ljudi in povzroči približno 570 do 800 smrtnih primerov. Obe skupini imata imunski sistem, ki ni tako močan kot starejši otroci ali odrasli, ki so sicer zdravi, kar otežuje okrevanje po simptomih in vodi do zapletov.
Možni zapleti
Najpogostejši zaplet želodčne viruse je dehidracija. Če je ne zdravimo, je lahko dehidracija zelo resna. Če ne morete zadržati niti majhne količine tekočine navzdol ali ste imeli zelo hudo drisko (ali oboje), boste morda dehidrirani. Huda dehidracija bo morda zahtevala zdravljenje, na primer IV tekočine ali zdravila, ki bodo pomagala ustaviti bruhanje. Če menite, da ste zaradi bruhanja ali driske morda dehidrirani, se obrnite na svojega zdravstvenega delavca.
Zdravljenja
Večina ljudi, ki dobijo norovirus, ne potrebuje zdravljenja. Običajno gre za nekaj, kar lahko zdravimo doma in izgine samo od sebe.
Če ste zaskrbljeni zaradi bruhanja ali niste prepričani, kaj storiti, da bi ga zdravili doma, vas bo ta vodnik popeljal skozi vse korake, ki jih morate storiti, ko bruhate.
Včasih bo okužba z norovirusom dovolj slaba, da bo zahtevala zdravniško pomoč. Čeprav ni nobenega zdravila, ki bi lahko uničilo ali pozdravilo okužbo, obstajajo zdravila, ki lahko pomagajo ustaviti ali zmanjšati bruhanje, tako da ne boste dehidrirani - ali pa lahko rehidrirate, če je vaše telo že dehidrirano. Ta zdravila so na voljo samo na recept, zato je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, če menite, da je to nekaj, kar potrebujete.
Preprečevanje
Ker je norovirus tako nalezljiv, se mu je težko izogniti. Cepiva, ki bi ga preprečilo, ni in zdravil za zdravljenje ni. Najboljši način zaščite pred norovirusom je dobro umivanje rok.
Po uporabi kopalnice ali menjavi plenic, pred in po ravnanju s hrano ter pred jedjo si vedno umijte roke.
Norovirus lahko najdemo v blatu, preden začnete kazati kakršne koli simptome in še 2 tedna po tem, ko se počutite bolje.
Dobro in pogosto umivanje rok - še posebej, če mislite, da bi lahko bili izpostavljeni norovirusu - je izjemno pomembno.
Če zbolite, ne pripravljajte hrane za druge. To je pomembno za ljudi, ki delajo v živilski industriji, ker pridejo v stik s hrano toliko drugih ljudi. Če imate želodčne težave, tudi če niste prepričani, da gre za norovirus, priporočajo, da se vsaj 2 do 3 dni po tem, ko se počutite, ne vrnete k pripravi hrane za druge. Dobra pranje rok in higienska praksa sta v teh okoljih, kjer lahko tako enostavno pride do izbruhov, še pomembnejša.