Vsebina
- Pogosti simptomi
- Kdaj poiskati zdravniško pomoč
- Zdravljenje na domu
- Zaščitite sebe in druge
- Konec izolacije
Pogosti simptomi
Simptomov zdravila COVID-19 ne smemo jemati zlahka, vendar jih lahko večinoma obvladujemo doma. Pogosto vključujejo:
- Utrujenost
- Slabost
- Bolečine v mišicah
- Vročina nad 100,4 ° F
- Suh kašelj
- Zasoplost
Drugi prijavljeni simptomi vključujejo vneto grlo, zamašen nos, izgubo okusa in vonja ter prebavne težave, kot so driska ali slabost.
Kdaj poiskati zdravniško pomoč
Pokličite svojega zdravnika ali takoj poiščite zdravniško pomoč, če se vi ali oseba, za katero skrbite, začnete soočati:
- Zasoplost, ki vpliva na vašo sposobnost govora ali hoje
- Stalna bolečina ali pritisk v prsih
- Modrikast ton na ustnicah ali obrazu
- Nova zmeda ali neodzivnost
Bi morali dobiti test?
Ne potrebujejo vsi diagnostičnega testa, vendar morate poklicati svojega zdravnika, če menite, da je vaša bolezen dovolj huda, da bi bila potrebna zdravniška pomoč. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) so izdali posebne prednostne naloge za testiranje z že hospitaliziranimi bolniki , simptomatski zdravstveni delavci in simptomatski posamezniki z visokim tveganjem na vrhu seznama.
Da bi preprečil nadaljnje širjenje okužbe in zaradi omejenih virov, vam bo zdravnik morda le svetoval, da ostanete doma, razen če se simptomi poslabšajo.
Zdravljenje na domu
Medtem ko se možnosti zdravljenja močno preiskujejo, trenutno ni odobrenih načinov zdravljenja ali zdravljenja za zdravilo COVID-19 niti cepiva. Nekatera zdravila preizkušajo v bolnišnicah, ko je to potrebno, vendar je za večino okužb potrebna samo podporna oskrba doma. Podporna oskrba vključuje:
- Počitek
- Ostati dobro hidriran
- Nadzor simptomov brez recepta, na primer acetaminofen za zniževanje vročine
Uporaba vlažilca je lahko v pomoč nekaterim, čeprav ni rutinsko potrebna. Antibiotiki niso priporočljivi za splošno uporabo pri okužbah s COVID-19. Čeprav obstaja zaskrbljenost zaradi uporabe nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) pri ljudeh s COVID-19, ameriška agencija za prehrano in zdravila (FDA). pravi, da ni dokazov, ki bi povezovali kakršen koli nesteroidni protivnetni zdravilo, podoben ibuprofenu, in poslabšanje simptomov COVID-19.
Nasvet: naslonite se nazaj
Kako lažete, medtem ko ste bolni, lahko vpliva na vaše okrevanje. Če imate težave z dihanjem, poskusite počivati sedeči ali naslonjeni nazaj, vendar ne povsem ležeči na hrbtu.
Zaščitite sebe in druge
Ne glede na to, ali ste bolna oseba ali skrbite za nekoga, ki je bolan, imajo javni uslužbenci dolg seznam previdnostnih ukrepov, ki pomagajo zmanjšati širjenje COVID-19.
Če si bolan
- Ostani doma.
- Ločite se od drugih članov gospodinjstva. Ostanite v ločeni sobi, stran od drugih ljudi in hišnih ljubljenčkov, po možnosti pa uporabite ločeno kopalnico.
- Nosite pokrivalo za obraz če morate komunicirati z nekom iz vašega gospodinjstva ali če morate nujno iti ven (na primer k zdravniku).
- Spremljajte svoje simptome, vendar ne pojdite v bolnišnico, razen če se simptomi poslabšajo ali če vam tako naroči zdravnik. Če greste k zdravniku ali na urgenco, pokličite naprej.
- Ne delite osebnih gospodinjskih predmetov kot so posoda, skodelice, brisače ali posteljnina.
- Pokrivajte kašelj in kihanje in si pogosto umijte roke.
Če skrbiš za nekoga, ki je bolan
- Spremljajte njihove simptome. Poznajte kontaktne podatke njihovega ponudnika zdravstvenih storitev in se obrnite na njega, če se zboli ali pokaže zgoraj omenjene nujne simptome.
- Izolirajte osebo v eni sobi.Če je mogoče, naj uporabljajo tudi ločeno kopalnico od ostalih članov vašega gospodinjstva.
- Naj nosijo obrazno prevleko kadar je potrebna interakcija z drugimi ljudmi (bodisi doma, v avtu ali pri zdravniku).
- Nosite pokrivalo za obraz. Umijte si roke, preden ga oblečete in snamete, kar morate storiti samo na trakovih. Poskusite se izogniti dotiku sprednje strani obrazne prevleke.
- Pogosto si umijte roke. Najboljša je uporaba mila in vode, vendar deluje tudi razkužilo za roke.
- Ne dotikajte se oči, ust, nosu in obraza.
- Pogosto čistite predmete in površine z dotikom.
- Temeljito operite posodo, skodelice, brisače, posteljnino in druge predmete uporablja bolna oseba. Ne delite teh predmetov.
- Če morate očistiti in razkužiti spalnico ali kopalnico bolnika (to spodbujajo sami), in to le po potrebi. Nosite pokrivalo za obraz in rokavice. Za čiščenje kopalnice in spalnice počakajte čim dlje, ko bolnik uporabi sobo.
Konec izolacije
Izolacijo doma, vključno z izolacijo od drugih v vašem domu, lahko prekinete, če so izpolnjeni vsi trije naslednji kriteriji:
- Tri dni ni vročine
- Izboljšanje drugih simptomov, kot je kašelj
- Od začetka simptomov je minilo vsaj sedem dni
Če imate možnost, da se preizkusite, ali ste še vedno nalezljivi, sta za izboljšanje izolacije poleg izboljšanih simptomov in pomanjkanja vročine potrebna dva negativna rezultata v razmiku 24 ur.
Ko se simptomi COVID-19 odpravijo, še vedno izvajajte socialno distanciranje in sledite navodilom svojega zdravnika in lokalnega zdravstvenega oddelka. Še vedno je veliko neznank, ko gre za to, kako se virus širi, ali se lahko ponovno aktivira ali kako dosežemo imunost.