Vsebina
Če imate celiakijo ali občutljivost na gluten brez celiakije, ste na žalost morda navajeni na prebavne težave, kot so driska, zaprtje ali zgaga. Težave z glutenom so pogosto povezane z težavami s prebavili.Torej, kam se lahko obrnete za občasno lajšanje simptomov? Izkazalo se je, da je na voljo v prosti prodaji več zdravil proti driski brez glutena, odvajalnih snovi brez glutena in antacidov brez glutena, ki bi lahko pomagali.
Na žalost pa se ne morete samo ustaviti v lekarni in pobrati katero koli blagovno znamko. Številna najbolj znana zdravila z blagovno znamko za zaprtje, drisko in zgago proizvajalci ne štejejo za brezglutenska. Vendar obstajajo dobre brezglutenske alternative, predvsem blagovne znamke, vendar nekaj zdravil z blagovno znamko, ki so preveč na voljo v trgovinah po ZDA.
Tukaj je vodnik po zdravilih brez glutena brez recepta za pogoste prebavne težave.
Zdravila proti driski brez glutena
Driska je lahko najpogostejši simptom celiakije in je tudi pogost simptom občutljivosti na gluten. Veliko ljudi dobi drisko, če se zalepi in bo morda želelo preizkusiti zdravilo proti driski, da bi ugotovilo, ali pomaga njihovim simptomom.
Možno je tudi, da drisko povzroči kaj drugega kot gluten - morda želodčna gripa ali zastrupitev s hrano. V teh primerih vam lahko pomaga tudi zdravilo brez recepta.
V zdravilih proti driski, ki se prodajajo brez recepta, sta dve glavni učinkovini: loperamid hidroklorid in bizmutov subsalicilat.
Loperamid hidroklorid (najdemo ga v imodiju) deluje tako, da upočasni gibanje v črevesju, kar pa telesu omogoči, da absorbira tekočine iz blata. Bizmutov subsalicilat (najdemo ga v Pepto-Bizmolu, tisti znani rožnati tekočini in v nekaterih tabletah) deluje tako, da prekrije črevesno sluznico in pomiri vnetje, poleg tega pa preprečuje, da bi v blato vstopilo preveč tekočine.
Glavna zdravila proti diareji, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni, vsebujejo eno od teh dveh sestavin. Tukaj je seznam priljubljenih blagovnih znamk, skupaj s katerimi so brez glutena.
Zdravila proti driski brez glutena vključujejo:
- Target Up and Up 5 Tekočina za prebavni relief (30 ml), velika 8 unč. Vsebuje isto učinkovino kot pepto-bismol in kaopectate. Poiščite oznako "brez glutena" blizu plošče Dejstva o zdravilih na škatli.
- Target Up and Up (lastna blagovna znamka) kapsule loperamid hidroklorida (2 mg) (loperamid hidroklorid je učinkovina v imodiju). Varnostne škatle bodo imele oznako "brez glutena" v bližini plošče Dejstva o zdravilih.
- Kape za lajšanje driske Walgreens (262 mg). Njihova učinkovina je bizmutov subsalicilat. Na škatli poiščite oznako "brez glutena".
- Tekoča suspenzija loperamid hidroklorida blagovne znamke Walgreens (1 mg) v okusu mete. To je generična različica zdravila Imodium. Poiščite škatle z oznako "brez glutena".
Ta blagovna znamka zdravila proti driski brez recepta niso brez glutena:
- Imodij: Izdelki Imodium, ki jih izdelujejo Johnson & Johnson, vključujejo mehke gele Imodium A-D, kapsule Imodium A-D, tekočino Imodium A-D, Imodium za otroke in Imodium Multi-Symptom Relief (zdravi tudi pline, krče in napihnjenost). Izdelki ne vsebujejo sestavin glutena, vendar Johnson in Johnson trdita, da ne bodo brez glutena. Zato izberite tarpetirane gor in gor loperamid hidroklorid ali loperamid hidroklorid blagovne znamke Walgreens v embalaži brez glutena.
- Pepto-Bismol: Znana roza tekočina, ki jo Procter & Gamble trži za zdravljenje driske, zgage, prebavne motnje, slabosti, plinov, riganja in polnosti, vsebuje bizmutov subsalicilat. Pepto-Bismol ponuja tudi žvečljive tablete, kapsule in otroške pripravke. Izdelki ne vsebujejo glutena, vendar so v objektu, kjer so izdelani, lahko navzkrižno onesnaženi z glutenom. Namesto blagovne znamke Pepto-Bismol razmislite o izdelkih, ki vsebujejo bizmutov subsalicilat, kot so kapsule Walgreens Brand Diarrhea Relief ali tekočina Target Up and Up 5 Symptom Digestive Relief.
- Kaopektat: Kot pepto-bismol je tudi zdravilna učinkovina Kaopectate-a bizmutov subsalicilat. Na voljo je v tekočih sortah češnje, vanilije, poprove mete in max (tudi poprove mete), skupaj s prevlečenimi kapleti. Po navedbah proizvajalca Chattem Inc. izdelki Kaopectate niso bili preizkušeni, da bi ugotovili njihovo vsebnost glutena. Zato bi morali nadomestiti enega od izdelkov brez glutena, ki vsebuje bizmutov subsalicilat.
Bottom line o zdravilih proti driski brez glutena: Najbolj znana zdravila z blagovno znamko - Imodium, Pepto-Bismol in Kaopectate - se ne štejejo za brezglutenska, vendar so v Target in Walgreens na voljo generične alternative blagovne znamke.
Odvajala brez glutena
Da bi preprečili zaprtje, poskusite povečati količino vlaknin, ki jih zaužijete. To lahko storite tako, da v svoji običajni prehrani zaužijete veliko virov brezglutenskih vlaken ali pa uporabite dodatek brez glutena. Ti vam lahko pomagajo v večji količini blata in olajšajo prehod. Nekateri ljudje tudi ugotovijo, da probiotiki pomagajo ohranjati njihovo rednost (ne pozabite izbrati samo probiotikov brez glutena).
Ko pa ste dejansko zaprti - ne glede na to, ali gre za zaprtje zaradi celiakije ali drugega vzroka - imate na voljo več možnosti za zdravila brez recepta.
Mehčalci za blato, ki veljajo za najnežnejša odvajala, delujejo tako, da pomagajo telesu mešati tekočino v blatu, mehčajo blato in olajšajo njegovo odvajanje. Zdravila, ki se uporabljajo kot mehčalci blata, vključujejo dokuzat.
Medtem tako imenovani osmotski odvajali dejansko pomagajo premakniti več tekočine v črevesje in blato, kar (tako kot pri mehčalcih blata) lažje prehaja. Raztopina polietilen glikola in magnezijevega hidroksida sta dva primera osmotskih odvajal.
Nazadnje, stimulativna odvajala dejansko povzročijo, da se vaše debelo črevo skrči, da premakne blato. Ker se ta odvajala štejejo za težka in lahko povzročajo zasvojenost, jih ne smete uporabljati dlje kot nekaj dni. Senna in bisacodyl sta dva primera stimulativnih odvajal.
Tu je seznam odvajal, ki veljajo za brezglutenska:
- Colace: Ta linija odvajal in mehčalcev za blato vključuje tri možnosti: kapsule Colace, mehke gele Colace Clear in tablete Peri Colace. Colace in Colace Clear vsebujeta po 100 mg natrijevega mehčalca blata, medtem ko tablete Peri Colace vsebujejo tako natrijev dokusat kot poživilo senna.
- Senokot: Glede na ime bi bili pravilno, če bi domnevali, da ta znamka proizvaja odvajala na osnovi senne. Na voljo so tri različne vrste Senokota: Senocot (aktivna sestavina je 8,6 mg sennosidov), Senocot-S (vsebuje 8,6 mg sennozidov in 50 mg natrijevega dokusata) in SenocotXTRA (vsebuje sennozide z dvojno jakostjo - 17,2 mg).
- MiraLAX: MiraLAX je na voljo samo v obliki praška v različnih steklenicah različnih velikosti, učinkovina pa je polietilen glikol (17 mg), osmotsko odvajalo. Če želite uporabiti MiraLAX, ga vmešajte v vodo ali drugo pijačo. Po navedbah proizvajalca Bayer MiraLAX velja za brezglutensko.
Ta odvajala z blagovno znamko niso brez glutena:
- Dulcolax: Ta blagovna znamka, ki jo proizvaja Sanofi, ponuja sedem različnih izdelkov, vključno s tabletami in odvajali za zdravljenje zaprtja in plinov. Tisti, ki so označeni kot odvajala, vsebujejo bisakodil, tisti, ki so označeni kot mehčalci blata, pa natrijev dokusat. Namesto zdravila Dulcolax izberite drugo zdravilo, ki vsebuje bisacodyl ali dokusat natrij.
- Ex-Lax: To odvajalo, ki vsebuje aktivno snov sennoside, je v koščkih in tabletah z okusom čokolade. Nobena od treh različic Ex-Lax ni brez glutena. Zato bi morali poseči po odvajalu na osnovi sena, ki ne vsebuje glutena, kot je Senokot.
- Phillipsovo mleko iz magnezija in drugi Phillipsovi izdelki: Phillips, podjetje Bayer, izdeluje mleko iz magnezije (aktivna sestavina: magnezijev hidroksid), skupaj s kapsulami Phillips Laxative (aktivna sestavina: magnezijev oksid) in tekočimi geli Phillips Stool Softener (učinkovina: natrijev dokusat). Namesto Phillipsovih izdelkov poskusite mehčalec blata brez glutena, kot je Colace, ali osmotski odvajalo brez glutena, kot je MiraLAX.
Bistvo laksativov brez glutena: ob predpostavki, da skrbno kupujete, lahko najdete brezglutensko odvajalo, ki vsebuje mehčalec blata, osmotsko zdravilo ali zdravilo na osnovi sene. Vendar se boste morali znova izogibati nekaterim izdelkom z blagovno znamko.
Antacidi brez glutena
Morda ste seznanjeni z zgago - ni redko, da ljudje s celiakijo ali občutljivostjo na gluten brez celiakije trpijo zaradi pekočega občutka v zgornjem delu prsnega koša. Nekatere raziskave dejansko kažejo, da imajo ljudje s celiakijo verjetneje, da bodo trpeli za refluksom kisline ali GERD (gastroezofagealna refluksna bolezen), ko postanejo brez glutena.
Če imate zgago ali ste diagnosticirali GERB, lahko vzamete množico zdravil brez recepta. Ta zdravila so znana kot antacidi, saj si prizadevajo zmanjšati količino kisline v želodcu in s tem zmanjšati pekoč občutek.
Skupina zdravil, imenovana zaviralci H2, zmanjša število kislin, ki jih vaš želodec dejansko tvori. Zdravilni učinkovini ranitidin in famotidin sta primera zaviralcev H2. Zdravila, imenovana zaviralci protonske črpalke, medtem prav tako zmanjšujejo kislino, vendar z drugačnim mehanizmom v želodcu. Primeri zaviralcev protonske črpalke vključujejo učinkovini omeprazol in lansoprazol.
Antacidi na osnovi kalcijevega karbonata in magnezijevega hidroksida nevtralizirajo kislino, ki je že v želodcu, in pomagajo zmanjšati nelagodje, povezano s kislino.
Na splošno je pri antacidih težko najti zdravilo brez recepta, ki je označeno kot brez glutena. Vendar obstaja veliko trgovskih blagovnih znamk.
Tukaj je seznam različnih antacidov brez glutena na trgu:
Posodobitev 1. aprila 2020: Uprava za prehrano in zdravila (FDA) je objavila odpoklic vseh zdravil, ki vsebujejo sestavino ranitidin, znano pod blagovno znamko Zantac. FDA je tudi odsvetovala jemanje oblik ranitidina brez recepta in za bolnike, ki jemljejo ranitidin na recept, naj se pred prenehanjem jemanja pogovorijo s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja. Za več informacij obiščite spletno mesto FDA.
- Antacidne tablete znamke Equate (Walmart): Vsebujejo kalcijev karbonat, zaradi česar so podobni tumom. Na voljo so v različnih okusih in jakostih. Ne pozabite izbrati tistega, ki ima na etiketi oznako "brez glutena".
- Enakovredne (Walmart) tablete famotidina (20 mg): To je generična različica zdravila Pepcid AC. Poiščite oznako "brez glutena" pod ploščo "Dejstva o zdravilih" na embalaži.
- Tablete ranitidina (150 mg) blagovne znamke Equate (Walmart): To je generična različica zdravila Zantac. Poiščite oznako "brez glutena" pod ploščo "Dejstva o zdravilih" na embalaži. Le nekateri paketi Equata imajo oznako "brez glutena", zato se jih držite.
- Tartažirajte gor in gor antacidne tablete Ti antacidi na osnovi kalcijevega karbonata so podobni Tumom in imajo različne okuse in jakosti. Na zadnji strani steklenice poiščite oznako "brez glutena".
- Targetiraj gor in gor antacidne mehke žvečilke: Ti antacidi kalcijevega karbonata z okusom češnje so certificirani brez glutena s strani Organizacije za certificiranje brez glutena (GFCO), ki zahteva testiranje pod 10 delov na milijon glutena. Na zadnji strani embalaže poiščite simbol GFCO.
- Target Up and Up blagovne znamke 24-urnih tablet lansoprazola (15 mg): To je generična različica zdravila Prevacid. Poiščite oznako "brez glutena" v barvni škatli blizu dela embalaže "Dejstva o zdravilih".
- Target Up in Up tablete ranitidina (150 mg): To je generična različica zdravila Zantac. Oznako "brez glutena" poiščite v barvni škatli blizu dela embalaže "Dejstva o zdravilih".
- Tums: To je edini antacid z blagovno znamko, ki trdi, da ne vsebuje glutena. Tablete Tums, ki prihajajo v najrazličnejših okusih in jakostih, vsebujejo aktivno sestavino kalcijev karbonat in po navedbah proizvajalca veljajo za brezglutenske.
- Antacidne tablete znamke Walgreens z močno trdnostjo v okusu gozdne jagode:Te tablete s 750 mg kalcijevega karbonata so generična različica zdravila Tums. Imajo nalepko brez glutena.
- Tablete lansoprazola blagovne znamke Walgreens (15 mg): To je generična različica zdravila Prevacid. Poiščite oznako "brez glutena" v bližini "Dejstva o zdravilih" na embalaži.
Ti antacidi z blagovno znamko niso brez glutena:
- Alka-Seltzer: Ta blagovna znamka "pop, pop, fizz, fizz" ponuja več različnih šumečih zdravil proti zgagi in blaženju plinov. Tiskovni predstavnik proizvajalca Bayer pa pravi, da so izdelki izdelani v objektu, ki je v skupni rabi z izdelki, ki vsebujejo gluten, in se ne štejejo za brezglutenske.
- Nexium: Nexium, znan kot "vijolična tableta", vsebuje 22,3 mg esomeprazola, zaviralca protonske črpalke. Proizvajalec Pfizer, Inc. ne jamči, da izdelek ne vsebuje glutena.
- Pepcid: Pepcid AC vsebuje zaviralec H2 famotidin, medtem ko Pepcid Complete vsebuje famotidin in kislinske reduktorje kalcijev karbonat in magnezijev hidroksid. Vendar proizvajalec McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., ne jamči, da so izdelki brez glutena.
- Prevacid: Ta izdelek, ki ga izdeluje Takeda Pharmaceuticals U.S.A., Inc., vsebuje zaviralec protonske črpalke lansoprazol. Takeda ne zagotavlja, da izdelek ne vsebuje glutena.
- Prilosec: Proizvajalec Procter & Gamble vsebuje Prilosec zaviralec protonske črpalke omeprazol. Njegov proizvajalec ne pove, ali je izdelek brez glutena ali ne.
- Zantac: Zdravilo Zantac, ki ga proizvaja Boehringer Ingelheim, vsebuje ranitidin, zaviralec H2. Tako kot druga zdravila z blagovno znamko v tej kategoriji tudi za Zantac ni zagotovljeno, da ne vsebuje glutena.
Bottom line o brezglutenskih antacidih: Na voljo je genetski nadomestek brez recepta za skoraj vse antacide z blagovno znamko, zato lahko po potrebi poskusite več, da najdete tistega, ki vam ustreza.
Beseda iz Verywella
Ne glede na to, ali potrebujete antacid, zdravilo proti diareji ali odvajalo, so na voljo alternative brez glutena. Pogosto vam bo bolj všeč generična različica blagovne znamke, saj je bolj zanesljivo označena kot "brez glutena". Morda boste morali nakupovati, čeprav vsaka lekarna ali nacionalna trgovina z velikimi škatlami ne bo vsebovala vseh zdravil v brezglutenski različici.
Nazadnje pri nakupu zdravil brez recepta preverite, ali je na vsakem pakiranju oznaka »brez glutena«vsakič. Čeprav prodajalne, kot sta Target in Walgreens (in v manjši meri Walmart) dosledno izvajajo izdelke brez glutena, se lahko formulacije izdelkov kadar koli spremenijo. Vedno poskrbite, da je tisto, kar kupujete tisti dan, varno.