Vsebina
- Zlomljen gleženj
- Zlomljen palec
- Zlomljena roka
- Odprti zlom prsta
- Zlom sezamoida
- Mallet Finger
- Zlom Collesa
Niso vsi zlomi očitni. Pravzaprav jih je večina precej subtilnih. Lahko pride do majhnega otekanja ali vzorca modrice, zaradi katerega se sprašujete. Pogosto je edini pokazatelj zloma mehanizem poškodb in mučne bolečine.
Mit je, da žrtve ne morejo premikati zlomljenih delov. Zlomljene kosti vam lahko ovirajo, gibanje pa prihaja iz mišic in kit. Zlomljene roke, noge, roke, stopala in prsti so zagotovo sposobni gibanja.
Vsako deformacijo (nenavadne oblike, ki ne izgleda tako, kot naj bi bila videti anatomija) bi moral videti zdravnik.
Te slike zlomov naj bi pomagale ponazoriti najrazličnejše načine, kako lahko izgledajo zlomljene kosti.
Zlomljen gleženj
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Oteklina okoli tega gležnja in razbarvanje ali podplutbe ob dnu okvirja bi povzročili, da bi to zadevalo vsakogar. Led, dvig in stiskanje bi pomagali ohranjati oteklino, dokler ni mogoče dobiti rentgenskega posnetka. Brez rentgenskega posnetka ni mogoče zagotoviti, da je gleženj zlomljen.
Obdržati gleženj v gibljivem položaju je težko zaradi oblike stopala. Uporaba opornice za blazino je preprost način, da jo ohranite pri miru, in je lahko najudobnejša možnost - če je zlomljenemu gležnju udobno.
Kako zdraviti zlomljen gleženjZlomljen palec
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Najboljši način za prepoznavanje otekline je primerjava strani. Če pogledamo ta dva palca, je očitno tisti na levi strani slike večji od tistega na desni.
Led, stiskanje in dvig so zlati standardi za ohranjanje otekline v prvih nekaj dneh po poškodbi.
Če je ogrožena funkcija palca ali prsta, je čas, da obiščete zdravnika in opravite rentgensko slikanje.
Zlomljena roka
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Zlomi roke so lahko zapleteni zaradi zapletene kostne strukture roke. V zapestju je 8 kosti (karpal) in 5 kosti v roki (metakarpale). Poleg tega je v vsaki roki 14 kosti prstov in palcev (falang).
Zdravljenje zlomov rok vključuje led in dviganje ter imobilizacijo roke v tako imenovanem položaju funkcije.
Kako prepoznati simptome zlomljene rokeOdprti zlom prsta
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Odprti zlom je preprosto odprta rana, povezana z zlomom. Ta zlomljeni prst ima raztrgano mesto na mestu zloma.Pogled od blizu pokaže globoko rano in dokaze o maščobnem tkivu na robovih raztrganin (rumenkasta barva).
Odprti zlomi imajo večje tveganje za okužbo, čeprav pri tej vrsti zloma morda ni nujno videti kosti.
Odprti zlomi bi morali dobiti enako zlomljeno kost kot kateri koli drug zlom ter nadzirati vse krvavitve in po možnosti previti rano.
Zlom sezamoida
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Sezamoidne kosti so dve majhni kosti v obliki graha na dnu palca. Zlomi sezamoidov se lahko zgodijo zaradi neke vrste travme, podobne padcu nečesa težkega na nogo ali skoku na trdo podlago - ali pa se sčasoma zgodijo zaradi kroničnega stresa.
Zlomi sezamoidov so zelo boleči, vendar ne preveč dramatični. Kot lahko vidite na sliki, so sezamoidni zlomi lahko precej subtilni.
Kako zdraviti zlomljen prst na nogiMallet Finger
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Malletni prsti so bolj povezane s kitami kot s kostmi, vendar lahko pride do zloma. Malletni prsti se zgodijo, ko na konico prsta pritisnemo dovolj, da raztegnemo ali raztrgamo tetivo, ki prst potegne naravnost. Včasih se tetiva lahko odtrga od kosti in povzroči zlom kosti prsta, kot se je zgodilo v tem primeru.
Če je kita preprosto raztegnjena in ne raztrgana, lahko prste kladiva obdelamo s preprosto opornico, da prst ostane raven, dokler se tetiva ne zaceli. Če je kita raztrgana ali kosti zlomljene, bo morda potrebna operacija, kot je bilo v tem primeru.
Med športi se pogosto dogajajo palčki za kladivo. Včasih jih imenujejo baseball prst ali nogometni prst.
Te poškodbe lahko privedejo do trajnih poškodb, zato je nujno, da ob zdravniku obiščete zdravniški prst ali imate težave z ravnanjem prsta po trku.
Pogoste vrste športnih poškodbZlom Collesa
Na tej fotografiji je vsebina, ki je nekaterim morda nazorna ali moteča.
Iztegnite roko, da ustavite svoj padec na poti navzdol in verjetno boste utrpeli najpogostejši zlom zapestja: zlom Collesa.
Običajno ga povzroči zlom polmerne kosti (velika podlaketna kost na isti strani kot palec). Zlom Collesa ima zelo prepoznavno obliko. To pogosto deformirano zapestje pogosto opišemo kot zlom "vilic za večerjo", ker je nov zavoj na zapestju videti kot vrat najljubše srebrne posode vaše babice.
To je ena tistih zlomljenih kosti, ki navadno sproži reakcijo, ko jo zagledate. Zaradi takšne podobe se lahko celo zdrznete in rečete: "Joj!"
Za zlom roke ali zapestja ni treba poklicati 911. Sploh vam ni treba iti na urgenco, vendar boste morali narediti rentgen. Če zdravnik te storitve ne ponuja v ordinaciji, pričakujte, da boste šli v center za slikanje.
Če bo minilo nekaj časa, preden boste obiskali zdravnika, lahko pravilno zbadanje zlomljenega zapestja lajša veliko bolečin. Če želite ohraniti otekanje in bolečino na sprejemljivi ravni, sledite RICE-ju, ko ga oporite (v tem primeru gre za počitek, led in kompresija nadmorske višine zaradi opornice preskočite).
Ne poškodujte ledu več kot 15 ali 20 minut naenkrat in pustite, da se ponovno ogreje, preden ponovno namestite led. Predolgo poškodovanje ledu, zlasti če ga položite neposredno na kožo, lahko privede do ozeblin iz ledene vreče.
Zlomi Collesa se pogosto dobro zacelijo s pravilno opornico, običajno z imobilizacijo z gipsom. V nekaterih skrajnih primerih bo morda potrebna operacija.
4 vaje za premikanje zapestja po Collesovem zlomu