Vsebina
Ljudje z osteoartritisom se pogosto obrnejo na prehranska dopolnila za lajšanje bolečin in okrepitev in bolj zdrave sklepe. Ena izmed priljubljenih možnosti je MegaRed Superior Joint Care, izdelek proizvajalca Schiff, ki združuje več sestavin, ki lahko olajšajo simptome artritisa. Če razmišljate o dodajanju prehranskega dopolnila k lastnemu zdravljenju degeneracije sklepov in bolečin zaradi osteoartritisa, si oglejte nekaj stvari.Tri sestavine v primerjavi z eno boleznijo
V MegaRed Superior Joint Care so tri učinkovine: lastniška mešanica olja krila, hialuronske kisline in astaksantina. Tu je opisano, kako lahko vsaka od teh snovi pomaga pri zdravljenju artroze.
- Krill olje prihaja iz drobnih rakov, imenovanih kril, ki obstajajo v oceanih po vsem svetu. So bogat vir maščob omega-3, tako imenovane "zdrave" maščobe, ki jih najdemo tudi v hladnih vodah, kot sta losos in sardele. Raziskave na živalih kažejo, da lahko maščobe omega-3 pomagajo zmanjšati tveganje za artrozo. Študija morskih prašičkov iz leta 2011, objavljena leta Artroza in hrustanecna primer ugotovili, da imajo tisti, ki se prehranjujejo z omega-3 bogato prehrano, za 50 odstotkov manj verjetnosti, da bodo razvili osteoartritis. Po navedbah Consumer Reports olje krila običajno vsebuje več omega-3 maščobne eikosapentaenojske kisline (EPA) kot ribe, kar mu lahko daje prednost pred ribje olje pri zdravljenju artritisa. Klinično preskušanje na Univerzi za zdravje v Torontu leta 2007 je pokazalo, da je določena znamka olja krila zmanjšala bolečino, okorelost, izgubo funkcije in vnetja pri ljudeh z artritisom.
- Hialuronska kislina je naravno prisotna snov v telesu, ki pomaga ohranjati vlažnost kože. V sklepih je hialuronska kislina glavna sestavina sinovialne tekočine, ki jih maže in blaži. Artritis povzroči razgradnjo hialuronske kisline, zato teorija pravi, da bo z njeno nadomestitvijo prišlo do obnovitve zdravja sklepov. In v resnici je ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) odobrila injekcije hialuronske kisline za zdravljenje artritisa kolena. Ciljne injekcije snovi niso isto kot jemanje te snovi peroralno, zato ni jasno, ali bo hialuronska kislina, ki jo jemljemo peroralno kot del mešanice drugih sestavin, povečala raven v sklepih.
- Astaksantin je karotenoidni antioksidant, ki ga najdemo v morskih sadežih, kot so kozice in losos, ki tem živilom dajejo rožnati odtenek in so ga preučevali glede njegovega potenciala za preprečevanje aterosklerotične bolezni srca. O njem so govorili tudi kot o obetavnem zdravljenju vnetja sklepov, vendar je še malo prepričljivih raziskav o tem, kako učinkovito bi lahko bilo.
Ali MegaRed Superior za nego sklepov olajša artritis?
Na svoji spletni strani Schiff trdi, da je le en mehak gel na dan MegaRed Superior Joint Care dvakrat učinkovitejši od glukozamina in hondroitina za lajšanje bolečih sklepov, kaže 56-dnevna randomizirana, dvojno slepa s placebom nadzorovana študija. Vendar je pomembno omeniti, da je podjetje raziskavo financiralo in ni bilo objavljeno v strokovno pregledani znanstveni reviji.
Druge trditve glede MegaRed Superior Joint Care so, da lahko traja tudi sedem dni, da nekdo začuti olajšanje zaradi bolečih, bolečih sklepov in da celotni učinek dodatkov traja približno osem tednov.
Pomembno pa je opozoriti, da prehranska dopolnila veljajo za alternativna ali dopolnilna zdravljenja in zato ne potrebujejo odobritve FDA, kot to počnejo druga zdravila. Z malo znanstvenih raziskav jih je mogoče tržiti, da bi podprli njihovo oglaševano učinkovitost in domnevno varnost. Zato se pred jemanjem kakršnih koli zdravil, tudi vitaminov, ki jih kupite brez recepta, vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Verjeli ali ne, tudi nekaj tako neškodljivega in naravnega zvoka, kot je prehransko dopolnilo, lahko vpliva na nekatera zdravila na recept ali pa za nekatere ljudi ni varno.
Dejansko Schiff opozarja, da se morajo ljudje z alergijami na školjke, koagulopatijo (težave s strjevanjem krvi) ali ki jemljejo antikoagulante ali druga zdravila, pa tudi nosečnice ali doječe ženske, preden se zdravijo z zdravilom MegaRed Superior Joint Care.
Bistvo je torej, da čeprav lahko MegaRed Superior Joint Care zelo dobro lajša bolečine in druge simptome osteoartritisa, je le malo kliničnih dokazov, da to počne. Če vam zdravnik prižge zeleno luč, naj bodo vaša pričakovanja realna: noben dodatek ni zdravilo za artrozo.