Vsebina
- Kaj je obstruktivna apneja v spanju (OSA)?
- Kaj je glavobol pri apneji med spanjem?
- Znanost
- Zdravljenje
- Kaj to pomeni za vas
Preglejmo osnove, kaj je OSA, in jutranji "glavobol apneje v spanju", ki ga lahko spremlja.
Kaj je obstruktivna apneja v spanju (OSA)?
OSA je zdravstveno stanje, za katerega so značilna pogosta nočna prebujanja zaradi nenormalnega dihanja med spanjem. Ljudje z OSA imajo epizode skozi noč, ko prenehajo dihati ali plitvo dihajo, kar povzroči nizko raven kisika.
Kot posledica te motnje ljudje z OSA pogosto poročajo o čezmerni zaspanosti čez dan, težavah z razmišljanjem in jutranjih glavobolih. Diagnozo OSA postavi strokovnjak za spanje, ko bolnik čez noč opravi študijo spanja.
Kaj je glavobol pri apneji med spanjem?
V skladu s klasifikacijskimi merili tretje izdaje Mednarodne klasifikacije motenj v glavobolu (ICHD-III) je glavobol spalne apneje ponavljajoči se jutranji glavobol pri osebi, ki ji je bila diagnosticirana apneja v spanju. Glavobol ima eno ali več naslednjih lastnosti:
- Pojavi se več kot 15-krat na mesec.
- Pojavi se na obeh straneh glave, ima kakovost stiskanja in ni povezan s slabostjo, fotofobijo ali občutljivostjo na zvok.
- Glavobol se razreši v 4 urah
Pred diagnozo si bo zdravnik natančno ogledal anamnezo in natančno opravil fizični pregled, da ne bo nobenega drugega vzroka za glavobol, zlasti ker lahko več zdravstvenih stanj povzroči jutranje glavobole. Primeri stanj, ki lahko povzročijo jutranji glavobol, vključujejo:
- Sindrom nemirnih nog (RLS)
- Kronična obstruktivna pljučna motnja (KOPB)
- Hipoventilacijski sindrom debelosti (Pickwickov sindrom)
Znanost
Natančen "zakaj" za glavobolom apneje v spanju ni popolnoma razumljen. Morda je to posledica dejanske motnje spanja. Ali glavobol lahko sprožijo nizke ravni kisika in visoke ravni ogljikovega dioksida, ki se pojavijo med ponavljajočimi se epizodami apneje.
Zdravljenje
Zdravljenje glavobola apneje v spanju vključuje zdravljenje primarne motnje OSA. Apnejo v spanju običajno zdravimo z različnimi posegi, vključno z izgubo teže, stalnim pozitivnim tlakom v dihalnih poteh (CPAP), operacijo zgornjih dihalnih poti in zdravljenjem nosnih alergij.
Kaj to pomeni za vas
Če menite, da vas muči glavobol apneje v spanju, se posvetujte s svojim zdravnikom. Dobra novica je, da obstajajo učinkovite terapije za vašo apnejo v spanju in jutranje glavobole. Z zdravljenjem boste verjetno ugotovili, da se počutite bolje in izboljšali druge zdravstvene parametre, poleg glavobola.