Vsebina
- Odločitev, komu naj povem, je pomembna
- Odločanje, kdaj govoriti o svojem raku
- Spopadanje z reakcijo vašega partnerja
- Rak ni le negativen
- Za partnerja
Priznajmo si: zmenki so danes zapleteni. Polno je vznemirljivih odločitev, od ugotovitve, kako dolgo čakati pred klicem, do izbire pravega časa za srečanje s starši. Ko pa diagnozo in zdravljenje raka vržete v dinamiko zmenkov, je to lahko še bolj stresno. Odločitev, da svojega raka razkrijete novemu ljubezenskemu zanimanju, morda ni enostavna. Kakšen bo njihov odziv? Ali jih boste prestrašili? Bosta drugače mislila nate?
Odločitev, komu naj povem, je pomembna
Kdo se odloči, da bo povedal o svojem raku, je osebna odločitev. Nekateri ljudje so selektivni, komu zaupajo; drugi so bolj odprti s svojim rakom. Ni treba, da vsem, s katerimi se zmenite, rečete, da imate raka. Rak je lahko velik del vašega življenja, vendar ne določa, kdo ste.
Povedati pa morate tistim, s katerimi razvijate resne, morda trajne zveze.
Odločanje, kdaj govoriti o svojem raku
Vprašanje potem postane, kdaj je pravi čas za pogovor o svojem raku? Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri odločitvi, kdaj in kako novi osebi v življenju povedati o svojem raku:
- Sledite svoji intuiciji. Verjetno boste intuitivno vedeli, kdaj je pravi čas, da svojemu ljubezenskemu zanimanju poveste, da imate raka. Morda boste to storili ob romantični večerji ali med daljšim sprehodom. To je lahko spontana odločitev ali pa zahteva načrtovanje. Upoštevajte, da se vaš odnos do raka morda ne bo ujemal s partnerjem. Beseda "rak" nekatere ljudi spravlja ob živce. Povejte jim, ko bodo lahko ustrezno obdelali, kar ste dali na prosto.
- Ne čakajte predolgo. Če ste na svojo poročno vajo čakali, da razkrijete svojo skrivnost, ste jo predolgo odlašali. Da, pravi čas je, da delite tako pomembne informacije, vendar to ni razprava, ki bi jo morali odložiti. Če čakate predolgo, se lahko vaš partner počuti jezen, prizadet ali izdan, ko to ve. Zdrave zveze uspevajo na zaupanju in če niste iskreni, potem vaš partner to lahko razume kot znak, da ste v drugih stvareh zavajajoči.
- Bodite iskreni in prihajajoči. Ko se odločite za pogovor o diagnozi in zdravljenju, je pomembno, da to storite pošteno. Do zdaj ste že ugotovili, da rak ni prizadel samo vas, ampak tudi tiste, ki vas poznajo. Vaš partner ima pravico vedeti, kako resna je vaša bolezen in kako lahko vpliva na njihovo življenje, če je v razmerju z vami.
- Bodite pripravljeni odgovoriti na vprašanja. Vaš partner bo verjetno imel veliko vprašanj o vaši vrsti raka in o tem, kako vpliva na vas. Morda bo želel vedeti o vašem zdravljenju in vaši prognozi. Nekatera vprašanja se morda zdijo skrajna, vendar ne pozabite, da gre za utemeljene pomisleke, zato jih poskusite obravnavati.
- Bodite pripravljeni še naprej odgovarjati na vprašanja. Upoštevajte, da ste se morali veliko dlje sprijazniti z vsem, kar vaša diagnoza lahko pomeni kot druga oseba. Vprašanja morda ne bodo prišla naenkrat. Čas bo človeku pomagal predelati vse. Vsak odreagira drugače in težko je predvideti, kako se bo ena oseba odzvala.
Spopadanje z reakcijo vašega partnerja
Nekateri ljudje morda čutijo, da ne zmorejo biti v razmerju z bolnikom z rakom, in lahko zavrnejo romantičen odnos z vami. To reakcijo ponavadi spodbuja strah, toda nekateri ljudje resnično ne zmorejo biti ob "bolni" osebi. Osebnostna napaka ali ne, morda ne boste mogli spremeniti njihovega mnenja o svojem raku, kar je v redu. Potrebujete ljudi okoli sebe, ki vas bodo podpirali in dvignili, ne pa zrušili.
Če se počutite grozno prestrašeni zaradi deljenja diagnoze, ker vas skrbi, da boste morda prejeli tovrstno reakcijo, boste morda želeli spremeniti okvir, tako da svojo situacijo pogledate iz drugega zornega kota. Povedati nekomu, s katerim ste se pred kratkim začeli hoditi ali s katerim ste postali resni, da imate raka, je zanesljiv način, kako izločiti slaba jabolka iz svojega kupa. Nekdo, ki bo med zmenki obvladal vašo diagnozo, bo zagotovo lahko bolje obvladal številne druge pomisleke, ki se pojavijo, ko so pari že dolgo skupaj.
Upajmo, da vaš partner sprejme vašo diagnozo in vidi ti namesto bolezni. Ne želite, da bi vašega raka spregledali in ignorirali, vendar želite, da ga razumejo in sprejmejo ter se zavedajo, da lahko vpliva na vaš odnos. Predložite realistično predstavo o tem, kako lahko diagnoza in zdravljenje vplivata nanje kot na vaš pomemben drug. Če vas lahko sprejmejo, raka in vse, potem ste verjetno našli dobro ujemanje, ki lahko traja skozi zdravljenje in pozneje.
1:30
Mož preživelega raka na tem, da je samo tam
Rak ni le negativen
Če ste svojo diagnozo resnično delili s pravo osebo, bodo ugotovili, da ne samo, da imajo ljudje, ki so že imeli raka, znova hrepenijo in ljubijo, ampak da so morda močnejši in odpornejši, ker so bili že deležni te izkušnje. Študije nam govorijo, da rak ljudi spreminja tako na dober kot na slab način. Te študije, ki preučujejo tako imenovano "posttravmatsko rast", so pokazale, da se mnogi ljudje iz zdravljenja raka izkažejo z boljšimi prednostnimi nalogami in veliko več sočutja do drugih kot pred diagnozo ter da predstavljajo privlačno kombinacijo moči in ponižnosti. ki morda niso bili prisotni pred izkušnjami z rakom.
Če ne deluje prvič, ne obupajte. Morda boste morali poljubiti nekaj žab, toda pravi princ (ali princesa) bo prepoznal, kako lahko ogenj raka povzroči lepe stvari.
Za partnerja
Če ste partner nekoga, ki vam je rekel, da zboli za rakom, se morda poskušate spoprijeti s tem, kaj to v resnici pomeni za vsakega od vas in za vaš odnos. Ko se spopadate s svojimi občutki, ne pozabite, da je bilo za vašega novega pomembnega druga zelo težko deliti svojo diagnozo. Oglejte si nekaj nasvetov o tem, kaj nekomu z rakom reči (in česa ne), ko se premikate v katero koli smer, ki je za oba najboljša. Morda boste želeli preveriti tudi te misli o tem, kako je v resnici živeti z rakom, da boste dobili vpogled, ki vam bo pomagal razumeti se.