Vsebina
- Trenutna priporočila
- Kako narediti prevleko za obraz s krpo
- Kje kupiti prevleko za obraz
- Pomisleki
- Kako deluje prenos COVID-19
Trenutna priporočila
3. aprila so Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) podali nacionalno priporočilo:
"CDC priporoča, da nosite pokrivala za obraz v javnih okoljih, kjer je težko vzdrževati druge socialne ukrepe (npr. Trgovine z živili in lekarne)še posebejna območjih pomembnega prenosa v skupnosti. "
CDC je pojasnil, da bi morala splošna javnost uporabljati krpice za obraz, pri čemer je pojasnila, da morajo biti kirurške maske ali respiratorji N-95 rezervirani za zdravstvene delavce in osebe, ki se najprej odzovejo. CDC prav tako poudarja, da je še vedno pomembno ohranjati razdaljo šest metrov od drugih, kadar je to mogoče.
Ali lahko medicinske maske preprečijo virusne okužbe?To priporočilo sledi mestnim smernicam, objavljenim nekaj dni prej v Los Angelesu in New Yorku, v katerih so župani prebivalcem svetovali, naj si obraz pokrijejo z oblačili, kot so šali in bandane, če morajo iti ven.
Ideja teh priporočil je, da bi si na videz zdravi ljudje morali javno zakriti obraz, da bi preprečili nevede izmenjavo zdravila COVID-19, saj lahko celo ljudje brez simptomov širijo bolezen. Ljudje, ki imajo simptome ali za katere je znano, da so bili pozitivno testirani, bi morali biti že izolirani in / ali nositi obrazne obloge, da ustavijo širjenje bolezni.
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ni spremenila lastnega priporočila za prevleke obraza za širšo javnost, vendar so voditelji na brifingu za medije 3. aprila dejali, da razumejo in podpirajo smernice na ravni skupnosti v korist prevlek za obraz. WHO pravi, da morajo samo zdravstveni delavci in ljudje, ki so bolni ali skrbijo za nekoga, ki je bolan, nositi obrazne maske.
Povezane povezave:
- Kaj je koronavirus (COVID-19)?
- Kakšna je razlika med epidemijo in pandemijo?
- Podroben časovni načrt primerov koronavirusa 2019 (COVID-19) po CDC, WHO
Kako narediti prevleko za obraz s krpo
Čeprav bodo šali in bandane opravili svoje delo, lahko ustvarite tudi svojo platneno prevleko za obraz, ki se bolj prilega nosu in ustom in je bolj podobna maski. Najenostavnejša metoda ne zahteva šivanja in se zanaša na predmete, ki jih verjetno že imate v svojem domu. Vse, kar morate storiti, je zložiti.
Materiali, ki jih boste potrebovali
- 1 bandana, šal ali robček (ali katera koli tkanina približno 20 "x 20")
- 2 gumijasti trakovi
Naredite si svojo masko za obraz brez šivanja
Oglejte si navodila po korakih, kako zložiti obrazno prevleko (Smreka).Kje kupiti prevleko za obraz
Odločitev za nakup prevleke za obraz je lahko majhen način za pomoč med krizo COVID-19. Številni trgovci na drobno začasno uporabljajo svoje proizvodne linije za nemedicinske maske in izkupiček ali maske donirajo skupnostim in organizacijam v stiski. Nekaj primerov vključuje:
- Alice + Olivia
- Hedley & Bennett
- Sodobna ameriška
- Reformacija
Nakup obrazne prevleke lahko nudi tudi ugodnost podpore manjšim podjetjem, na katere vpliva COVID-19. Etsy je odličen vir.
Kako nositi pokrivalo za obraz
Ne glede na izbrani slog CDC priporoča, da pokrivanje obraza:
- tesno prilega stranski strani obraza
- je pritrjena z vezmi ali ušesnimi zankami
- vključuje več plasti blaga
- vam omogoča dihanje brez omejitev
Kako očistiti krpo za obraz
Odstranite gumijaste trakove - če ste jih uporabili - in tkanino operite v pralnem stroju. Medtem ko CDC ne govori, kako pogosto bi morali čistiti obraz, je priporočljivo pogosto umivanje.
Pomisleki
Med ponudniki zdravstvenih storitev sta dve glavni pomisleki glede priporočila za obrazne obloge:
- Javne maske, zlasti respiratorji N95, bi lahko še naprej preusmerjale medicinske potrebščine, ki jih potrebujejo ponudniki čelne linije
- Nošenje mask in pokrivanje obraza bi lahko javnosti predstavljalo lažen občutek varnosti, zaradi česar bi morali ignorirati pravila o družbeni distanciranosti
Raziskovalci so ugotovili, da razširjena uporaba zajemanja pri izbruhih koronavirusa po vsej Aziji ni zmanjšala širjenja okužbe, obstajajo pa celo študije, ki kažejo, da krpne maske dejansko lahko povečajo tveganje za okužbo. in vedenja ter v poskusu omejiti njegovo širjenje, prikrivanje v neki zmogljivosti verjetno ne bo škodilo.
Kako deluje prenos COVID-19
Primarni način širjenja COVID-19 je skozi velike kapljice, ki jih najdemo v kihanju ali kašlju osebe ali na površinah, onesnaženih s temi kapljicami. Te kapljice so težke in ne potujejo daleč, zato so zdravstveni delavci priporočili šest metrov fizičnega oddaljevanja, da se prepreči širjenje virusa.
V nekaterih primerih pa se virus lahko prenaša v zraku ure in ure. Znano je, da se to dogaja v zdravstvenih ustanovah, ko so bolniki nameščeni na ventilator, se zdravijo z dihanjem ali opravijo druga invazivna zdravljenja. Med temi postopki z visokim tveganjem so zdravstveni delavci priporočili, da izvajalci zdravstvenih storitev uporabljajo previdnostne ukrepe za prenos zraka, ki zahtevajo respirator N95 za filtriranje manjših nalezljivih delcev v zraku. Po navedbah SZO ni dokazov, da bi javnost ogrožala prenos po zraku.
Nove informacije o prenosu
Zdravstveni uslužbenci so priznali, da se je treba o COVID-19 še veliko naučiti. Znano je, da virusi mutirajo in obstajajo teorije o več sevih virusa, ki krožijo in prenašajo kapljice po kanalih za klimatizacijo.
Harvey Fineberg, dr. Med., Nekdanji dekan Harvardske šole za javno zdravje in predsednik Stalnega odbora za nastajajoče nalezljive bolezni za nacionalne akademije znanosti, je 1. aprila v pismu opozoril nacionalne voditelje, da bi COVID-19 morda lahko prenašali preprosto z dihanjem ali pogovorom. Tovrstni nastajajoči dokazi bodo še naprej vplivali na priporočila.
Občutek strahu, tesnobe, žalosti in negotovosti je med pandemijo COVID-19 normalen. Če ste proaktivni glede svojega duševnega zdravja, lahko ohranite svoj um in telo močnejši. Spoznajte najboljše možnosti spletnega zdravljenja, ki so vam na voljo.