Vsebina
V zadnjih letih je olje kanabidiola (CBD) postalo priljubljeno zdravilo za zdravljenje tesnobe. Medtem ko nekateri posamezniki CBD olje blažijo svoje vsakdanje skrbi, ga drugi uporabljajo za zdravljenje resnejših stanj, kot je generalizirana anksiozna motnja.Spojina, ki jo najdemo v rastlini marihuane, se je povečala, saj je uporaba marihuane legalizirana v vse več državah po državi. Vse večje število podjetij je začelo prodajati dodatke, raztopine in druge izdelke, narejene s CBD oljem, ki te izdelke običajno označujejo kot naravna zdravila za težave, kot so tesnoba in bolečina.
Za razliko od tetrahidrokanabinola (ali THC, druge spojine, ki jo najdemo v marihuani), kanabidiol ob zaužitju ne povzroči "visokega".
Uporabe
Po navedbah Ameriškega združenja za tesnobo in depresijo najpogostejša duševna bolezen v ZDA vsako leto prizadene več kot 18 odstotkov prebivalstva.
Čeprav se anksiozne motnje na splošno zdravijo s psihoterapijo, zdravili ali kombinacijo obeh, se mnogi odločijo odpovedati se tem standardnim pristopom in se samozdraviti z izdelki, kot je CBD olje.
Glede na raziskavo, objavljeno v Ljubljani Raziskovanje konoplje in kanabinoidov leta 2018 je skoraj 62 odstotkov uporabnikov kanabidiola poročalo, da so CBD uporabljali za zdravljenje zdravstvenega stanja, pri čemer so bila prva tri stanja bolečina, tesnoba in depresija.
Zaradi pomanjkanja raziskav znanstveniki niso prepričani, kako lahko olje CBD pomaga pri zdravljenju težav, kot je tesnoba. Nekatere raziskave kažejo, da lahko kanabidiol poleg vpliva na endokanabinoidni sistem vpliva tudi na receptorje, ki sodelujejo pri modulaciji serotonina (kemični sel, ki naj bi imel vlogo pri uravnavanju tesnobe).
Raziskave
Zaenkrat večina dokazov o učinkih CBD na tesnobo prihaja iz študij na živalih in laboratorijskih poskusov.
Za poročilo, objavljeno v reviji Nevroterapevtika leta 2015 so znanstveniki analizirali to predhodno raziskavo in ugotovili, da CBD olje obeta akutno zdravljenje bolezni, kot so generalizirana anksiozna motnja, panična motnja, socialna anksiozna motnja, obsesivno-kompulzivna motnja in posttravmatska stresna motnja.
Študija socialne tesnobe
Medtem ko trenutno manjka obsežnih kliničnih preskušanj, ki bi preizkušale uporabo olja CBD pri zdravljenju tesnobe, je majhna študija, objavljena v Nevropsihofarmakologija leta 2011 ugotovil, da lahko CBD pomaga ublažiti socialno tesnobo.
V tej študiji je 24 ljudi s socialno anksiozno motnjo uro in pol pred izvedbo simuliranega testa javnega nastopanja prejelo bodisi 600 miligramov (mg) CBD bodisi placebo. Poleg tega je 12 drugih ljudi s socialno anksiozno motnjo izvedlo isti test, ne da bi prejeli kakršno koli zdravljenje s CBD.
Rezultati so pokazali, da je predobdelava s CBD znatno zmanjšala tesnobo, kognitivne motnje in nelagodje, medtem ko so udeleženci govorili svoj govor.
Študija odziva na odmerek
Učinek CBD na zmanjšanje tesnobe lahko sledi zvončasti krivulji odziva na odmerek, kaže študija, objavljena v Meje v farmakologijiPo dajanju različnih odmerkov CBD pred preizkusom javnega nastopanja so raziskovalci ugotovili, da so bili subjektivni anksiozni ukrepi znižani z odmerkom CBD 300 mg, ne pa tudi z odmerki CBD 100 ali 900 mg.
Študija paranoičnih lastnosti
Druga študija, objavljena v Časopis za psihofarmakologijo leta 2018 preizkusili učinke kanabidiola pri ljudeh z visokimi paranoičnimi lastnostmi in ugotovili, da kanabidiol ni vplival na tesnobo, raven kortizola, srčni utrip, sistolični krvni tlak (najvišje število pri odčitavanju krvnega tlaka) in preganjalne misli.
Študija tesnobe pri zdravih udeležencih
Glede na študijo, objavljeno v., Kanabidiol ni zmanjšal odzivov na negativne čustvene dražljaje ali zmanjšal tesnobe pri zdravih udeležencih Raziskovanje konoplje in kanabinoidov leta 2017. Raziskovalci so preizkusili odzive udeležencev na negativne slike ali besede ter ogrožajoče čustvene obraze in občutljivost na socialno zavrnitev po zaužitju kanabidiola.
Varnost
Uporaba CBD olja lahko povzroči številne neželene učinke, vključno z anksioznostjo. Nekatere raziskave kažejo, da lahko CBD olje sproži tudi naslednje neželene učinke:
- Spremembe apetita
- Spremembe razpoloženja
- Driska
- Omotica
- Zaspanost
- Suha usta
- Nizek krvni tlak
- Slabost
- Bruhanje
Ugotovljeno je bilo, da kanabidiol nekoliko poveča srčni utrip v odmerku 900 mg. Poleg tega obstaja nekaj dokazov, da lahko uporaba CBD olja povzroči zvišanje ravni jetrnih encimov (označevalec poškodbe jeter).
CBD olje lahko deluje tudi z več zdravili, vključno z benzodiazepini, zaviralci kalcijevih kanalov, antihistaminiki in nekaterimi vrstami antiepileptikov. Če jemljete katero od teh vrst zdravil, se pred uporabo CBD olja posvetujte s svojim zdravnikom.
Raziskovalni pregled je ugotovil, da so udeleženci pri zdravljenju nekaterih vrst ognjevzdržne epilepsije uporabili manjše odmerke pri uporabi CBD-bogatega ekstrakta v primerjavi s prečiščenimi CBD-izdelki in ugotovili, da so bili škodljivi učinki manj pogosti pri tistih, ki uporabljajo CBD-bogate ekstrakte.
Označevanje netočnosti
Opozoriti je treba tudi, da so proizvodi CBD, ker je večinoma neregulirano, lahko napačno označeni. V ta namen je bila objavljena študija v Časopis Ameriškega zdravniškega združenja leta 2017 je ugotovil, da je skoraj 70 odstotkov vseh izdelkov CBD, prodanih na spletu, napačno označenih in da številni izdelki vsebujejo znatno količino THC.
Ker THC lahko poslabša tesnobo in povzroči, da vaše srce utripa hitreje kot običajno, je možno, da bi uporaba CBD olja, ki vsebuje THC, poslabšala vašo tesnobo.
Beseda iz zelo dobrega
Če imate simptome, kot so pogosti nemir, težave s koncentracijo, razdražljivost, mišična napetost, utrujenost, pomanjkanje nadzora nad občutki zaskrbljenosti in težave s spanjem, se čim prej posvetujte s svojim zdravnikom. V sodelovanju s strokovnjakom za duševno zdravje lahko poiščete načrt zdravljenja tesnobe, ki je pravi za vas.
Ker puščanje anksiozne motnje brez zdravljenja lahko izčrpa vašo kakovost življenja in povzroči telesne zdravstvene težave (na primer prebavne razmere), je ključnega pomena posvetovanje z zdravnikom in ne samozdravljenje. Če razmišljate o uporabi CBD olja za lažje obvladovanje tesnobe (in to je zakonito, če živite), se pogovorite s svojim zdravnikom, ali je primerno za vas.