Vsebina
Eno izmed domačih zdravil, ki ga pri nas prehladijo, je mešanje medu in cimeta ter jemanje zdravila tri dni za zdravljenje prehlada, kroničnega kašlja ali zastojev sinusov. To se je morda že stoletja uporabljalo kot zdravilo proti prehladu in gripi, vendar ni znanstvenih dokazov, da bi imela ta kombinacija tako korist. Nekatere študije pa kažejo, da lahko med pomaga pri kašlju.Zakaj ne deluje
Zdravila za prehlad ni. Gre za virusno bolezen, ki jo povzroča na stotine različnih virusov. Nobenega cepiva ni, da bi preprečili prehlad ali zdravila za zdravljenje, med in cimet pa nimata nobenih lastnosti, ki bi jim omogočale ubijanje virusov.
Prehlad običajno traja od sedem do deset dni in mine sam od sebe. Nekatera domača zdravila in zdravila brez recepta lahko pomagajo lajšati simptome med čakanjem.
Možnosti zdravljenja prehladaPrednosti medu
Čeprav med ne bo ozdravil prehlada, lahko ublaži nekatere simptome prehlada. Raziskave so pokazale, da se med lahko uporablja za lajšanje kašlja. Lahko je tudi pomirjujoč dodatek k toplim napitkom pri vnetem grlu.
Pri preučevanju otrok s simptomi prehlada so raziskovalci ugotovili, da je uživanje medu enako učinkovito pri lajšanju kašlja pri otrocih in je bilo med njihovimi starši bolj ugodno kot zdravilo za kašelj. Vendar upoštevajte, da so raziskave medu za kašelj pogosto trajale samo eno noč, nekatere študije pa so pokazale, da med ni imel večjega učinka kot nič, jemanje placeba ali jemanje običajnih zdravil proti kašlju (dekstrometorfan). Med lahko zmanjša trajanje kašlja bolje kot placebo ali salbutamol.
Pitje toplega zeliščnega čaja ali vode z mešanim medom lahko pomiri vneto grlo. Poleg tega, da pijejo veliko tekočine (in se izogibajo alkoholu in kofeinu), Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) predlagajo pitje toplih napitkov in uporabo medu za lajšanje kašlja pri odraslih in otrocih, starih vsaj 1 leto.
Dojenčkom ne dajajte medu
Otrokom, mlajšim od 12 mesecev, medu nikoli ne smete dajati, ker lahko povzroči botulizem, ki je lahko smrtna bolezen.
Preden vzamete cimet
Ponovno ni dokazov, da je cimet učinkovit pri preprečevanju ali zdravljenju katere koli vrste bolezni. Čeprav cimet na splošno velja za varen, ga je treba uporabljati previdno, saj so nekateri ljudje nanj in nekatere vrste alergični (zlasti Cassia cimet) imajo lastnosti, ki lahko vodijo do redčenja krvi.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če nameravate vzeti večje količine dodatkov cimeta (ali katerega koli drugega zeliščnega ali naravnega zdravila). Tudi naravna in zeliščna zdravila imajo tveganje in lahko povzročijo neželene učinke.
Pravi način za zdravljenje prehladaBeseda iz zelo dobrega
Morda boste slišali za številna druga naravna zdravila za lajšanje prehlada. Preden se poskusite naučiti, ali so resnično učinkoviti, si je vredno prebrati znanost, ki stoji za njimi, vendar se zavedati morebitnih interakcij, kontraindikacij itd. Če razmišljate o zdravilih za prehlad, ki jih lahko kupite brez recepta, preden jih vzamete, natančno preberite etikete in se prepričajte, da so primerna za vas.
- Deliti
- Flip
- E-naslov