5 Prednosti N-acetilcisteina (NAC) za PCOS

Posted on
Avtor: Roger Morrison
Datum Ustvarjanja: 28 September 2021
Datum Posodobitve: 11 Maj 2024
Anonim
Inositol Health Benefits
Video.: Inositol Health Benefits

Vsebina

N-acetilcistein, preprosto znan kot NAC, je močan antioksidant, ki lahko pomaga ženskam s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS). V Evropi je desetletja znan kot dodatek za krepitev imunskega sistema in kot priljubljeno zdravilo za bronhitis. NAC se pojavlja kot obetavno celostno zdravljenje za ženske, ki imajo zaplete zaradi PCOS. Tu je pet velikih prednosti NAC za ženske s to boleznijo:

Poveča plodnost

Približno 70 odstotkom žensk s PCOS, ki imajo neplodnost, lahko NAC ponudi nekaj upanja. Sistematični pregled in metaanaliza, objavljena v Časopis za porodništvo in ginekologijo preučil koristi NAC v osmih randomiziranih nadzorovanih preskušanjih, ki so vključevale 910 žensk s PCOS. Pregled je pokazal, da je NAC v primerjavi s samo placebom znatno izboljšal izboljšanje ovulacije, nosečnosti in stopenj živorojenosti.

Dokazano je, da ima NAC podobne koristi kot metformin za izboljšanje stopnje nosečnosti, spontane ovulacije in izboljšanje menstrualne pravilnosti pri ženskah s PCOS.


Pri ženskah, ki so odporne na zdravilo Clomid, lahko NAC pomaga pri izboljšanju njihove plodnosti. V študiji, objavljeni v Evropski časopis za porodništvo, ginekologijo in reproduktivno biologijo ugotovili, da so imeli uporabniki NAC devetkrat višjo stopnjo ovulacije in petkrat višjo stopnjo nosečnosti pri ženskah, odpornih na Clomid, kot v primerjavi s placebom.

Izboljša odpornost na inzulin

NAC se pojavlja kot obetavna možnost za izboljšanje ravni insulina pri ženskah s PCOS. Pomemben ukrep NAC je zaščita insulinskih receptorjev in vplivanje na izločanje aktivnosti insulinskih receptorjev iz celic trebušne slinavke. Posledično lahko NAC izboljša odpornost proti insulinu.

Metformin sicer ni odobren za uporabo FDA, vendar ostaja pogosto predpisano zdravilo za pomoč ženskam s PCOS, ki imajo odpornost na inzulin. V več študijah so primerjali NAC in metformin pri ženskah s PCOS. Ženske, ki so jemale NAC, so pokazale podobne rezultate kot metformin za izboljšanje odpornosti na inzulin in znižanje ravni holesterola, ne da bi pri tem opažale pogoste neželene učinke na prebavila, ki jih lahko povzroči metformin.


Obnovi ravnovesje hormonov

Presenetljiva prednost NAC je, da lahko zniža raven androgena in uravnava menstrualne cikle. V svoji študiji so Oner in sodelavci randomizirali ženske s PCOS, da so 24 tednov jemale metformin (500 mg, trikrat na dan) ali NAC (600 mg trikrat na dan). Oba načina zdravljenja sta povzročila znatno zmanjšanje rezultata hirzutizma, prostega testosterona, in menstrualne nepravilnosti.

Bori se z vnetjem

Dokazano je, da imajo ženske s PCOS višjo stopnjo oksidativnega stresa kot ženske brez PCOS.Visoke stopnje oksidativnega stresa lahko poškodujejo celice in spodbujajo vnetja, kar pa poslabša presnovne vidike PCOS. Kot močan antioksidant NAC deluje v boju proti oksidativnemu stresu in zmanjšuje vnetje.

Pomaga vaši jetri

Včasih se pri ženskah s PCOS razvije brezalkoholna maščobna bolezen jeter, ki je lahko posledica visoke ravni insulina in trigliceridov in jo je mogoče spremeniti s spremembo prehrane.


Dokazano je, da NAC pomaga izboljšati zamaščenost jeter pri ženskah s PCOS. Študija, objavljena leta Mesečni hepatitis je pokazala, da so ženske s PCOS, ki so se tri mesece zdravile z NAC (1200 mg / dan), znatno izboljšale znižanje testov delovanja jeter, označevalcev maščobnih jeter.

Na splošno je NAC prehransko dopolnilo, ki ga ženske s PCOS dobro prenašajo. Če vas zanima preizkušanje zdravila NAC, ali boste lažje zanosili ali zmanjšali nekatere presnovne posledice PCOS, na primer zamaščenost jeter in odpornost proti insulinu, se posvetujte s svojim zdravnikom in registriranim dietetikom, da ugotovi, kateri odmerek je za vas primeren .