Vsebina
Ahilova tendinoza je pogost problem ahilove tetive. Na žalost številni bolniki in zdravniki izraz Ahilova tendonitis zamenjujejo z Ahilovo tendinozo. Ahilova tendinoza je kronična težava, za katero so značilne mikroskopske solze Ahilove tetive. Po drugi strani pa se Ahilova tendonitis pojavi, ko pride do akutnega (nenadnega nastopa) vnetja tetive. Razlikovanje teh pogojev je pomembno za zagotovitev ustreznega zdravljenja.Vnetje proti degeneraciji
Ahilova tendonitis
Ahilova tetiva je akutno vnetje Ahilove tetive. "Akutno" vnetje pomeni, da je vnetje posledica nenadne spremembe, na primer poškodbe. Tovrstno vnetje vključuje rdečico, toploto, bolečino in oteklino. Eden pogostih simptomov Ahilove tendonitisa se imenuje krepitus. Krepit je občutek brušenja, ki ga lahko začutite tako, da dlan položite na gibljivo tetivo.
Vnetje in otekanje tetive povzročata občutek brušenja, ki ga lahko občutite z roko. Na mikroskopski ravni lahko v vnetnih stanjih opazimo določene celice - vaše telo te celice pripelje na prizadeto območje, da obvlada vnetje in pozdravi poškodovano tetivo.
Ahilova tendinoza
Ahilova tendinoza pa je ločeno stanje in zanj ni značilno vnetje. Namesto tega pri teh bolnikih pride do zadebelitve tetive. Mehkih tkiv običajno ni vročine ali pordelosti, čeprav lahko bolnik občuti bolečino.
Ahilova tendinoza je znana kot kronična težava. To pomeni, da gre za dolgotrajno stanje, ki se sčasoma razvije. Vnetnih celic v tem stanju ne bi bilo videti na mikroskopski ravni. Vendar pa lahko skupaj s kroničnimi poškodbami opazimo zelo majhne solzne tetive.
Simptomi Ahilove tendinoze so najboljši način za diagnozo tega stanja. Značilno je, da je rentgenski pregled gleženjskega sklepa normalen, čeprav je mogoče okoli tetive videti majhne kalcinske usedline ali kostne ostružke, vendar so to znaki kroničnega vnetja. Lahko se izvede tudi MRI test, ki lahko pokaže mikroskopsko trganje ali degeneracijo kitenega tkiva, pa tudi zadebelitev poškodovanega dela tetive.
Pomembno je razlikovati med tendonitisom in tendinozo, saj se zdravljenje teh stanj razlikuje.
Na primer, zdravljenje tendinoze Ahilove tetive z načini za zmanjšanje vnetja (led, protivnetna zdravila) vam verjetno ne bo pomagalo pri odpravljanju simptomov tega stanja. Na podoben način bo zdravljenje tendinoz, kadar je težava vnetno stanje, verjetno enako neučinkovito.
Zdravljenje
Medtem ko je zdravljenje tetive Ahilove tetive in Ahilove tendinoze podobno, vendar ni enako. Pomembno je omeniti, da ker Ahilove tendinoze nimajo vnetja, zdravljenja, katerih namen je obvladovanje vnetja, verjetno ne bodo v pomoč. Čeprav se lahko protivnetna zdravila in aplikacije za led uporabljajo za zdravljenje simptomov nelagodja, povezanih z Ahilovo tendinozo, se v tej situaciji ne borijo proti vnetjem. Učinkovitejše zdravljenje ahilove tendinoze so ponavadi vložki za čevlje, terapevtske vaje in raztezanje.
Natančneje, vaje, ki se osredotočajo na ekscentrično krčenje ahilove tetive, so se izkazale kot najučinkovitejši način za spodbujanje celjenja poškodovanega dela tetive. Ekscentrične kontrakcije se izvajajo s krčenjem mišično-tetivne enote, hkrati pa zagotavljajo tudi daljšo silo. Na primer, potopljanje prstov in počasno spuščanje je učinkovita ekscentrična vaja za Ahilovo tetivo.
V nekaterih redkih primerih vam lahko kirurg priporoči kirurško zdravljenje poškodovane tetive. V teh primerih najpogosteje poškodovan del tetive odstranimo kirurško. Ko odstranite nenormalno kito, lahko okoliško kito popravite okoli okvare. Obstajajo spori o tem, kako učinkovito je to zdravljenje pri zdravljenju Ahilove tendinoze. Nekateri kirurgi verjamejo, da je učinkovitost tega zdravljenja v resnici rezultat rehabilitacije, ki se opravi po operaciji.
Beseda iz zelo dobrega
Težave z ahilovo tetivo se lahko razlikujejo tako po vzroku kot pri zdravljenju. Pomembno razlikovanje je ugotoviti, ali je vzrok težave vnetje ali bolj kronična degeneracija. Ahilova tendinoza je težava, ki je posledica kronične razgradnje in poslabšanja kitenega tkiva. V nasprotju z vnetno težavo se ahilova tendinoza veliko bolje odziva na terapevtsko zdravljenje, namesto na zdravljenje za zmanjšanje vnetja. To je razlog, zakaj je ključnega pomena določiti vir svoje Ahilove bolečine in ne samo lokacije!
Bolečina v zadnji strani pete je rezultat tendonitisa, burzitisa ali kostnih ostružkov- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo