Nasičene maščobe

Posted on
Avtor: John Stephens
Datum Ustvarjanja: 24 Januar 2021
Datum Posodobitve: 26 November 2024
Anonim
NASIČENA MAŠČOBA JE ZDRAVA!
Video.: NASIČENA MAŠČOBA JE ZDRAVA!

Vsebina



Pregled

Nasičene maščobe najdemo pretežno v živalskih proizvodih, kot so meso in mlečni izdelki, in so močno povezane z višjimi vrednostmi holesterola. Tropska olja, kot so dlan, kokos in kokosovo maslo, imajo tudi visoko vsebnost nasičenih maščob.

Datum pregleda 22.2.2018

Posodobljeno: Robert Hurd, dr. Med., Profesor endokrinologije in zdravstvene etike, Univerza Xavier, Cincinnati, OH. Pregled, ki ga zagotavlja mreža VeriMed Healthcare. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.