Vsebina
Pregled
Riba je odlična alternativa rdečemu mesu. Riba je zdrava, vitka beljakovina in vsebuje vrsto maščobe, imenovano omega tri maščobne kisline, ki lahko pomaga zaščititi srce.
Datum pregleda 13.6.2018
Posodobljeno: Emily Wax, RD, Center bolnišnice Brooklyn, Brooklyn, NY. Pregledali so ga tudi David Zieve, MD, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica in A.D.A.M. Uredniška ekipa.