Vsebina
Bruhanje je eden najneprijetnejših simptomov, ki jih moramo prenašati, ko dobimo določene bolezni. Čeprav ga najpogosteje povzroča gastroenteritis (znan tudi kot "želodčna gripa"), se ljudje med bruhanjem spopadajo tudi med nosečnostjo, po jemanju nekaterih zdravil, med zdravljenjem raka, ko imajo migrenske glavobole, in več drugih razlogov.Pogledali bomo, kaj se zgodi z našim telesom, ko bruhamo. Zakaj se to zgodi in kaj lahko naredimo, da se počutimo bolje?
Kaj povzroča bruhanje?
Kadar smo bolni z virusno boleznijo, ki vodi do bruhanja, je sluznica želodca ali prebavil običajno vneta in razdražena. Ko poskušate jesti ali piti, dodatno dražite podlogo, zaradi česar iz nje izžene vsebino želodca. Včasih je draženje tako slabo ali je vaš refleks tako občutljiv, da povzroči nadaljevanje bruhanja tudi po tem, ko je želodec prazen. Lahko bruhate žolč ali pa se preprosto "posušite".
Bruhanje lahko povzročijo tudi težave z možgani - na primer pretres možganov / poškodba glave, možganski tumor, migrenski glavobol ali okužba ali z notranjim ušesom, na primer omotica ali gibalna slabost. V teh primerih se bruhanje pojavi brez draženja prebavil.
Pri odraslih in starejših otrocih je najpogostejši vzrok za bruhanje virusni gastroenteritis.
Kaj lahko narediš
Če se vam zdi, da se ukvarjate z bruhanjem - ne glede na to, ali ste vi ali nekdo, ki vas skrbi, morate vedeti, kako to zdraviti. Čeprav je to le simptom bolezni in ne bolezen sama, lahko ukrepi, ki jih izvajate med bruhanjem, vplivajo na to, kako hitro si opomorete in kako lahko je slabo.
Ta članek o postopkih bruhanja vas bo popeljal skozi podrobna navodila, kaj storiti, ko vi ali nekdo, za katerega skrbite, bruha. Prav tako vam lahko pomaga ugotoviti, kdaj ste v situaciji, ko morate poiskati zdravniško pomoč.
Ena najpomembnejših lekcij, ki se je boste naučili - in nekaj, česar se marsikdo zmoti, ne da bi vedeli, koliko lahko škoduje, je, da ničesar ne pojeste ali pijete takoj po bruhanju. Lahko je skušnjava, da vsaj nekaj popijete, ko vrnete, ker so vaša usta zdaj grozno okusna in se želite izogniti dehidraciji, vendar jedo ali pijete takoj po bruhanju, pogosto vodi do večjega bruhanja. Če se želodec izprazni, potrebuje čas za počitek in sprostitev, preden vanj vstavite karkoli drugega. Počakajte vsaj 15 minut, preden poskusite jesti ali piti po bruhanju.
Obstajajo mešani pregledi o tem, ali bo upoštevanje stroge diete BRAT pomagalo pri bruhanju in / ali driski. Na splošno pustite, da si želodec počiva in dan ali dva po bruhanju (ali med okrevanjem) uživate nežne škrobne jedi, ne bo škodilo. Ta živila so nežnejša za želodec in manj verjetno dražijo vaš prebavni sistem. Če ne morete jesti živil, ki so vključena v prehrano BRAT, se o alternativah pogovorite s svojim zdravnikom ali dietetikom.
Kdaj poiskati pomoč
Včasih je bruhanje tako hudo, da ga ni mogoče obvladati doma ali pa ga povzroči nekaj resnega, kar potrebuje zdravniško pomoč. Ugotoviti, ali ena od teh situacij velja za vas, je lahko težko. Če bruhate večkrat na dan več kot približno 24 ur, je dobro, da se obrnete na svojega zdravstvenega delavca.
Prav tako morate poiskati zdravniško pomoč, če bruhate s krvjo ali če je bruhanje videti kot kavna usedlina. Če imate ob bruhanju hud glavobol in trde bolečine v vratu ali vratu, se takoj obrnite na svojega zdravnika.
Če niste prepričani, kaj storiti, se za nasvet vedno obrnite na svojega zdravstvenega delavca.