Vsebina
- Razumevanje menstrualnih krčev
- Vrednotenje menstrualnih krčev
- Zdravljenje menstrualnih krčev
- Beseda iz zelo dobrega
Vendar se nekatere menstrualne krče pri nekaterih ženskah s temi osnovnimi zdravili morda ne bodo počutile bolje. V tem primeru je pomembno, da se dogovorite z zdravnikom. Na ta način ne le dobite bolečino, ki si jo zaslužite, ampak tudi zagotovite, da se ne dogaja nič drugega.
Razumevanje menstrualnih krčev
Zdravstveni izraz za bolečino, povezano z menstruacijo, je dismenoreja in obstajata dve vrsti: primarna in sekundarna dismenoreja.
Po podatkih Ameriškega kolidža za porodnike in ginekologe (ACOG) več kot 50 odstotkov žensk, ki imajo menstruacijo, občuti nekaj bolečin en do dva dni na mesec. Z drugimi besedami, menstrualni krči so zelo pogosti.
Primarna dismenoreja
Za nastanek menstrualnih krčev je kriva tvorba prostaglandina v maternični sluznici. Ker se raven prostaglandina v maternici zviša tik pred začetkom menstruacije, ženske praviloma krče občutijo prvi dan menstruacije. Ko se sluznica maternice odvaja in krvavi, se raven prostaglandinov zniža in s tem tudi krči.
Zanimivo je omeniti, da se menstrualni krči običajno začnejo, ko ženska začne z menstruacijo v poznem otroštvu ali v najstniških letih, toda pri mnogih ženskah krči postanejo manj boleči, ko se starajo.
Primarna dismenoreja pri najstnikihSekundarna dismenoreja
Sekundarna dismenoreja pomeni, da ženski menstrualni krči ne izvirajo iz zvišanja ravni prostaglandina v maternici, temveč iz drugega zdravstvenega stanja. Primeri stanj, ki lahko povzročijo sekundarno dismenorejo, vključujejo:
- Endometrioza
- Fibroidi maternice
- Adenomioza
Za razliko od primarne dismenoreje se lahko sekundarna dismenoreja začne kasneje v življenju in bolečina, povezana z obdobji, se s staranjem ženske poslabša in ne izboljša. Poleg tega, medtem ko bolečina pri primarni dismenoreji traja le dan ali dva, se sekundarna dismenoreja s časom poslabša. Pravzaprav lahko bolečina v obdobju menstruacije traja tudi po končani menstrualni krvavitvi.
Vrednotenje menstrualnih krčev
Poleg natančne anamneze in fizičnega pregleda, vključno s pregledom medenice, vam lahko zdravnik naroči tudi ultrazvok, da natančneje pregleda vaše reproduktivne organe (jajčnike, maternico in jajcevode). Ultrazvok je še posebej koristen za odkrivanje fibroidov. Redkeje je potrebna operacija, da zdravnik pregleda organe v medenici.
Poleg tega vam bo zdravnik morda priporočil test nosečnosti, saj lahko kombinacija krčev in krvavitev kaže na splav ali zunajmaternično nosečnost.
Zdravljenje menstrualnih krčev
Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je ibuprofen, se pogosto priporočajo za zdravljenje dismenoreje, saj zmanjšujejo raven prostaglandinov v telesu. Vendar se prepričajte, da se o jemanju nesteroidnih protivnetnih zdravil najprej pogovorite s svojim zdravnikom, saj lahko povzročijo neželene učinke, kot so krvavitve, razjede na želodcu ter težave z ledvicami in jetri.
Kombinirana kontracepcija (na primer tablete, obliž ali vaginalni obroč) in metode samo s progestinom (na primer intrauterina naprava ali vsadek) lahko pomagajo tudi pri zdravljenju dismenoreje.
Seveda obstajajo tudi nemedicinske terapije, na primer nanašanje grelne blazinice na spodnji del trebuha. Zanimivo je, da je bilo ugotovljeno, da vadba pomaga tudi pri lajšanju menstrualnih krčev.
Če imate diagnozo sekundarne dismenoreje, vam bo zdravnik zdravil osnovno bolezen, da vam bo olajšal menstrualne krče. Na primer, za zdravljenje endometrioze se lahko predpiše hormonska kontracepcija, in če miomi povzročajo bolečino, jih je mogoče odstraniti s kirurškim posegom.
Nazadnje nekatere ženske izberejo dopolnilne terapije (na primer akupunkturo ali jogo), bodisi samostojno ali poleg zdravil, da ublažijo bolečino, čeprav so dokazi o njihovi uporabnosti omejeni.
Obravnavanje menstrualnih krčev in bolečih obdobijBeseda iz zelo dobrega
Na koncu je smiselno, da obiščete zdravnika, če imate menstrualne krče, še posebej, če jih ne olajšate s preprostimi strategijami in / ali vztrajajo skozi celotno menstruacijo.
Seveda kadarkoli imate nove in hude bolečine v medenici ali spodnjem delu trebuha, ne čakajte na zdravniški pregled. V tem primeru takoj poiščite zdravniško pomoč.