Vsebina
Če uživate pravo hrano, če imate rane v ustih, vam lahko pomaga, da dobite hrano, ki jo potrebujete med zdravljenjem raka. Dobra prehrana bo pomagala, da se usta zacelijo, kar vam bo omogočilo, da se prej vrnete k običajni prehrani.Uredi bolečino
Vnetja v ustih in grlu so lahko težava za nekatere ljudi, ki se zdravijo z rakom. Vprašajte svojega zdravnika ali medicinsko sestro o tem, kako najbolje obvladati bolečine v ustih. Lahko vas poučijo o pravilni negi ust in predpišejo zdravila za zmanjšanje bolečin in pomoč pri celjenju.
Preizkusite recept za bolečine v ustih, ki so ga razvile onkološke (rakave) medicinske sestre, posebej za pomoč bolnikom, ki imajo med zdravljenjem bolečine v ustih.
Če vas bolečina v ustih preprečuje, da bi jedli, obvestite svojega zdravnika. Vaša zdravniška ekipa vam ne more pomagati, če ne ve, da se spopadate.
Vzroki in zdravljenje vročine CankerjaKako in kaj jesti
Morda boste bolje prenašali hrano z mehko ali gladko teksturo, pa tudi hladno hrano. Obstajajo tudi strategije, ki jih lahko uporabite med jedjo ali pitjem.
- Jejte več mehke hrane in živil, ki vsebujejo tekočine. Poskusite smoothieje ali napitke, toplo juho (temeljito kuhajte, a ne postrežite vroče), kuhana žita z dodatkom vode ali mleka (na primer razredčena ovsena kaša ali pšenična smetana), jogurt, puding, pire krompir z omako, testenine, enolončnice, in sadje v pločevinkah.
- Zmehčajte hrano s tekočino ali poltekoči predmeti, kot so mleko, sojino ali riževo mleko, sok, juha, omake, omaka, juha, jogurt ali žele.
- Hladna hrana je morda lažja v ustih. Poskusite z zamrznjenim sadjem, kot so zamrznjeno grozdje, klini dinje, rezine breskev ali lubenica. Lahko sesate tudi ledene sekance. Ali ne žvečite led - to lahko poškoduje vaše zobe.
- Jejte sadje, bogato z vodo kot so lubenica, breskve in nektarine, vendar se izogibajte sadju, ki vsebuje malo semen, na primer jagodičevje.
- Uporabite mešalnik za pretlačenje ali mešanje sadja ali zelenjave.
- Dodamo malo olivnega olja do končnih receptov, s katerimi živila postanejo spolzka in lažja za požiranje.
- Sperite usta s toplo vodo, ali katero koli rešitev, ki vam jo priporoči zdravnik, po vsakem obroku in prigrizku.
- Poskusite uporabiti slamico piti tekočine, ki lahko pomagajo "obiti" rane v ustih.
- Manj grizite in vsak ugriz previdno, vendar popolnoma prežvečite, ko jeste.
- Pijte topel zeliščni čaj (brez kofeina), na primer kamilica.
Stvari, ki se jim je treba izogniti
Izogibajte se jim, če imate rane v ustih:
- Kofeinske pijače in hrana, kot so kava, soda, kola in čokolada
- Alkohol, vključno s pivom, vinom, alkoholnimi pijačami in mešanimi pijačami
- Trdno meso, surova zelenjava, kruh, preste, riž, čips, kolački in pecivo
- Komercialne ustne vodice, med katerimi je veliko alkohola
- Tobak, vključno s cigaretami, pipami in tobakom za žvečenje
- Kisla hrana, kot so paradižnik, agrumi in sokovi (pomaranča, grenivka, limona, limeta)
- Začinjena ali slana hrana
Suha usta
Če so usta zelo suha, se posvetujte s farmacevtom glede dlesni, nadomestkov sline, vlažilcev za usta in drugih izdelkov, narejenih posebej za suha usta, kot so Bioten, Salagen, Xero-Lube, Salivart, Mouth Kote, Moi-Stir, Orex, Salix , Optimoist, pršilo Sage Moist Plus, Gelclair, ustno ravnovesje in vlažilec za usta Sage.
Kaj jesti, če imate suha ustaNega ust
Umijte zobe v skladu z navodili zdravnika ali medicinske sestre. Ne izpustite nege ust, saj je to pomemben način za zmanjšanje tveganja za resnejše okužbe ust.
Razjede v ustih lahko povzročijo votline in druge okužbe v ustih. Poskrbite za redno nego zob pred, med in po zdravljenju raka. Če nimate dobrega zobozdravnika, se posvetujte s svojo zdravstveno ekipo, ki vam bo pomagala dobiti potrebno zobozdravstveno oskrbo.