Vsebina
- Kaj počne serotonin
- Fizični simptomi, povezani s serotoninom
- Čustveni simptomi, povezani s serotoninom
Toda težave so različne, vendar niso edine povezane s serotoninom, ki je hkrati nevrotransmiter (v možganih) in hormon (v preostalem telesu).
Kaj počne serotonin
Serotonin je regulator vseh vrst procesov, zato ni čudno, da ko ni v redu, nič ni redno, zato se vam zdi, da vaše telo razpada in simptomi nimajo nobenega smisla.
Dvojna narava serotonina kot nevrotransmiterja in hormona pomeni, da ga najdemo po vsem telesu. Pravzaprav je v črevesju več serotonina kot v možganih. To lahko pojasni, zakaj so bolezni, kot je sindrom razdražljivega črevesja (IBS), izjemno pogoste pri FMS in ME / CFS: IBS vključuje tudi disregulacijo serotonina.
S prepoznavanjem simptomov disregulacije serotonina boste morda ne le razumeli svoje simptome, ampak dejansko izboljšali možnosti za pravilno diagnozo in zdravljenje.
Fizični simptomi, povezani s serotoninom
Zdravniki ne testirajo ravni nevrotransmiterja. Namesto tega se pri postavljanju diagnoz zanašajo na simptome. Zato je pomembno, da veste, kateri simptomi so lahko povezani s serotoninom. V nasprotnem primeru lahko izberete le enega ali dva, na katera se boste posvetili svojemu zdravniku, in to vam lahko ovira, da ugotovite, kaj je narobe.
To, čemur pravimo "nizek" serotonin, lahko izhaja iz nekaj različnih vzrokov: ali vaše telo ne ustvarja dovolj, ali pa ga ne uporablja učinkovito. Kakorkoli že, rezultat je enak.
Nekateri glavni fizični simptomi, povezani z nizkim serotoninom, so:
- Kronična utrujenost kljub ustreznemu počitku
- Moten spanec
- Izguba apetita ali hrepenenje po ogljikovih hidratih, verjetno zaradi poskusov telesa, da proizvede več serotonina
- Vročinski utripi in temperaturne spremembe, ki niso povezane z vašim okoljem
- Glavoboli
- Bolečine v želodcu
Seveda se lahko nekateri od teh simptomov občasno pojavijo v življenju vsakogar. Pri tem je ključno prepoznati, ali imate skupke simptomov, ki se običajno pojavljajo skupaj. Raven serotonina lahko sčasoma niha, kar vodi do izbruhov simptomov in remisije (časi, ko simptomi izginejo ali so nizki).
Čustveni simptomi, povezani s serotoninom
Prisotnost čustvenih simptomov nikakor ne pomeni, da sta FMS ali ME / CFS psihološke bolezni. Pravzaprav vemo, da oba vključujeta številne fiziološke nepravilnosti. FMS se na splošno šteje za nevrološko stanje in obe bolezni včasih imenujemo nevroimunske bolezni ali nevroendokrine-imunske bolezni.
Res je, da je serotonin (in številni drugi nevrotransmiterji) vpleten tudi v duševne bolezni, kot je velika depresivna motnja. Tudi v teh primerih predstavljajo fiziološki problem. Nevrotransmiterji so vključeni tudi v številne nepsihološke razmere, vključno s Parkinsonovo boleznijo.
Čustveni simptomi vključujejo:
- Izguba zanimanja za seks
- Socialni umik
- Žalost in pogosti joki
- Nizka samozavest in samozavest
- Izguba osebnosti
- Občutek čustvene občutljivosti in jemanje stvari osebno
- Razdražljivost
Če so vaša žalost in drugi čustveni simptomi še posebej izraziti, se o depresiji pogovorite s svojim zdravnikom, ki je pogost pri FMS in ME / CFS, tako kot pri vseh kroničnih izčrpavajočih boleznih.
Beseda iz zelo dobrega
Če menite, da je vaš serotonin nizek, se posvetujte s svojim zdravnikom. Morda boste morali razmisliti o zdravljenju, ki zviša razpoložljivo količino serotonina.
Verjetno najpogostejše zdravljenje so zdravila: zdravnik vam lahko predpiše antidepresive, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), zaviralci ponovnega privzema serotonina in norepinefrina (SNRI) ali tricikli. Nekateri dodatki in vaša prehrana lahko vplivajo tudi na serotonin.
Disregulacija serotonina v FMS in ME / CFS- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo