Vsebina
- Kaj je orgazem?
- Vrste orgazma
- Orgazmi med vaginalnim odnosom
- Ob več vaginalnih orgazmih
- Nagovarjanje Anorgasmia
Freud je temu verjel, ker je mislil, da je klitoris moški organ zaradi svoje strukturne podobnosti s penisom. Ženske so zaradi manjše želje ali spodbujanja teh "moških" delov postale manj ženstvene in s tem manj zrele.
Danes vemo, da so Freudova prepričanja o spolnem užitku žensk temeljila na napačnem sklepanju in heteroseksističnih predpostavkah. Raziskave so jasno pokazale, da je orgazem žensk (in drugih posameznikov, ki imajo klitoris in / ali nožnico) zelo različen.
Vaginalni orgazem ni na voljo vsem in ženske, ki ne doživijo vaginalnega orgazma, niso niti bolj ali manj zrele kot tiste, ki jih doživijo. Vaginalni orgazem tudi ni mit. Žensk, ki doživijo orgazem samo z vaginalno stimulacijo, morda ni večina, vendar obstajajo.
Kaj je orgazem?
Spolno zadovoljstvo je v toliko oblikah, kolikor ljudi ga lahko doživi, in skoraj toliko odgovorov je na vprašanje, kako opredeliti spol. Na nek način je skoraj enako težko opredeliti besedo orgazem.
Orgazem je običajno zasnovan kot niz ritmičnih krčenja genitalnih mišic, ki jim sledi sprostitev. Pri osebi s penisom to pogosto spremlja ejakulacija. Pri osebi z nožnico in / ali s klitorisom orgazem na splošno ni povezan s sproščanjem izločkov.
Orgazmi se lahko med spolnim odnosom pojavijo večkrat, samo enkrat ali pa sploh ne. Orgazmi se lahko pojavijo tudi brez spolne stimulacije ali le kot odziv na nekatere vrste stimulacije.
Pomembno je omeniti, da velik del jezika okoli orgazma in spolnih funkcij daje prednost heteroseksualnemu vedenju in normativnim telesom. To odraža dejstvo, da so se raziskave o spolnem zdravju žensk v preteklosti osredotočale na spolni odziv žensk cisgender na moške cisgender - na splošno v okviru vaginalnega odnosa.
Veliko izobraževanja o spolni terapiji se osredotoča na doseganje vaginalnega odnosa, ki vodi do orgazma za obe strani. To naredi veliko škodo gejem, lezbijam, biseksualcem in transspolnim posameznikom, katerih spolne izkušnje se ne vrtijo nujno okoli (ali celo vključujejo) spolnih odnosov.
Prav tako lahko povzroča težave heteroseksualnim parom, katerih spolne interakcije so lahko osredotočene na določeno dejanje vaginalnega odnosa, kadar so druge spolne izkušnje lahko tako zadovoljive, če ne celo več.
Postavitev orgazma v cilj lahko tudi odvrne pozornost od koristi spolnega užitka in užitka - stvari, ki se lahko in se zgodijo v odsotnosti orgazma.
Vrste orgazma
Ko razpravljamo o vrstah orgazma, ki jih doživljajo posamezniki, ki jim je ženska dodeljena ob rojstvu, bodo ljudje včasih razlikovali med klitorisnim in vaginalnim orgazmom. Klitoralni orgazem je orgazem, ki se pojavi po stimulaciji klitorisa (na primer z ročnim seksom ali oralnim seksom).
Vaginalni orgazem je orgazem, ki nastane zaradi stimulacije nožnice, običajno med vaginalnim odnosom. Nekateri imajo en tip orgazma, drugi drugega, nekateri lahko orgazem obojestransko, nekateri pa sploh ne.
Orgazmi med vaginalnim odnosom
Ko ženske skrbi, ali je normalno, da nimajo vaginalnih orgazmov, jih navadno posebej skrbi, ali je normalno, da med vaginalnim seksom potrebujejo stimulacijo klitorisa za orgazem. Odgovor na to vprašanje je nedvoumno pritrdilen.
Več žensk poroča, da zaradi stimulacije klitorisa med spolnim odnosom obstaja veliko večja verjetnost za orgazem. (Normalno je tudi, da se orgazmi izvajajo samo s stimulacijo nožnice. Preprosto manj pogosto.)
Kakovost podatkov o orgazmih med vaginalnim seksom je na splošno relativno nizka. Le malo študij sprašuje o tem, kako imajo ženske spolne odnose. Ne razlikujejo med spolnim odnosom s hkratno stimulacijo klitorisa, seksom brez stimulacije klitorisa in odnosom, kjer stimulacija klitorisa ni bila določena.
Študija iz leta 2018, ki je skušala natančno razlikovati med temi vrstami spolnih odnosov, je pokazala, da so ženske najverjetneje poročale o orgazmih, ko je med spolnim odnosom prišlo do stimulacije klitorisa. Več kot polovica jih je v teh okoliščinah poročala o orgazmih. Nasprotno pa je manj kot tretjina poročala o orgazmih med spolnim odnosom brez stimulacije klitorisa.
Na Finskem je bila na podlagi podatkov iz skoraj 50 let raziskav zaključena ena najobsežnejših raziskav orgazmičnih izkušenj med ženskami med seksom, ki je pokazala, da je le 40% do 50% žensk doživljalo orgazem večino ali ves čas med spolnim odnosom. spolni odnos, pri čemer se to število s starostjo zmanjšuje.
Ugotovilo je tudi, da je med spolnim odnosom več kot polovica običajno dosegla orgazem tako z vaginalno stimulacijo kot s stimulacijo klitorisa, ena tretjina s stimulacijo klitorisa in le 6% z vaginalno stimulacijo.
To je v skladu z drugimi študijami, ki so na splošno pokazale, da sorazmerno malo žensk doživi orgazem samo zaradi vaginalne stimulacije. Morda je še pomembneje, da je ta študija pokazala, da so stvari, ki bi najverjetneje otežile orgazem, utrujenost, stres in težave s koncentracijo.
Poleg tega, čeprav je vsaka peta ženska svojemu partnerju pripisala težave z orgazmom, je velika večina to težavo povezala z lastnim telesom, umom in življenjem. To je vključevalo stvari, kot sta nizka spolna samopodoba in dajanje malega pomena seksu v zvezi.
Ob več vaginalnih orgazmih
Ni vsakega človeka briga, ali ima med vaginalnim seksom orgazem ali sploh. Vendar pa je raziskava za ljudi, ki želijo med vaginalno penetracijo več orgazmov, jasna.
Če ženska ali njen partner med prodiranjem spodbudi klitoris, je verjetneje, da bo dosegla orgazem. To lahko storite s spreminjanjem spolnih položajev, da povečate pritisk na klitoris, ročno stimulirate klitoris ali uporabite spolne igrače.
Vendar ne pozabite na komunikacijo. Nekaterim se zdi intenzivna stimulacija klitorisa neprijetna ali celo boleča. To ni pravi recept za več orgazmov.
Nagovarjanje Anorgasmia
Če še nikoli niste doživeli orgazma, samozadovoljevanja ali spolnega odnosa, in bi to želeli, ne izgubite upanja. Čeprav je majhen odstotek žensk, ki nikoli ne doživijo orgazma, obstaja veliko večja skupina, ki orgazma ne doživi do razmeroma pozno v življenju.
Zakaj? Kombinacija duševnih in fizičnih dejavnikov jim je morda otežila doživljanje stimulacije na način, ki se jim zdi vznemirljiv in zadovoljiv, dovolj za orgazem.
Če imate anorgazmijo ali druge oblike spolne disfunkcije žensk, je morda koristno, če poiščete strokovnjaka, s katerim se lahko pogovorite. To je lahko ginekolog, zdravnik primarne zdravstvene oskrbe ali celo seksualni terapevt.
Medtem ko sta prva dva najverjetneje v pomoč pri ugotavljanju, ali obstaja kakšna zdravstvena komponenta za vaše težave pri doseganju orgazma, vam bo tretja verjetno lahko ponudila koristne predloge.
Masturbacija je lahko koristno orodje za učenje orgazma. To je lahko težko za nekatere ljudi, ki zaradi verskih, kulturnih ali drugih razlogov ne motijo samostimulacije.
Če pa se počutite bolj udobno s svojim telesom, lažje razumete, kako se odzivate na dotik partnerja, kakšen dotik se vam zdi prijeten in kakšnega ne.
Drug pomemben dejavnik je učenje, kako imeti tisto, kar bi inštruktorju spolne terapije rekli "seksi misli". Seksi misli so tiste misli, ki so povezane z vzburjenjem.
Pri nekaterih se pojavijo med gledanjem romantičnih filmov. Za druge je verjetneje, da se bodo zgodili pri branju erotike ali gledanju pornografije. Trik je v tem, da se naučite, kako se osredotočiti na te seksi misli in uživati v njih, ne da bi zanje skrbeli ali preveč razmišljali.
To je postopek, ki lahko traja nekaj časa. Potem vam bodo te seksi misli v kombinaciji z varnimi izkušnjami dotika pomagale izkusiti orgazem.
Beseda iz zelo dobrega
Če se ne naučite doživljati orgazma ali če tega ne želite, s tem ni nič narobe. Mnogi ljudje živijo zdravo, srečno spolno življenje, ne da bi si želeli orgazma. In za nekatere ljudi je zdravo, srečno življenje tisto, ki sploh ne vključuje seksa.
- Deliti
- Flip
- E-naslov
- Besedilo